我的戒煙日常(day38)

? ? ? ? 這幾天,朋友圈很多朋友看了我每天更新的文章后都會在底下留言。

? ? ? 其中呛占,有很多是非吸煙者承粤,他們會鼓勵我繼續(xù)戒煙并表示贊賞暴区,其實是他們心里在慶幸:他們周圍又少了個討厭的煙鬼,他們以后可以少吸幾口二手煙了辛臊。

? ? ? 其中仙粱,有很多是戒煙成功者。他們會留言指出戒煙過程中需要特別注意的細節(jié)彻舰,比如說不能嘗試再抽一支煙甚至是一口煙伐割。他們會說出他們戒煙過程中發(fā)生的事情,必須說有人戒了五年了刃唤,但還是會做夢夢見自己復吸了隔心。他們真的很坦誠,可能是同為吸煙者尚胞,不需要隱瞞什么吧硬霍,有人甚至告訴我他戒了9個月然后因為一口煙復吸到現(xiàn)在,并且坦誠:復吸了就戒不掉了笼裳。我想告訴他們唯卖,他們的建議真的對我很有幫助,另外侍咱,我跟想看到那位復吸的兄弟在將來的某天又戒煙了耐床。

? ? ? ? 現(xiàn)在這個社會給人壓力很大,往大里說楔脯,人民幣貶值撩轰,實體經(jīng)濟下行,房價物價漲價昧廷,股市債市割韭菜堪嫂,P2P理財騙走血汗錢,等等等等木柬,讓人不知不覺感到生存壓力很大皆串;往小里說,二胎的教育問題眉枕,四老的養(yǎng)老問題恶复,健康問題怜森,都是問題。而壓力谤牡,是吸煙者不肯輕易戒煙的最大原因副硅。

? ? ? 他們會說,日子過得已經(jīng)很有壓力了翅萤,還好吸煙能減輕壓力恐疲,如果煙都戒了,以后還能靠什么來緩解壓力套么?生活豈不是會更加不幸培己!

? ? ? 他們永遠不愿承認,非吸煙者承受的壓力不比吸煙者輕胚泌,但非吸煙者總能更輕松的應對壓力省咨。因為他們更健康,更有活力诸迟。

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