【無(wú)戒學(xué)堂】
又到了周一艇肴,好似即便是十年二十年甚至一百年過(guò)去腔呜,周一還是周一叁温。它不會(huì)是周二也不會(huì)是周三。人生中又有多少個(gè)周一呢核畴?
如果我活到了一百歲膝但,我的一生有大約760個(gè)周一。如果我活到了七十歲谤草,我只有532個(gè)周一跟束。如果我活到了四十歲,只有304個(gè)周一丑孩。那如果我只活到下周一呢冀宴?我只有2個(gè)周一,哦對(duì)了温学,今天已經(jīng)過(guò)去一半了略贮,只剩下一個(gè)半。
記得從小時(shí)候枫浙,我就在不知不覺(jué)中養(yǎng)成了浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣刨肃。
本來(lái)吃飯半個(gè)小時(shí)就可以搞定,我卻用了一個(gè)小時(shí)箩帚。本來(lái)作業(yè)可以一個(gè)小時(shí)寫(xiě)完我卻用了三個(gè)小時(shí)。好像我做什么都比別人慢了一拍似的黄痪,感受到自己效率的低下紧帕,漸漸的也和別人拉開(kāi)了距離。
印象中桅打,上小學(xué)的時(shí)候有個(gè)學(xué)霸是嗜,做什么都快,背書(shū)比我快挺尾,寫(xiě)作業(yè)比我快鹅搪,也就玩耍我們是一樣的了,可人家確實(shí)學(xué)霸遭铺,我卻是學(xué)渣丽柿。
于是,當(dāng)父母問(wèn)我怎么回事的時(shí)候魂挂,我就惱羞成怒道:“你還好意思說(shuō)嘞甫题,那人家那么聰明,家庭教育又好涂召,我有啥坠非?我啥也沒(méi)有」”事實(shí)上炎码,家庭教育有一部分盟迟,可大部分還是來(lái)自于我不會(huì)管理時(shí)間。
其實(shí)呀潦闲,時(shí)間管理沒(méi)有那么麻煩队萤,它就藏在我們的身邊,從小跟我們玩“捉迷藏”玩到大矫钓,我們只不過(guò)是被“惰性”和“貪念”這兩個(gè)大壞蛋抓住了雙手雙腳要尔,不敢邁出那一步。
為什么這么說(shuō)呢新娜?別著急赵辕,且聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。我們選擇浪費(fèi)時(shí)間是有原因的概龄,就像我一樣还惠,我吃飯慢除了自身以外就沒(méi)有別的原因了嗎?有的私杜,那就是吃飯的時(shí)候看電視蚕键。比方說(shuō)我要吃一碗飯,吃飯的時(shí)候血液大部分集中在胃部衰粹,來(lái)促進(jìn)消化锣光,可看電視的時(shí)候,胃部的血液被分散到大腦用來(lái)思考铝耻,胃部血液變少了自然而然就沒(méi)有力氣消化了誊爹,然后就通過(guò)神經(jīng)反饋給大腦說(shuō):“我飽了!”這就是為什么吃著吃著飯還沒(méi)吃完就飽了的原因瓢捉,也是因?yàn)樽约贺澩嫫登稹T僖粋€(gè),自己又必須把飯吃完泡态,只能一點(diǎn)一點(diǎn)的吃搂漠,時(shí)間自然就花費(fèi)很多了。如果一心一意去吃飯某弦,最多20分鐘就吃完了桐汤,你說(shuō)快不快?那多出來(lái)的時(shí)間是不是可以做些有意義的事情惊科?
