你不快樂的每一天都不屬于你

早上看到私席公眾號蓓姐發(fā)的一篇推文《39歲的我造壮,比20歲時更自由快樂渡讼。因為我甩掉了給自己設(shè)限的人生...》,里面講述她從36歲面對被下崗耳璧,到開私席公眾號吸引幾十萬愛美愛分享的女性一路變美的歷程……一下子觸動到內(nèi)心深處成箫。

她在文章里這樣寫到,

你不快樂的每一天都不屬于你旨枯。你只是虛度了它蹬昌。無論你如何生活,只要你不快樂攀隔,你就沒有生活過皂贩。你去愛、去暢飲昆汹、或者去微笑明刷,并不重要。夕陽倒映在水塘满粗,就以足夠遮精,只要它令你愉悅。感到幸福的人败潦,只因他從微小的事物中,汲取到快樂准脂。沒有哪一天可以否定劫扒,這天賜的幸福!

回想自己五年前狸膏,在臨床一線沟饥,每周值兩次24小時班(實際是28小時),每天不管多累都要在八點前到達(dá)科室,查房贤旷、新收病人广料、寫病歷、和患者家屬溝通病情幼驶、做穿刺……忙得三餐都很難顧及得上艾杏,經(jīng)常是飯?zhí)玫娘埐烁袅藥讉€小時已經(jīng)完全沒味道才送到自己嘴里,連上洗手間的時間都覺得是奢侈盅藻。值班的時候购桑,一個晚上如果沒被叫起床,會感覺像中了大獎一樣幸運氏淑。出班的時候勃蜘,身體喪失知覺,輕飄飄的假残,躺在床上缭贡,大腦一片空白,卻很難入睡……那個時候的我辉懒,黑眼圈阳惹、面黃、氣虛消瘦耗帕,整個臉上寫著大大的兩個字"悲慘"穆端。

方所


那時的我,非常的不快樂仿便,不僅沒時間沒心思穿衣打扮体啰,連照顧自己日常的氣力都沒有,而且對周圍人也開始變得麻木冷漠嗽仪。破天荒的逛街荒勇,看著鏡中雙目無神的蒼老靈魂,竟然如此陌生闻坚,都不敢正眼相視沽翔。這是那個曾經(jīng)被同學(xué)和老師稱贊笑容比太陽還燦爛的女孩嗎?這是那個在校園里堅持每晚去森林公園跑步的女孩嗎窿凤?這是那個在擁擠的火車車廂里把自己的座位主動讓給他人的女孩嗎仅偎?……

看到鏡中另外一個陌生的自己,忽然感覺到一陣劇烈的痛感雳殊,我在心里質(zhì)問自己:這還是你嗎橘沥?這就是你想要的生活嗎?這就是你一直想要快點踏入的社會嗎夯秃?你想這樣沒有愛座咆、沒有慈悲痢艺、沒有快樂的過一輩子嗎?……

每一次質(zhì)問介陶,似乎身體都在烈火上熾烤一般堤舒。我不快樂,所以那時做任何事對我而言都沒意義哺呜;我不快樂舌缤,所以那時我看任何人也都是扭曲的。我就像一面鏡子的投射弦牡,因為我不快樂友驮,所以,鏡子那一頭投射出來的一切事物驾锰,都不好卸留、都不快樂。就像蓓姐說的椭豫,

你不快樂的每一天都不屬于你耻瑟,

因為你沒有真正活過。于是赏酥,我開始了改變喳整,從換崗位開始,到把時間用在自己身上和自己相處裸扶;從熱愛的瑜伽開始框都,去關(guān)注自己的身體、經(jīng)營美好與美麗呵晨。就這樣魏保,一點點向內(nèi)注入能量,一點點讓曾經(jīng)的活力摸屠、快樂谓罗、自信慢慢回到自己身上。有一句話說季二,你的關(guān)注點在哪里檩咱,能量就在哪里。的確胯舷,當(dāng)我把關(guān)注點集中到美好的事物———旅行刻蚯、閱讀、觀影桑嘶、旅行炊汹、日常美學(xué)時,隨之吸引過來的不翩,人兵扬、事、物也是如此高頻美好口蝠。

