有一種折磨蛆橡,叫潔癖患者對自己的折磨。
就算每天洗過無數(shù)次手赋元,一接觸外物忘蟹,還是會覺得有數(shù)不清的細(xì)菌來侵蝕自己。
永遠(yuǎn)覺得自己生活的環(huán)境不夠“干凈”媚值,時刻保持拔群的感官洞察力。
這就是潔癖患者們驚心動魄的日常护糖。
別人碰過的床單立刻洗褥芒,別人用過的水杯立即扔,就連在一個盤子里分享美食嫡良,也是完全不能容忍的事锰扶。
沒錯献酗,資深的潔癖患者就是如此嚴(yán)格。
常人看來潔凈如新的東西坷牛,在他們眼中可能早就爬滿了細(xì)菌罕偎。
不用酒精全部擦拭一遍,簡直對不起自己京闰。
英國一位潔癖患者Sherin锨亏,她不愿意出門,因為想到要出門面對“滿是病菌的惡劣環(huán)境”忙干,就感覺自己即將疾病纏身。
即便是在家浪藻,她也要近乎瘋狂地打掃捐迫,一刻也不停下,來保證室內(nèi)纖塵不染爱葵。
類似情況還有張學(xué)友的妻子羅美薇施戴,曾患有嚴(yán)重潔癖的她,會讓家里的女傭每天打掃衛(wèi)生18個小時以上萌丈。
有時候會把家里的東西用報紙全部包起來赞哗,以免沾上灰塵。
同樣擁有潔癖的楊子姍辆雾,在綜藝節(jié)目《做家務(wù)的男人2》中的表現(xiàn)也接連受到吐槽肪笋。
節(jié)目錄制要在家里安裝拍攝機(jī)器,這讓她憂心忡忡度迂,趕在工作人員到來之前藤乙,就把家里所有的家具、電器全部用白布罩起來惭墓。
所有人進(jìn)門之后都依照她的要求穿好了鞋套坛梁,還對全身上下進(jìn)行消毒。
但從她焦慮的表情可以看出腊凶,這些步驟都沒能讓她放下對家里要被“弄臟”的擔(dān)憂划咐。
及至一位工作人員忘記穿鞋套,直接踩在門口剛換的毯子上钧萍,楊子姍瞬間崩潰褐缠,跑到角落里掉眼淚。
這個片段因此遭到網(wǎng)友的詬病风瘦,認(rèn)為她過分在意房間的整潔而忽略了他人的感受送丰。
但事實上,潔癖患者的行為有時源自“脆弱”弛秋,他們?nèi)菀讓⑸钪械慕佑|面無限擴(kuò)大器躏。
這份敏感來自近乎偏執(zhí)的內(nèi)心俐载,也來自外在環(huán)境。
外人眼中登失,潔癖星人始終是有些“不講情理”的遏佣。
一旦察覺到環(huán)境不夠整潔,他們就會焦慮不安揽浙,甚至影響到他人心情状婶。
很難為潔癖的成因下一個明確的定論,因為有太多因素在促使著他們格外關(guān)注生活的清潔度馅巷。
性格特點膛虫、家庭教育、成長環(huán)境钓猬、遺傳因素稍刀、過往經(jīng)歷……種種原因都可能讓人出現(xiàn)情緒波動,進(jìn)而轉(zhuǎn)變?yōu)閷χ車挛锴鍧嵍鹊倪^分關(guān)注敞曹。
有人在親人離世后账月,選擇通過打掃房間來轉(zhuǎn)移自己的注意力,進(jìn)而養(yǎng)成了時刻必須保持干凈的習(xí)慣澳迫;
有人因為居住環(huán)境的變換局齿,需要不斷清理才能讓自己適應(yīng);
有人在情緒低落橄登、心理壓力過大或突遭變故患上潔癖抓歼,把打掃環(huán)境當(dāng)做了自己的一份寄托……
潔癖現(xiàn)象,往往還通過對某種事物的過分焦慮拢锹,甚至戒備锭部、厭惡,而表現(xiàn)出來面褐。
譬如正常情況下的性行為被當(dāng)做艾滋病隱患拌禾,擔(dān)憂因沒有注意清潔而患上疾病,而經(jīng)常反復(fù)性洗手展哭。
這份緊張湃窍,在一定環(huán)境下,會代代相傳匪傍。
當(dāng)一位極度潔癖的人成為家長您市,對家庭生活的要求勢必更加嚴(yán)格。潛移默化中役衡,“必須保持干凈”的念頭便種在孩子的心里茵休,他們對環(huán)境整潔的“強(qiáng)迫癥”便會擁有超乎尋常的心理需求。
在不停整理中,又不斷焦慮榕莺。擁有“潔癖“的人俐芯,又何嘗只有他們呢?