隨著年齡的增長(zhǎng),浪費(fèi)的事情做多了亮钦,惰性自然而然的就養(yǎng)成了馆截,“做了又沒(méi)效果,那干嘛還做嘞?”這時(shí)候另一個(gè)想法就出現(xiàn)了蜡娶。實(shí)際上這也是貪念的表現(xiàn)混卵,想著通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的事情就讓自己變的效率滿滿,怎么可能呢窖张?養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣也是持續(xù)不斷好幾年的重復(fù)幕随,而僅僅做了一個(gè)改變的事兒就能改變啦?天底下哪兒有那么好的事兒宿接。所以我們要正視惰性赘淮,貪念和改變。
其他事情也是大同小異睦霎,沒(méi)有多大的區(qū)別梢卸。讓我感觸最大的還是擠牙膏這個(gè)事情了。
有一段時(shí)間買了好幾支牙膏副女,于是我就很奢侈了蛤高,每次刷牙擠了很多牙膏,心想著趕緊用完好用新的碑幅,可偏偏這牙膏不配合戴陡,硬生生的堅(jiān)挺了半個(gè)月。仿佛牙膏得意的說(shuō):“就知道你小子喜新厭舊沟涨,想換了我恤批,我就不讓你換掉,怎么說(shuō)也要膈應(yīng)你一下拷窜!”
特別是最后的一兩天开皿,擠到不能再擠了,還能擠出一顆黃豆般大小的牙膏篮昧。我忍不住的贊嘆:“都說(shuō)時(shí)間就像海綿,擠一擠總會(huì)有笋妥,我看這牙膏也是啊懊昨。”
你看春宣,這小小的牙膏酵颁,看似沒(méi)有了,但還是能擠出來(lái)為我所用月帝。時(shí)間不也是這樣嗎躏惋?擠一擠總會(huì)有的。
所以嚷辅,以前我經(jīng)常抱怨沒(méi)時(shí)間簿姨,太忙了而不去讀書(shū),實(shí)際上就是在給自己找借口找理由,而我也承擔(dān)了浪費(fèi)時(shí)間帶來(lái)的后果扁位。
認(rèn)識(shí)到了原因准潭,那解決方法呢?說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單說(shuō)難也難域仇。只要我們行動(dòng)起來(lái)刑然,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步,時(shí)間規(guī)劃就一點(diǎn)不難暇务,而不愿行動(dòng)泼掠,徹頭徹尾的“理論派”,那只會(huì)失敗垦细,屆時(shí)择镇,又會(huì)不斷的吐槽說(shuō):“該試的方法我都試過(guò)了,沒(méi)有用蝠检,我就是不行沐鼠。”這樣不斷找借口叹谁,不斷否認(rèn)自己饲梭。
在這里我想說(shuō)一句就是,找借口找理由甚至否認(rèn)自己對(duì)我們成長(zhǎng)有用嗎焰檩?如果沒(méi)用憔涉,那就腳踏實(shí)地的去做就好了。
就像我一樣析苫,上周做了一套每日計(jì)劃兜叨,什么時(shí)候去做什么事兒,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一條一條的列出來(lái)衩侥,就知道時(shí)間都去哪兒了国旷。這就有人說(shuō)了:“這樣有用嗎?我感覺(jué)不太行茫死」虻”我在做計(jì)劃的時(shí)候也有這樣的想法,但我又想:“不去試試怎么知道行不行呢峦萎÷啪茫”于是我就去做了侣背。
過(guò)程中當(dāng)然會(huì)有很多阻力咒劲,比方說(shuō)工作沒(méi)時(shí)間肋联,洗衣做飯社交等等菲饼,但這時(shí)候只有一個(gè)辦法更鲁,不斷告誡自己露懒,我一定要做到這些贮缅。其實(shí)做不做得到是看你對(duì)這件事有多大的欲望战秋,當(dāng)欲望很強(qiáng)的時(shí)候不用人逼你,你自然自己去做了悴能。
時(shí)間規(guī)劃就是這樣揣钦,每個(gè)人有每個(gè)人的規(guī)劃,知道了一些方法漠酿,只能自己嘗試去試冯凹,慢慢的摸索,不要想著一蹶而就炒嘲,那是不可能的宇姚。規(guī)劃是這樣,工作學(xué)習(xí)也是這樣夫凸,端正自己的態(tài)度浑劳。
人生不就是這樣,一點(diǎn)一點(diǎn)的打怪升級(jí)夭拌,過(guò)程中有輕松的時(shí)候魔熏,更多的時(shí)候卻是困難的,可是正因?yàn)槔щy鸽扁,我們才喜歡打游戲升級(jí)帶來(lái)的快感不是嘛蒜绽,人生不也是如此嘛,所以一點(diǎn)一點(diǎn)的加油桶现!