現(xiàn)在器钟,這份向內(nèi)深入的力量,不僅支持著我成為了一名深受學(xué)員喜愛的瑜伽教練妙蔗,更讓我遇見了好多摯愛的伙伴與好友傲霸。更讓我驚喜的是,當(dāng)我在心底為一個人閱讀書目局限想找?guī)讉€同頻最親密的伙伴一起學(xué)習(xí)時眉反,身邊一下子就出現(xiàn)了合適的人選昙啄,擺渡人書吧就這樣誕生了。宇宙的吸引力法則寸五,真的太強大了梳凛,我不得不佩服。就這樣梳杏,我遇到了昔婭韧拒、小卡、曉楓十性、麗真叛溢,還有一直在心底深處的子琳。

那一晚劲适,當(dāng)和昔婭楷掉、曉楓、子琳一拍即合霞势,定下書吧的名字和形式時烹植,興奮的像個孩子一樣≈荆看到昔婭為了讓幾個伙伴更好地認(rèn)識彼此刊橘,不辭辛苦為大家準(zhǔn)備自我分享的時間和安排事宜,看到一個個家人如此用心颂鸿,如此真誠的把自己交托出來促绵,讓我們真正看見她內(nèi)心深處的傷痛、成長嘴纺,我感動的熱淚盈眶败晴。

擺渡人書吧
如果命運是一條孤獨的河流,誰會是你靈魂的擺渡人栽渴?

自此尖坤,我希望我們六人,成為彼此靈魂的擺渡人闲擦,因為慢味,正是因為你的需要场梆,我才真的存在,你才是我們存在的意義所在纯路。我們是一個整體或油,在這個整體里,每一個存在又是如此獨特驰唬,就像六色花一樣顶岸。

閃閃發(fā)光的小卡

紅色小卡

當(dāng)看到拉著小提琴神情優(yōu)雅的她,當(dāng)看著擺動棋盤活潑明朗的她叫编,當(dāng)聽到她說生命的主線是給弱勢人群賦權(quán)辖佣、環(huán)保生物多樣性,副線有美學(xué)搓逾、人類學(xué)卷谈、生態(tài)、建筑恃逻,興趣愛好是茶道雏搂、古琴、擊劍寇损、冥想凸郑、園藝時,那一刻矛市,這個無法被定義芙沥,卻如此熠熠生輝又如此閃耀的她就出現(xiàn)在我面前,我驚呆了浊吏《颍看到她寫的英國西南小鎮(zhèn)游記,卻發(fā)現(xiàn)找田,原來歌憨,我們在旅行的頻道上如此相似,那些古老的文化墩衙、那些靈性的解放务嫡,那種奔跑在自然里的自由與舒暢,都是我們的熱愛漆改。愛冥想心铃、瑜伽的她,在內(nèi)心也和我們是相通的挫剑,因為去扣,我們所追求的,都是身心的寂靜與美好樊破。

也感謝她告訴我愉棱,參加擺渡人書吧的初衷唆铐,是想多一些視角、碎片(不要局限于閱讀奔滑,因為讀書不是一個單純獨立的事情)或链,以獲取與交換知識的渠道,因為每個人都是一本書档押,一本有強烈自我風(fēng)格的作品。

如陽光般溫暖的曉楓


黃色曉楓

初識于她祈纯,是在個人品牌學(xué)院的一次分享里令宿,通過一篇簡書觀影的分享,讓我看到了她細(xì)膩的筆調(diào)和溫暖的內(nèi)心腕窥,當(dāng)時就特別的心動粒没。因為這樣一份連接,開始關(guān)注她的文字簇爆,每一篇癞松,都能觸動到內(nèi)心深處的一些神經(jīng),我想入蛆,相似的靈魂終將會相遇响蓉,而我和她,就是如此哨毁。有些人枫甲,即使你沒見過,但透過她的文字扼褪,你已在心里讀懂她千萬遍想幻。曉楓,就是這樣一個存在话浇。

聽到她說自己的興趣是每個月買一本書送給自己脏毯,每年到省外旅行一次。當(dāng)時就想幔崖,原來食店,這個世界,還有另外一個我岖瑰。聽到她用自己自身微小的力量去影響身邊人叛买,讓好幾個同事在她身上找到力量,特別的感動蹋订。"把小事做到極致率挣,自有動人之處"。而她露戒,就是這樣把小事做到極致的人椒功,看到朋友圈她分享的閱讀捶箱、觀影,也深深吸引著同頻的我动漾。她就像那顆溫暖的小太陽丁屎,散發(fā)著暖心的光芒,照亮著身邊人旱眯。所以晨川,當(dāng)看到花海中,黃色衣服删豺、笑容燦爛的她共虑,那一刻,真的覺得好美呀页,她就是我心中那個黃色的小太陽妈拌。

