齊帆齊微課
今天下午一家三口去植物園洲守,室外溫度35度疑务,一年中最熱的時(shí)候
“媽媽我渴了,想喝水”梗醇,
“對不起”知允,媽媽忘記帶了。
“你這個(gè)懶媽媽”叙谨,六歲的兒子生氣了
“下次出門的時(shí)候温鸽,你也提醒媽媽帶水,好嗎手负?
“你就是個(gè)大笨蛋涤垫、懶媽媽、臭狗屎”竟终!
他所會的罵人的話兒蝠猬,全都派上了用場。
“前面有家小超市统捶,去那兒買吧”吱雏,爸爸解圍
“不行、不行瘾境,我必須現(xiàn)在就喝”歧杏!
這小家伙,倔勁上來了迷守。
“現(xiàn)在沒水犬绒,喝什么呢?”
“你滾兑凿,你這個(gè)懶媽媽”凯力,聲音又提高了八分貝茵瘾、有點(diǎn)兒嘶啞,小臉憋的通紅
車子停在了超市門口
這個(gè)天熱勁兒咐鹤,缺了水是不行的
看他這個(gè)態(tài)度拗秘,以后習(xí)慣對父母指手劃腳,那就更麻煩了
媽媽的大腦在飛快地百度祈惶。
親子溝通:理解雕旨、接納、改變
媽媽把這個(gè)發(fā)著脾氣的小豺狗抱在了懷里捧请,開始走進(jìn)童話的世界
“蚯蚓媽媽有十條小蚯蚓凡涩,你是幾號?”
最近在看繪本《蚯蚓的曰記》疹蛉,1號蚯蚓聰明活箕、活潑,得到了媽媽的寵愛可款。
“我是1號”育韩,聲音低了八分貝,這只小豺狗被入戲了
“媽媽最喜歡1號蚯蚓了”闺鲸,邊說邊輕輕摸著他的小腦袋瓜兒
“1號寶貝兒筋讨,你現(xiàn)在是不是非常渇”,先理解小豺狗的感受
“是呀”翠拣,他邊說邊點(diǎn)頭
“渴的難受,嘴巴里不舒服游盲,對嗎”误墓,然后共情一下
“那你希望媽媽怎么做呢?”
經(jīng)過這樣益缎,這小豺狗氣兒全消
他摟著媽媽的脖子谜慌、趴在耳邊說“蚯蚓媽媽,請給蚯蚓1號買水喝”
短短的六十秒莺奔,小豺狗變成了長頸鹿
《非暴力溝通(親子篇)》中有兩種動物:豺狗和長頸鹿欣范。
豺狗奔跑起來貼著地面,因此視野非常有限
用豺狗一樣的思維模式溝通令哟,說出的話就會充滿責(zé)備恼琼、評判、標(biāo)簽和否定屏富,如豺狗的獠牙般傷人晴竞。
與之相對,陸地上心臟最大狠半、脖子最長的長頸鹿擁有廣闊的胸懷噩死,更大的視野颤难。
習(xí)慣使用長頸鹿語言的人,能看到溝通對象內(nèi)心的需求已维,對自己與他人坦誠行嗤,傾聽和滿足雙方的感受與需要。
非暴力溝通創(chuàng)始人馬歇爾博士認(rèn)為:
暴力的根源在于人們忽視彼此的感受與需要垛耳,而將沖突歸咎于對方栅屏。
每個(gè)人的內(nèi)心,都住著豺狗與長頸鹿艾扮,想放出哪只動物既琴,決定權(quán)在你。
教育之前先聯(lián)結(jié)泡嘴,看到孩子的情緒和需要甫恩,帶著同理心去了解他的感受;
而且奇妙的是酌予,一旦人的感受被看見磺箕,情緒就能很快被安撫,他的理智大腦就開始正常工作抛虫。
我們?nèi)粘I钪兴擅遥?jīng)常會聽到或者說出類似的語言,
比如建椰,這菜好咸雕欺、那個(gè)醬油放多了;你會不會掃地棉姐,一點(diǎn)小事也做不好屠列;一天到晚不知干嘛了,在做夢啊伞矩,是不是很熟悉笛洛。
有些是我們對別人說的,有些是別人對我們的抱怨乃坤、指責(zé)等等苛让。
這些都是不同程度的暴力溝通:
我們知道暴力會導(dǎo)致身體上的傷害,語言暴力則會導(dǎo)致精神上的傷害湿诊,生活中很多脫口而出的評論狱杰、不加思索的指責(zé)、毫不猶豫的批評厅须,都給人們帶來深深的傷害
但是在養(yǎng)育孩子的過程中浦旱,一定要杜絕抱怨、指責(zé)
他們幼小的心靈九杂,決對經(jīng)不住這樣的暴力打擊
天長日久他會變成孩子最痛苦的來源颁湖,甚至成為孩子走上絕路的助推器宣蠕。
有一首歌:
“寶貝,媽媽懷里安睡甥捺;寶貝抢蚀,爸爸是你椅背×蹋”
父母皿曲,本應(yīng)是孩子可以安睡的港灣,是永遠(yuǎn)為孩子提供支持的寬大椅背吴侦。
而溝通屋休,是父母與孩子共建幸福之家的鑰匙。溝通之術(shù)备韧,是孩子能從父母那里“學(xué)”到的第一則人生教誨劫樟。
親子間真正的非暴力溝通,是在家庭中營造和享受尊重和合作的氛圍织堂。
五期成長營第四篇1293字