隨著生活節(jié)奏的加快钉鸯、對高效率的追求吧史,生活對大家的要求越發(fā)嚴(yán)謹(jǐn)。
越來越多的人開始主動將“干凈”唠雕、“整潔”贸营、“清凈”、“簡約”等標(biāo)簽添加給自己岩睁,并對身邊的人提出同樣的條件钞脂。
手機(jī)里的APP必須整齊劃一不能有未讀消息,定時取消小紅點捕儒,再到成為“顏色分類大師”冰啃。
對“社交型”潔癖來說肋层,他們會用身體力行告訴你,“潔癖”最光榮翎迁。
愛干凈本不是問題栋猖,只是在生活中,不要讓所謂的“優(yōu)秀”與整潔汪榔,變?yōu)橐豁椮?fù)擔(dān)蒲拉。
接納自己、適當(dāng)松散痴腌,不影響到現(xiàn)實生活雌团,便無需為此焦慮。
而擁有輕松的高質(zhì)量的生活,并非一件難事。
知乎上有這樣一個話題:房間混亂會在一定程度上影響心情雄家、學(xué)習(xí)狀態(tài)嗎?大部分回答是肯定的辛润。
心理學(xué)中有一個分支叫環(huán)境心理學(xué),是致力于研究環(huán)境與人的心理和行為之間的相互關(guān)系的一個應(yīng)用社會心理學(xué)領(lǐng)域张漂。
環(huán)境“亂”會直接或間接對生活、工作造成一定影響。
工作環(huán)境的陳雜混亂略板,擺放無章,會影響到一個人的專注度慈缔,甚至造成莫名的情緒煩躁叮称。
越來越多的人對環(huán)境存在“潔癖”,無非是想要在這嘈雜、紛亂的世界中給自己尋覓一方凈土瓤檐,明確一種生活態(tài)度赂韵。
比起陷入環(huán)境的困窘中無可自拔距帅,不如借助科技的力量右锨,保持一份整潔,給生活添一分便利碌秸。
打掃滿是灰塵的地板
綜藝節(jié)目里绍移,出現(xiàn)在楊子姍家的噴水拖把,為她省時省力的同時讥电,也讓屏幕外的觀眾深深種草蹂窖。
只需簡單地完成組裝后,再向噴霧罐里裝上水恩敌、消毒酒精或者其他清潔劑瞬测,直接控制手把處的機(jī)關(guān),就可以讓水輕松噴出纠炮,一次性操作月趟,省去了洗拖把和換水的麻煩。
在使用的過程中恢口,還可以選擇使用一次性的拖把紙孝宗,用完就即丟,連洗拖布的時間都可以省去耕肩。
處理揮之不去的污漬
地板上留下的污漬因妇,一旦重復(fù)堆積,到年底大掃除時就變成了揮之不去的大麻煩猿诸。
為應(yīng)對這些問題婚被,市面上也出現(xiàn)了一些新型的清潔工具,比如極具代表性的蒸汽拖把梳虽。
它的原理是把水加熱址芯,直接通過高溫高壓蒸汽來清潔污垢,同時起到消毒殺菌的作用窜觉。利用純物理手段是复,無需添加任何洗滌劑和化學(xué)物,對人體無毒無害竖螃,可以說是完全做到了安全環(huán)保淑廊。
高溫蒸汽型拖一次一般只需要一升左右的純凈水,噴出的蒸汽能夠達(dá)到120℃左右特咆,對于一些日常難以清理的污垢油漬有很明顯的清潔功效季惩。
同時录粱,蒸汽拖把還具備一機(jī)多用的特點,它不僅停留在地面上画拾,還可以自由搭配多款刷頭啥繁,實現(xiàn)華麗變身。
有了它青抛,水池旁旗闽、灶臺邊、抽油機(jī)上陳年難清的油漬污垢蜜另,浴室角落里水漬滋生的細(xì)菌适室,各種凹槽里隨處可見的灰塵,都可以直接被解決举瑰。
平整衣帽上的褶皺
有人說:你的精致捣辆,都藏在衣擺的細(xì)節(jié)里。
從滾筒洗衣機(jī)里拿出來的此迅,皺皺巴巴的衣服汽畴,是許多強(qiáng)迫癥患者、通勤人士的心頭好耸序。
而一個幾乎不會被想到的小東西——掛燙機(jī)忍些,讓節(jié)奏快速的生活不會顯得窘迫。
掛燙機(jī)短時間可噴出蒸汽使衣物平整坎怪,擔(dān)心傳統(tǒng)掛燙機(jī)體積過大罢坝,會帶來不便的人士,還可以選擇小型掛燙機(jī)芋忿。
上班通勤前炸客,隨時拿出燙一燙疾棵,滿足需要的同時戈钢,也能輕巧便捷。
掛燙機(jī)從來不是服裝店的專利是尔,用作居家單品殉了,也不失為提升幸福指數(shù)的優(yōu)質(zhì)選擇。
這些心思和發(fā)明拟枚,為我們的生活提供了很大幫助薪铜,也讓擁有潔癖的人們,能在緊張的生活里松下一口氣恩溅。
覺得心里不舒服的時候隔箍,便可以“召喚”出各種清潔產(chǎn)品來幫自己排憂解難。
在繁忙的日子里脚乡,幾乎每個人都想要追求舒適蜒滩、簡單的生活,有了這些“黑科技”的幫助,潔凈的環(huán)境更是近在眼前俯艰。
身處喧囂嘈雜捡遍、彌漫著焦慮與不安的世界中,一種簡單竹握、一點安寧画株,無疑是一種治愈的良藥。
與其為他人和自己的“潔癖癥”糾結(jié)啦辐,不如換個方式谓传,讓科技改變環(huán)境,也讓自己愉悅享受潔凈生活昧甘。