她說,一個人可以走的快蓬蝶,但一群人尘分,才走得遠(yuǎn)。希望我們六個家人丸氛,一起牽手培愁,越走越遠(yuǎn)。

子琳的畫作

橙色子琳

對她用再多的愛缓窜,都不為過竭钝。因為,她就是我心中那個非常特別非常溫暖的存在雹洗。雖然她常稱呼我金環(huán)姐姐香罐,可在我心里,遇到事情时肿,她更像姐姐一樣沉著庇茫、大氣。同為個人品牌成長營第2期的學(xué)員螃成,因為一路的相伴學(xué)習(xí)旦签,我們認(rèn)識了彼此,每一次她都用她的細(xì)致寸宏,讓我萬分佩服宁炫。這世界,最難莫過于真誠二字氮凝,她的每一句話羔巢,她做的每一件事,都透露出無比的真誠,同時竿秆,她又異常勇敢启摄。無論是面對生活還是工作,她都勇敢地去追求想要的自己幽钢。半個月前當(dāng)我因為先生的反對歉备,不得不選擇眾籌為心動的學(xué)習(xí)工作坊而籌集學(xué)費時,她看到后匪燕,第一時間打電話給我蕾羊,告訴我,不管有沒有籌夠?qū)W費帽驯,她都鼓勵我去實現(xiàn)夢想清單肚豺,同時,她還不忘溫暖我界拦,無論有沒有人支持,我都不要因這件事影響自己學(xué)習(xí)的熱情梗劫,還鼓勵我和先生溝通更好協(xié)商享甸。那一刻,我為有這樣的一份懂得與支持而感動不已梳侨,也讓我更加堅定去參加工作坊的決心蛉威。也謝謝她,讓我找到了另外一個方式走哺,和先生溝通成功蚯嫌,而不是一味的任性固執(zhí)。在她身上丙躏,我意識到了家人最重要的品質(zhì)择示,是無條件的信任與支持,因為晒旅,當(dāng)你在上坡路上走的時候栅盲,你會遇到各種阻力、各種不同的聲音废恋,這時谈秫,我們需要一個地方,它不會評判你鱼鼓、驅(qū)趕你拟烫,只會無條件的相信你迄本、支持你,就像《印式英語》里女主角說的一樣

"家人,只有家人永遠(yuǎn)不會武斷地評價你喜颁,只有家人永遠(yuǎn)不會貶低你,不會讓你覺得自己一無是處半开,家人是唯一不會拿著你的弱點來嘲笑你的人,家也是唯一一個你總能找到愛和尊重的地方寂拆。"

而擺渡人書吧,我們尋找的纠永,就是這樣的家人,我們就是要彼此肯定尝江,一起支持、鼓勵炭序,一起走出外界嘈雜的干擾啤覆,活出我們每個人想要的風(fēng)景。這也是惭聂,子琳給我最珍貴的一課窗声,遇到她,是我成長營學(xué)習(xí)中最寶貴的禮物辜纲。我相信笨觅,熱愛繪畫、植物耕腾、民族風(fēng)情的她见剩,在我們這個小家庭里,可以綻放出更美的光芒扫俺。

溫柔恬靜的真麗

綠色真麗

真麗炮温,當(dāng)看到她的照片時,覺得是一個好溫柔的女孩牵舵,一臉淑女的笑容柒啤,特別純凈。后來聽完她的故事畸颅,看到她一點點在小事中担巩,找到自己的力量,通過一個個好習(xí)慣没炒,逐步建立起對自己的認(rèn)可與肯定涛癌,這種回歸到自身中心的力量,是生在心底的,它就像一顆種子拳话,播下來先匪,就會不斷地枝繁葉茂。真麗就是如此弃衍,她一點點地去灌溉呀非,活在生命的喜悅與熱情里,無論是心理學(xué)镜盯,還是音樂岸裙,都成為她越來越美好的養(yǎng)分。這樣的她速缆,讓我們看到蓬勃的生機降允,特別的有希望。愿她艺糜,能夠像她的音樂一樣剧董,給我們這個小家庭,帶來更多的感染力和熱情破停。

