你是不是經(jīng)常遇到很多問題柜砾,而這些問題湃望,本質(zhì)上是同一類問題,你每次的處理方法都相同痰驱,因此证芭,每次都結(jié)果也都一樣。
我們的思維方法担映,行為模式废士,受兒時(shí)的影響很大,很多人蝇完,其實(shí)是不斷重復(fù)兒時(shí)的經(jīng)歷而已官硝。
想想自己,面對(duì)挫折時(shí)短蜕,現(xiàn)在處理的方法和以前有什么不同氢架?面對(duì)同事的抱怨,愛人的指責(zé)朋魔,親人的不解岖研,自己的情緒,思維警检,行為模式孙援,跟以前比害淤,是不是有什么不同。
如果每次處理問題的方法都希望拓售,那么窥摄,我們得到的結(jié)果是不是也都希望呢?那我們下次是不是還是會(huì)遇到類似的事情呢邻辉?我覺得這就是輪回溪王。
看自己是否成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),就是值骇,自己面對(duì)同樣的問題的時(shí)候莹菱,是不是會(huì)有不同的處理方法,每次是否能有所改進(jìn)吱瘩,情緒的反應(yīng)道伟,思考的角度,行為模式使碾,如果每次都有進(jìn)步蜜徽,每次都有發(fā)現(xiàn),那么票摇,我們是在進(jìn)步拘鞋,如果每次都希望那么,我們就是在輪回矢门。