花20分鐘讀一本書(shū)—《最小阻力之路》

關(guān)于作者

羅伯特·弗里茨(Robert Fritz),世界著名的創(chuàng)造力研究大師。他是著名的音樂(lè)家瓜饥,開(kāi)創(chuàng)了關(guān)于創(chuàng)造的“結(jié)構(gòu)動(dòng)力學(xué)”理論逝撬。他發(fā)展的“創(chuàng)造技能”課程,幫助全球上萬(wàn)名藝術(shù)家乓土、經(jīng)營(yíng)者宪潮、科學(xué)家取得了重大突破∪に眨《第五項(xiàng)修煉》的作者彼得·圣吉也深受他的啟發(fā)狡相。有人評(píng)價(jià),羅伯特在創(chuàng)造力領(lǐng)域的地位拦键,和德魯克在管理學(xué)領(lǐng)域的地位不相上下谣光。

關(guān)于本書(shū)

本書(shū)是全球暢銷30年的創(chuàng)造力寶典。作者基于自己的創(chuàng)造技能課程和上萬(wàn)名學(xué)員的實(shí)踐反饋芬为,總結(jié)了如何從“解決問(wèn)題”的思路萄金,轉(zhuǎn)化為“創(chuàng)造”的思路,從而實(shí)現(xiàn)我們的人生結(jié)構(gòu)的革命媚朦。

試圖解決問(wèn)題卻屢戰(zhàn)屢斞醺摇?你需要發(fā)展“創(chuàng)造力”

問(wèn)題越嚴(yán)重询张,我們?cè)接袆?dòng)力去解決孙乖。而一旦情況緩和下來(lái),我們就后繼乏力,最終半途而廢唯袄。這樣的例子弯屈,在每個(gè)人身上都經(jīng)常發(fā)生。一次次失敗讓我們懷疑自己的能力和意志力恋拷。作者認(rèn)為资厉,你需要用“創(chuàng)造力”的修煉,來(lái)重新改寫你的生命蔬顾,拿回屬于你的勇氣和力量宴偿。

本書(shū)最重要的洞見(jiàn):

第一,結(jié)構(gòu)決定行為诀豁,所有的能量沿著最小阻力之路進(jìn)行窄刘。

第二,在解決問(wèn)題的過(guò)程中舷胜,最小阻力之路牽引我們回到原點(diǎn)娩践,就像蕩秋千一樣,覺(jué)得自己來(lái)來(lái)去去逞带,卻并沒(méi)有進(jìn)步欺矫。

第三纱新,在創(chuàng)造過(guò)程中展氓,最小阻力之路牽引著我們不斷達(dá)到理想愿景,遵循最小阻力之路我們就能達(dá)到自己想要的結(jié)果脸爱。

第一遇汞,結(jié)構(gòu)決定行為,所有的能量沿著最小阻力之路進(jìn)行簿废。

我們往往認(rèn)為空入,是自己的心理狀態(tài)影響事情的成敗。于是族檬,我們不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)歪赢,也試圖提高自己的意志力、執(zhí)行力单料。

作者認(rèn)為埋凯,決定事情成敗的,其實(shí)是我們生活的結(jié)構(gòu)扫尖。他提出白对,能量總是沿著最小阻力之路流動(dòng)的,我們的行為都趨向于阻力最小的道路换怖,簡(jiǎn)單的說(shuō)甩恼,我們必須首先創(chuàng)造出全新的行為結(jié)構(gòu)。

其實(shí)我們都是循著這樣的最小阻力的道路來(lái)生活的。比如条摸,我們走路的時(shí)候悦污,都喜歡走捷徑,抄近道兒钉蒲,這就是阻力最小的道路塞关。如果現(xiàn)在,我們要從一棟大廈的70層去到旁邊大廈的60層子巾,我們唯一的運(yùn)動(dòng)路徑帆赢,就是跟著電梯、樓梯和大門走线梗。大廈本身的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)椰于,決定了我們的運(yùn)動(dòng)路徑。

第二仪搔,在解決問(wèn)題的過(guò)程中瘾婿,最小阻力之路牽引我們回到原點(diǎn),就像蕩秋千一樣烤咧,覺(jué)得自己來(lái)來(lái)去去偏陪,卻并沒(méi)有進(jìn)步。

作者發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律煮嫌。當(dāng)我們嘗試去解決一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候笛谦,我們就會(huì)采取行動(dòng),來(lái)避免我們不想要的結(jié)果發(fā)生昌阿。那么饥脑,通常來(lái)說(shuō),問(wèn)題越嚴(yán)重懦冰,我們就越會(huì)采取嚴(yán)厲的行動(dòng)灶轰。但是一旦行動(dòng)奏效,問(wèn)題得到緩解了刷钢,我們就不再采取行動(dòng)了笋颤,就會(huì)松懈下來(lái),結(jié)果是:?jiǎn)栴}就通通都回來(lái)了内地。這個(gè)過(guò)程就像蕩秋千一樣伴澄,來(lái)來(lái)回回,擺來(lái)擺去瓤鼻,所以往往你用盡全力秉版,卻并沒(méi)有看到明顯的成效和進(jìn)步。