智慧大氣的昔婭

紫色昔婭

初識昔婭翅楼,是因為她在個人品牌成長營"聽辱挥,回來做自己"的分享晤碘。那時她給我的第一印象功蜓,是知性與優(yōu)雅并存的女神。喜歡她聲音里的寵辱不驚童社,那份淡定扰楼、從容美浦、大氣,分明是電臺DJ的范兒蹬竖。后來币厕,因為得知她是維拉的閨蜜,一下子距離更近了页衙。當(dāng)我在簡書的一篇日常感思的文章里拷姿,提到私密的線上書吧時旱函,沒想到,她也剛好有此想法踪古。宇宙讓她看到那篇文章伏穆,讓也有這一愿景的她纷纫,出現(xiàn)在我視野里,冥冥中烟瞧,仿佛一切都是最好的安排参滴。那一刻锻弓,我真的太感恩了”┬模看到她熱情滿滿的和我分享她對書吧的定位酷勺,溫暖扳躬、有料甚亭、有趣亏狰,無法言喻的歡喜暇唾。她辰斋,就是她。是她够挂,她就對了孽糖。

后來她不僅精心為大家安排分享時間毅贮,還利用一整個上午的時間,用心聆聽我們的故事病蛉,并給出了那么深刻那么有力量的反饋铺然,一個一個丢间,那一刻烘挫,我在心底對自己說柬甥,一定不要辜負(fù),不要辜負(fù)這份熱情與使命卤橄,不要辜負(fù)這么美好的家人窟扑。

昨天中午利用午休時間聽完她的分享,心里有千言萬語嚎货,下午想立馬回復(fù)殖属,可工作上一下子來了好多人,根本不允許我以那份激動的心情反饋外潜,就開始忙到很晚处窥。晚上上完瑜伽課损搬,回去立馬給予反饋。

昔婭的故事嵌灰,給我呈現(xiàn)了一個更加立體沽瞭、全面的昔婭,我仿佛看到了從她15歲一直到現(xiàn)在的整個成長史驹溃。讀到她曾經(jīng)的灰色高中期豌鹤,很想抱抱她枝缔,告訴她,別怕灵临,我們一起在路上趴荸;讀到排毒期发钝,她一直不放棄自己波闹,相信自己會回來涛碑,很想抓緊她的手锌唾,拉著她一起勇敢向前奔跑;讀到恐懼期滋捶,當(dāng)她面臨和生活的距離余黎,產(chǎn)生恐懼時,很想微笑著鼓勵她巡扇,別怕厅翔,親愛的搀突,我們一起來面對;讀到她向內(nèi)尋找力量甸昏,回到自己的中心施蜜,從飲食起居雌隅、日常、閱讀冰蘑、古文化等獲取力量村缸,慢慢收獲到越來越多的喜悅和踏實時梯皿,我有說不出的欣慰;讀到她開始勇敢邁出向外探索的步伐东羹,策劃回歸讀書會属提,給予她人力量冤议,共籌共成長,參加女性覺醒為主題的戲劇策劃堪滨,六月體驗民宿義工蕊温,用六個月時間實現(xiàn)健康形象蛻變時义矛,我有說不出的自豪,只想告訴她凉翻,有這樣的家人噪矛,是我的幸運艇挨,是我們這個小家庭的財富,我相信缩滨,未來的我們,一定會因為有她苞冯,在她的智慧引領(lǐng)下侧巨,將愛的漣漪展開的越來越大司忱,在愛的回旋里,影響幫助更多人叨襟。

最后,我想借用蓓姐的一段話送給大家

"讓我們一起去創(chuàng)造生命中屬于我們的那些奇跡吧糊闽,它不是豐功偉業(yè)墓怀,不是敲鐘上市傀履,不是你終其一生都難以達(dá)到的彼岸莉炉,只是一點點勇氣絮宁、一點點堅持绍昂、一點點自我突破...然后蛻變成一個更好的自己。"

讓我們六個人手牽著手唠椭,一路勇往直前贪嫂,去大膽追尋我們想要的自己力崇,活出沒有年齡赢织、沒有限制的美好于置,活出永遠(yuǎn)18歲的飛揚明媚。謝謝你們,我愛你們宪彩,感謝生命中最美好的相遇尿孔,感謝宇宙最奇妙的安排。

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