要先了解自己的皮膚
無論是皮膚科醫(yī)生胰默，還是專業(yè)配方師眯牧，都是基于一些最基本的原則和知識刻两，為人們推薦合適的護膚方法和產(chǎn)品诚亚。
對于我們配方師來說晕换，比挑選產(chǎn)品更重要的是了解詢問者的皮膚，包括皮膚類型特點站宗、是否有皮膚過敏闸准、當下皮膚是否有不正常的表現(xiàn)、一直沿用的護膚保養(yǎng)方法是什么等等梢灭。
了解到皮膚的各種關(guān)鍵信息后夷家，再結(jié)合護膚品配方不同側(cè)重點蒸其，最后做出判斷。一萬朵玫瑰有一萬種芬芳库快，每個人有每個人的情況摸袁。
不要只從功效性著手
作為快消品，化妝品市場一直很熱鬧义屏，伴隨著每年不同趨勢靠汁，自然會雨后春筍般的出現(xiàn)各色產(chǎn)品，但它們都能如你所愿的起效嗎闽铐？現(xiàn)在很多網(wǎng)紅或所謂大咖蝶怔，大都以“活性成分”為主導來引導消費著去種草，例如小XX瓶具有美白活性物阳啥，讓你在28天…, 小XX瓶中的某成分可衰老緊致肌膚，對抗歲月痕跡…
這忽視了護膚品的本質(zhì)--護理皮膚财喳，護膚品不同于醫(yī)藥品也不同于醫(yī)美察迟。它可以起到一定效果，但效果是有限度的（大家要對護膚品有合理預期）耳高，長期堅持使用扎瓶，能讓皮膚狀態(tài)比不使用護膚品好，更年輕更白皙泌枪，但不會做到返老還童這種程度概荷，時間這把殺豬刀，誰也躲不過碌燕。
在這里我只想說三遍：重視基礎(chǔ)護膚误证，重視基礎(chǔ)護膚， 重視基礎(chǔ)護膚修壕。開啟護膚大門愈捅，至簡為上策。
新手起步慈鸠， 兩步搞定
顏淵所秉持的基礎(chǔ)護膚非常簡單：潔面+保濕霜蓝谨，so easy， 兩步搞定青团。在做好基礎(chǔ)護膚之后譬巫， 再開始慢慢疊加使用其他復雜產(chǎn)品，逐步去加長自己的護膚步驟督笆，去滿足更多的要求芦昔，才是正確的打開方式。
適當?shù)臐嵜婧捅袷菫榱藖砭S持和穩(wěn)定皮膚的健康狀態(tài)和表皮屏障的完整性娃肿，這是皮膚能正常代謝并抵御外部干擾的根本烟零。
潔面
使用潔面產(chǎn)品的目的是去包裹瘪松、松散和去除皮膚表面的天然分泌物（皮脂或脫屑）、附著的不潔物和微生物锨阿，以及皮膚上使用的殘留化妝品宵睦。
金蟬子長老也談過潔面部分，這里我就不贅述了：這事做不好墅诡，一切護膚都白搭壳嚎！
保濕霜
我今天來著重談?wù)劚袼?/p>
l? 脂質(zhì)屏障
正常健康的皮膚狀態(tài)，一定是具有完整連續(xù)的脂質(zhì)屏障末早，維持表皮適當?shù)暮恳约捌つw正常的生理功能烟馅，皮膚角質(zhì)層是不斷更新的，能一直保護表層皮膚處在穩(wěn)定健康的“穩(wěn)態(tài)”然磷，足以強大來對抗外界因素的擾動郑趁，維持表皮適當?shù)乃胶猓渲薪琴|(zhì)層的含水量穩(wěn)定在20%~35%姿搜。較優(yōu)的脂質(zhì)合成寡润，能限制經(jīng)皮水分散失的量。
所以說舅柜，對外部環(huán)境的干擾總結(jié)為兩個方面：
1.完整脂質(zhì)屏障梭纹；
2.限制經(jīng)皮的水分散失量。（通常在護膚品銷售柜臺可以用儀器測得）
l? 保濕致份，可以幫助肌膚維穩(wěn)
為了健康的皮膚屏障变抽，我們要做好清潔工作，但是又不能過度清潔破壞皮膚屏障氮块。但是绍载，如果只依靠皮膚本身的保持水分能力（如皮膚表層脂質(zhì)，細胞間間質(zhì)的天然保濕因子）滔蝉，限制經(jīng)皮水分的散失逛钻，這是萬萬不夠的。而保濕霜锰提，將幫助皮膚抵御現(xiàn)在復雜多變的外界環(huán)境曙痘。
