01
小時(shí)候默刚，遇到陌生人甥郑，會躲到父母身后，
父母總是解圍說荤西，“認(rèn)生澜搅，面子薄⌒靶浚”
小時(shí)候勉躺，看到喜歡的東西不敢要，只呆呆的看觅丰，
父母看到了饵溅，會說，“不知道要妇萄，面子薄蜕企∫Ш桑”
小時(shí)候，想和新來的小朋友一起玩轻掩，
不敢幸乒，只遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看，老師說唇牧，“這么害羞昂痹！”
……
小時(shí)候“面子薄”丐重，在父母眼里是可以原諒的腔召，
他們?yōu)槲覀儞纹鹨黄臁?/p>
長大链蕊，入社會后苔可，我們獨(dú)自面對人生，
再沒有人可以這樣維護(hù)我們燕耿，
“面子薄”的我們總是明里暗里吃虧径缅。
“面子薄”的另外一種解釋就是“老實(shí)人”掺栅。
遇到升職的機(jī)會，我們不敢爭饶芍怼氧卧；
遇到心愛的女孩，我們不敢追求氏堤；
看到朋友占用我們心愛的東西沙绝，不好意思講。
時(shí)間長了鼠锈，我們就變成了那個最好欺負(fù)的人闪檬，
別人需要幫忙的時(shí)候，會想到我們购笆，
有利益的時(shí)候粗悯，我們被遺忘了。
俗話說同欠，“會哭的孩子有奶吃样傍。”
面子薄的人铺遂，不好意思表達(dá)自己的需求衫哥，
所以就變成了隊(duì)伍里最沉默的那一個。
一位心理學(xué)專家說襟锐，“不是什么人讓你變得自卑撤逢，也不是什么人害你沒自信，一切都是你的心理在作怪∥萌伲”
“面子薄”源于神經(jīng)過分過敏和長期形成的消極性自我防御機(jī)制初狰。
克服這面子薄，就要跳出 “心理舒適區(qū)”妇押。
02
有朋友找你借五千塊錢，你沒有姓迅，
你直接拒絕了敲霍。
但是朋友還是死乞白賴的纏著你，
說五千沒有丁存，五百總可以吧肩杈。
你想想，剛剛已經(jīng)拒絕他一次了解寝，再拒絕就不好意思了扩然，你面子薄的病又犯了。
于是你說好聋伦，借給他夫偶。
他見五百你肯借給他，
于是下次還借五百觉增，五百沒有就四百兵拢，
四百沒有，那就三百逾礁。
就這樣幾百幾百的只借不還说铃，
次數(shù)多了，你發(fā)現(xiàn)總數(shù)早就超過五千塊錢嘹履。
你百般糾結(jié)腻扇，萬般思索，決定找他要砾嫉，
他理直氣壯地說幼苛，不就借了你幾百塊錢嗎？
你一時(shí)語塞焕刮，給他算算總賬蚓峦。
他氣憤地說，真小氣济锄，幾百塊錢追著要暑椰。
有良心的還你一點(diǎn)，沒良心的還會壞你名聲荐绝。
這就是“面子薄”的人吃的暗虧一汽。
面子薄的人傻嗎？不傻。
不會算賬嗎召夹？會算賬岩喷。
那為什么被臉皮厚的人欺負(fù)了，還說不出來监憎。
因?yàn)槊孀颖〉娜瞬欢芙^纱意，有話不敢直說，
怕面對話說出來之后的尷尬狀況鲸阔。
03
心理學(xué)上有一個理論叫“焦點(diǎn)效應(yīng)”偷霉，
是說，我們總會認(rèn)為某些時(shí)刻褐筛，我們會被人加倍注意类少，可事實(shí)卻并非如此。
第一次演講渔扎，小腿發(fā)抖硫狞，喉嚨發(fā)干，
覺得下面所有人的目光和注意力都在你這里晃痴，
事實(shí)并非如此残吩，有人漫不經(jīng)心，有人心猿意馬倘核。
同事幾年世剖，你沒發(fā)現(xiàn)同事臉上長了一個痦子，
可是你卻知道笤虫，你臉上剛長的痘痘在哪里旁瘫。
面子薄的人真的不用太把自己當(dāng)回事，
因?yàn)闆]多少人把別人當(dāng)回事琼蚯，
大家的注意力都集中在自己身上酬凳，曰“自戀”。
《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》中指出遭庶，“西方國家大約有13%的人終身為害羞所困宁仔，80%的人說他們的一生中至少有一段時(shí)間是害羞的，還有40%的人說他們至今仍然缺乏自信峦睡，擔(dān)心自己在別人心目中的形象翎苫。”
