9月18日清晨其掂,充溢整個(gè)朋友圈的不是銘記歷史的“九一八”油挥,而是關(guān)于喬任梁的死訊。
我點(diǎn)開新聞款熬,原來喬任梁真的走了深寥,就這么突然地,毫無預(yù)兆的走了贤牛。流傳最廣的是因SM性窒息惋鹅,而我不去想這是否真實(shí),官方說法殉簸,死于抑郁癥闰集。鋪天蓋地的關(guān)于抑郁癥和自殺的文章和新聞沽讹,不得不讓我想起自己和dj先生。
每個(gè)人都喜歡聽故事武鲁,喬任梁的故事讓我想起那段多年不堪回首的非常時(shí)期爽雄,那段我患抑郁癥的時(shí)光,那段記憶被塵封在了厚厚的日記本里沐鼠,而今想起時(shí)卻像是發(fā)黃的黑白照片挚瘟,沒有任何色彩。但當(dāng)我現(xiàn)在把故事說出來的時(shí)候記憶已遠(yuǎn)走饲梭,現(xiàn)在的我很好乘盖,想的少,睡得早排拷,愛生活侧漓,也喜歡笑。
在患抑郁癥之前监氢,我是一個(gè)陽光開朗布蔗,交際能力強(qiáng),生活學(xué)習(xí)充滿著洪荒之力的逗逼浪腐。
而患抑郁癥之后的我纵揍,在起初的短時(shí)間內(nèi),總是無精打采议街,對(duì)一切事物都不感興趣泽谨,只想逃避逃避,越遠(yuǎn)越好特漩。對(duì)于之前“過失”和眼前的“不如意之事”吧雹,還有那些痛苦的記憶似乎紛紛涌上心頭,縈回不去涂身⌒劬恚總感覺未來渺茫暗淡,完全沒什么歡樂之情蛤售,厭世之念萌發(fā)的非扯○模快。沉重的情緒總讓我把過去的一些錯(cuò)誤夸大成不可寬恕的大罪悴能,十分后悔揣钦。情緒極度低落時(shí)我曾想過自殺,而且經(jīng)常進(jìn)行自我懲罰漠酿。
然后開始思維聯(lián)想緩慢冯凹,我說話的語速變慢,語音音量細(xì)小炒嘲,說的語量少之又少宇姚,尤其的是應(yīng)答遲鈍团驱,別人十句我也應(yīng)答不了一句。所有的言行都需克服巨大阻力空凸。最嚴(yán)重的時(shí)候,是大腦一片空白寸痢,甚至于喪失了一部分記憶呀洲。
而后我的軀體癥狀變得十分糟糕。那時(shí)面容憔悴暗黃顯得蒼老啼止,目光遲滯道逗,胃常差,體質(zhì)下降的十分快献烦,便秘滓窍,常閉經(jīng),睡眠障礙巩那,早醒吏夯,夜半醒后不能再入睡。
心理和健康問題不容樂觀即横,幸運(yùn)的是我意識(shí)到自己的情況漸漸嚴(yán)重噪生,人在關(guān)鍵時(shí)刻是懂自救的,我尋求心理醫(yī)生的救助东囚,并接受了藥物治療和心理治療跺嗽。
現(xiàn)在的我很好,想的少页藻,睡得早桨嫁,愛生活,也喜歡笑份帐。
這是我的故事璃吧。
dj先生的故事,我也只能粗略一提弥鹦,畢竟我和他分開已經(jīng)很久了肚逸,久到物是人非。
dj先生他易怒彬坏,極度缺乏安全感朦促,對(duì)任何事都缺乏興趣,甚至討厭自己栓始,戀愛時(shí)從來不主動(dòng)親吻务冕,曾有很長(zhǎng)一段時(shí)間的失眠史,嚴(yán)重到每日只能靠安眠藥入睡幻赚。前段日子我才發(fā)現(xiàn)他有自殺傾向禀忆,作為前女友的我臊旭,也曾有抑郁癥史,可我并不是他箩退,生病的人不是我离熏,我無法感同身受,但我懂這種別人無法理解的痛苦戴涝。在部隊(duì)的他有話不再訴說滋戳,而我能理解的也無濟(jì)于事。曾經(jīng)的街舞少年啥刻,現(xiàn)在唯獨(dú)愛畫畫奸鸯,而且承諾像個(gè)和尚畫一輩子,幸而死亡不是他的向往可帽,即使無人相伴娄涩,這輩子還有畫畫陪著他。
他曾說我是他的太陽映跟,假如我是他的太陽蓄拣,那他原來身上就缺少太陽。
dj先生努隙,如果你在弯蚜,我一定會(huì)不帶情欲的擁抱你。
每個(gè)人都有太陽不能照射到的陰暗面剃法,只不過抑郁癥這病會(huì)放大陰暗碎捺,放大沉重的情緒。如果你身邊有抑郁癥患者贷洲,請(qǐng)多給他一份耐心收厨,一份關(guān)懷,一份理解优构,甚至不要吝嗇一個(gè)擁抱诵叁。