l? 保濕霜三元素
專業(yè)配方師所認可的保濕霜必備的三種元素：
○?封閉劑（occlusive）
○?保濕劑（humectant）
○?油脂成分（emollient）
○?皮膚脂質(zhì)（神經(jīng)酰胺ceramide，膽固醇cholesterol, 自由脂肪醇 free fatty acid立肘”呃ぃ可以有但不是必須的元素）
為什么說第四因素是非必需的呢，那是因為你們正處于代謝旺盛的青春歲月谅年，自身產(chǎn)生皮膚脂質(zhì)的能力強茧痒。除非是“誤入歧途”過，比如：過度清潔（高強度使用潔面儀）或peeling過度融蹂，已經(jīng)較嚴重的破壞了角質(zhì)屏障旺订；或者自身的皮膚特點便是角質(zhì)層薄弄企，容易泛紅。否則不需要額外去補充区拳。年輕真好＞辛臁！樱调！
Ok约素，來看看重要的必備三元素：
l?封閉劑
凡士林（礦脂）、羊毛脂笆凌、礦物油圣猎、 硅油。凡士林和羊毛脂封閉效果很好乞而，但是膚感較粘膩送悔，其中羊毛脂具有潛在的致敏性，這兩點大大限制了其在配方中的應(yīng)用爪模。礦物油的封閉效果不如其他封閉劑欠啤，只能降低約30%的經(jīng)皮水分散失，但是很容易鋪展以及復配在配方中呻右，所以應(yīng)用較為廣泛跪妥。硅油及其衍生物在配方中應(yīng)用也很廣泛鞋喇，其具有封閉和油脂的兩方面功效声滥，并且膚感輕盈，最受歡迎侦香。
l? 保濕成分
絕大多數(shù)配方中均含有保濕成分落塑， 如甘油、透明質(zhì)酸鈉（HA）罐韩，尿素憾赁，乳酸銨（ammonium lactate）泛醇（panthenol）等，這些成分會幫助水分從真皮層傳輸至表皮散吵，為了防止皮膚水分散失量的增多龙考， 保濕劑通常會和封閉劑一同使用。如果單獨使用甘油卻沒有配合使用封閉劑矾睦，會導致經(jīng)皮水分散失量增加晦款。
可能有些小朋友用過“oil-free”即無油的面霜，其實這類配方中大多會用到“Dimethicon”硅油來作為封閉劑枚冗，但通常我們不將硅油歸于常規(guī)油脂一類缓溅，這便造就了市面上的無油配方。
l? 油脂
油脂具有滋潤（其實也屬于保濕）和維持皮膚屏障的作用赁温，除了這項硬本領(lǐng)外坛怪，能提供多變的使用膚感淤齐，無論是在涂抹過程中的絲滑還是使用產(chǎn)品完之后的軟潤，不同的油脂搭配變換出各個產(chǎn)品的特點袜匿，而這些特點就好比不同性格的人更啄，會收到不同受眾的歡迎，這位具有多面性的同學是配方師的最愛沉帮，知道如何讓去平衡配方的功效和使用膚感是配方師的重要功課锈死。
PS：
前幾日，化妝品圈子里挺熱鬧穆壕，貴婦面霜lamer被diss待牵，其中列出了其和妮維雅的配方對比，從基本框架上看喇勋，兩個都算是不錯的配方缨该， 至少他們都符合顏淵君對一款面霜最基本的要求，小仙女們可以仔細看看來將各個成分與三個必備元素一一對號入座川背。
隨著年齡的變化贰拿，護膚要求的變化，護膚品的要求也會隨之而變熄云，當有更高的要求時膨更，便是在做好基礎(chǔ)護膚之后的升級，就如lamer就像是在妮維雅的基礎(chǔ)上升級了功效活性物和油脂的搭配缴允，各有各的受眾荚守。
作為護膚品，并不單單將這些化妝品成分堆砌在一起练般，每個產(chǎn)品帶給你們的使用感覺矗漾，在皮膚上的膚感，搭配其產(chǎn)品的香精氣味都是要經(jīng)過很多篩選過程才呈現(xiàn)在你們面前薄料。
這里要有小朋友問敞贡， 到底我們該使用什么產(chǎn)品呢？
想要變得更美的小仙女們摄职，基礎(chǔ)很重要誊役，護膚的過程也要循序漸進~