第三茬祷,在創(chuàng)造過(guò)程中清焕,最小阻力之路牽引著我們不斷達(dá)到理想愿景,遵循最小阻力之路我們就能達(dá)到自己想要的結(jié)果。

創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)秸妥,相比之前所說(shuō)的“拉力—反作用力”這個(gè)模式來(lái)說(shuō)滚停,是一個(gè)更高的結(jié)構(gòu)性張力。有兩大元素組成:一個(gè)是對(duì)于你想要?jiǎng)?chuàng)造的成就明確的愿景粥惧。

另一個(gè)是對(duì)你的現(xiàn)狀清楚的認(rèn)識(shí)键畴。這樣,我們就形成了一個(gè)全新的結(jié)構(gòu)性張力:愿景會(huì)提供給你強(qiáng)大的拉力突雪,驅(qū)動(dòng)你去行動(dòng)∑鹛瑁現(xiàn)狀的作用,也是驅(qū)動(dòng)咏删,通過(guò)愿景和現(xiàn)狀之間的落差惹想,來(lái)推動(dòng)你不斷向前,創(chuàng)造出自己想要的結(jié)果督函。你內(nèi)心的愿景越明確嘀粱,就越有可能創(chuàng)造出自己想要的結(jié)果。

在創(chuàng)造過(guò)程中辰狡,將經(jīng)歷三個(gè)階段:萌芽期锋叨,同化期,完成期宛篇。

第一個(gè)階段是萌芽期娃磺,在萌芽期,你最重要的事情就是作出重點(diǎn)選擇些己,然后將所有資源都集中在這個(gè)選擇上豌鸡。做選擇也是需要練習(xí)的嘿般,你必須經(jīng)歷痛苦和放棄段标。要記住的一點(diǎn)是:只有一個(gè)最重要的選擇,才能讓你真正開(kāi)始接下來(lái)的創(chuàng)造——所以炉奴,選擇你真正想要的東西逼庞,無(wú)論它是什么,當(dāng)你下定決心去選擇之后瞻赶,你會(huì)發(fā)現(xiàn)赛糟,之前所有困擾你的事,都開(kāi)始煙消云散了砸逊。

第二個(gè)階段你會(huì)來(lái)到同化期璧南。從最開(kāi)始的不確定,有些擔(dān)憂师逸,到同化期司倚,你會(huì)大量吸收知識(shí),發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)动知,實(shí)現(xiàn)自己的愿景根本就不難皿伺,你開(kāi)始廣泛的學(xué)習(xí),大量地同化知識(shí)盒粮,你甚至感到自己是無(wú)所不能的鸵鸥。當(dāng)你寫作時(shí),你筆下流淌出越來(lái)越多的驚喜丹皱。當(dāng)你做事的時(shí)候妒穴,你感覺(jué)自己有越來(lái)越多的能量和動(dòng)力去完成。這是創(chuàng)造歷程中最美妙的時(shí)期摊崭,說(shuō)明你正在經(jīng)歷飛速的成長(zhǎng)宰翅。

第三個(gè)階段是完成期。很多人會(huì)在完成期的臨門一腳敗下陣來(lái)爽室,明明已經(jīng)做了大量努力了汁讼,到最后卻總是功虧一簣。到完成期阔墩,我們最重要的事情就是放手嘿架,坦然接受作品已經(jīng)被創(chuàng)造出來(lái)。然后瀟灑地開(kāi)始自己的下一段創(chuàng)造旅程啸箫。

此外耸彪,在創(chuàng)造過(guò)程中,最常遇到的是兩大障礙忘苛。

第一是時(shí)間差蝉娜,也就是我們想要的結(jié)果總是比預(yù)期來(lái)得慢一些,我們要訓(xùn)練自己的耐心和等待扎唾。

第二是厭惡現(xiàn)狀召川,保持對(duì)現(xiàn)狀客觀清醒的認(rèn)識(shí),是我們每個(gè)人都會(huì)遇到的挑戰(zhàn)胸遇。而客觀真實(shí)的面對(duì)現(xiàn)狀荧呐,評(píng)估現(xiàn)狀,才能讓我們真正走完創(chuàng)造的旅程纸镊。

這本書(shū)最顛覆的觀點(diǎn)之一倍阐,就是對(duì)我們“解決問(wèn)題”的思路的反思和批判。

作者的理由是逗威,一個(gè)喜愛(ài)解決問(wèn)題的人峰搪,一個(gè)長(zhǎng)期用解決問(wèn)題的思路來(lái)思考的人,往往是沒(méi)有創(chuàng)造力的凯旭。當(dāng)我們熱衷于解決問(wèn)題的時(shí)候概耻,我們?nèi)匀辉陧槕?yīng)環(huán)境楣颠,也始終在做著各種各樣的事情,來(lái)避免自己不想要的事情發(fā)生咐蚯。我們太習(xí)慣于解決問(wèn)題了童漩,這個(gè)思路讓我們很少去認(rèn)真透徹的思考,自己想要的究竟是什么春锋。

所以矫膨,要超越問(wèn)題,把注意力放在自己真正想要的結(jié)果上期奔。時(shí)刻提醒自己侧馅,創(chuàng)造的過(guò)程,就是采取行動(dòng)呐萌,真正創(chuàng)造出自己想要的結(jié)果馁痴。

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