心理學(xué)研究說榨了，至少80%的人有心理疾病煎谍。
“面子薄”也是一種病，得治龙屉。
04
前兩天爆火的一個報(bào)道：《被拒100天》呐粘，
講的一個生活在美國的華裔青年—蔣甲满俗。
14歲時(shí)比爾蓋茨到北京訪問、演講作岖，
蔣甲就立志創(chuàng)辦一個可以買下微軟的公司唆垃。
等他到了而立之年的時(shí)候，
他發(fā)現(xiàn)痘儡，他把自己活成了一個平凡的人辕万。
不甘寂寞的他，辭職創(chuàng)辦了公司沉删。
創(chuàng)業(yè)不久的他渐尿，遇到一個得到投資的機(jī)會，
結(jié)果被對方拒絕了丑念。
他灰心喪氣涡戳，想要放棄结蟋。
可是他隨即又一想脯倚，
比爾蓋茨遇到這樣的事情會放棄嗎？不會嵌屎。
那么自己為什么會推正？是因?yàn)樽约哼€不夠強(qiáng)大。
想要變得強(qiáng)大宝惰，就要克服害怕被拒絕的心理植榕。
他到網(wǎng)上搜集“被拒絕治療法”，
真的找到了一個加拿大人創(chuàng)辦的網(wǎng)站尼夺。
網(wǎng)站上說尊残，要克服問題就要主動面對問題，
提出主動尋找被拒絕的體驗(yàn)淤堵，并且持續(xù)30天寝衫。
蔣甲愛上了這個想法，就主動施行拐邪。
第一次他找一個保安借100美元慰毅，
張嘴之前的心路歷程一言難盡，
保安直接拒絕了扎阶，并問汹胃，為什么？
蔣甲聽到別人說拒絕就直接跑掉了东臀，
保安后面的問句根本沒有注意到着饥。
那天晚上，他在視頻上看自己被拒絕的過程惰赋，
發(fā)現(xiàn)事情根本沒他自己當(dāng)時(shí)感覺的那么恐怖贱勃。
那個保安，胖胖的，很可愛贵扰，
而且保安拒絕他之后仇穗，還問了他為什么，
說明他有機(jī)會的戚绕，但沒把握住纹坐。
心理學(xué)上說，“一個害羞的人總是會想象出種種跡象舞丛，來認(rèn)定人們對他持否定或者排斥的態(tài)度耘子，但這些跡象并非來自外界的刺激，而是來自長期的記憶和內(nèi)在的暗示球切」仁模”
第二天，他又到一家漢堡包店吨凑，
要求“漢堡包續(xù)杯”捍歪。
這一次服務(wù)員客氣的拒絕了他，
但是他沒有落荒而逃鸵钝，而是優(yōu)哉游哉地糙臼，
以一種搗亂成功的心態(tài)離開了。
接著有第三次恩商，第四次……
有時(shí)候會成功变逃，有時(shí)候不會成功。
但是他的心態(tài)已經(jīng)完全變了怠堪。
蔣甲把關(guān)于他這段經(jīng)歷的視頻傳到了網(wǎng)上揽乱，
沒想到引起轟動，超過500萬人觀看了視頻粟矿。
一個脫口秀節(jié)目還邀請了他凰棉，于是他出名了。
他把他的“被拒100天”做了下去嚷炉，
還成為了很多人的心靈導(dǎo)師渊啰，到處做演講。
那些曾經(jīng)改變世界的人申屹，都是克服怯懦的人绘证。
馬克吐溫說：“做你最害怕的事情，恐懼便必死無疑哗讥∪履牵”
尼采說：“我是太陽”。
“面子薄”就像是罩在我們心靈上的陰影杆煞，
它阻住我們前進(jìn)的步伐魏宽。
05
杜牧詩腐泻，“江東弟子多才俊，卷土重來未可知队询∨勺”
李清照詩，“至今思項(xiàng)羽蚌斩，不肯過江東铆惑。”
秦朝末年送膳，群雄逐鹿员魏，風(fēng)云變幻，
項(xiàng)羽兵敗叠聋，自覺無顏見江東父老撕阎，自刎。
“面子薄”的項(xiàng)羽烏江自刎碌补，
老奸巨猾的劉邦開創(chuàng)了漢朝虏束。
“面子薄”就像項(xiàng)羽手中的那把劍，
隨時(shí)會向內(nèi)割傷我們脑慧。
我們是好人魄眉，但我們不是老好人砰盐，
不能因?yàn)槊孀颖∶铺唬覀兙头艞壴瓌t。
“面子薄”的人也要維護(hù)自己的權(quán)益和利益岩梳，
要敢說囊骤，敢拒絕，勇于承受壓力冀值。
王朔說也物，有本事的全是壞人，做事就是壞人和壞人過招兒列疗，最后看誰把誰黑了滑蚯。
“壞人”就是敢爭取自己利益的人，
“面子薄”的人只剩一個“老好人”的名聲抵栈。
