艾賓浩斯遺忘曲線

遺忘曲線


德國心理學(xué)家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發(fā)現(xiàn),遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始鉴裹,而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的舞骆。最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢径荔。他認(rèn)為"保持和遺忘是時間的函數(shù)"督禽,他用無意義音節(jié)(由若干音節(jié)字母組成、能夠讀出总处、但無內(nèi)容意義即不是詞的音節(jié))作記憶材料狈惫,用節(jié)省法計算保持和遺忘的數(shù)量。[1]并根據(jù)他的實驗結(jié)果繪成描述遺忘進(jìn)程的曲線鹦马,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線胧谈。[2]

時間間隔記憶量

剛記完

100%

20分鐘后

58.2%

1小時后

44.2%

8~9小時后

35.8%

1天后

33.7%

2天后

27.8%

6天后

25.4%

設(shè)初次記憶后經(jīng)過了x小時,那么記憶率y近似地滿足y=1-0.56x^0.06

這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的荸频,遺忘的進(jìn)程很快菱肖,并且先快后慢。觀察曲線旭从,你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在一天后稳强,如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢和悦,遺忘的數(shù)量也就減少退疫。有人做過一個實驗,兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文鸽素, 甲組在學(xué)習(xí)后不復(fù)習(xí)褒繁,一天后記憶率36%,一周后只剩13%馍忽。乙組按艾賓浩斯記憶規(guī)律復(fù)習(xí)棒坏,一天后保持記憶率98%燕差,一周后保持86%, 乙組的記憶率明顯高于甲組俊抵。

使用艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計劃表后的效果圖

記憶

技巧

人的大腦是一個記憶的寶庫谁不,人腦經(jīng)歷過的事物坐梯,思考過的問題徽诲,體驗過的情感情緒,練習(xí)過的動作吵血,都可以成為人們記憶的內(nèi)容谎替。例如英文的學(xué)習(xí)中單詞短語句子蹋辅,甚至文章的內(nèi)容都是通過記憶完成的钱贯。從"記"到"憶"是有個過程的,這其中包括了識記侦另、保持秩命、再認(rèn)和回憶。有很多人在學(xué)習(xí)英語的過程中褒傅,只注重了學(xué)習(xí)當(dāng)時的記憶效果弃锐,孰不知,要想做好學(xué)習(xí)的記憶工作殿托,是要下一番工夫的霹菊,單純的注重當(dāng)時的記憶效果,而忽視了后期的保持和再認(rèn)支竹,同樣是達(dá)不到良好的效果的旋廷。

空間

在信息的處理上,記憶是對輸入信息的編碼礼搁、貯存和提取的過程饶碘,從信息處理的角度上,英文的第一次學(xué)習(xí)和背誦只是一個輸入編碼的過程馒吴。人的記憶的能力從生理上講是十分驚人的熊镣,它可以存貯10的15次方比特(二進(jìn)制數(shù)字中的位,信息量的度量單位募书,是由英文BIT音譯而來绪囱,為信息量的最小單位)的信息,理論上可以將全世界圖書館的所有圖書信息記住莹捡。這是因為鬼吵,有些人只關(guān)注了記憶的當(dāng)時效果,卻忽視了記憶中的更大的問題--即記憶的牢固度問題篮赢,那就牽涉到心理學(xué)中常說的關(guān)于記憶遺忘的規(guī)律齿椅。

曲線

根據(jù)我們所知道的琉挖,記憶的保持在時間上是不同的,有短時的記憶和長時的記憶兩種涣脚。

輸入的信息在經(jīng)過人的注意過程的學(xué)習(xí)后示辈,便成為了人的短時的記憶,但是如果不經(jīng)過及時的復(fù)習(xí)遣蚀,這些記住過的東西就會遺忘矾麻,而經(jīng)過了及時的復(fù)習(xí),這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶芭梯,從而在大腦中保存著很長的時間险耀。他得出一些關(guān)于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)(由兩個輔音夾著一個元音構(gòu)成的無意義的三字母單兀玖喘,例如CEG甩牺,DAX。

遺忘曲線(2張)他經(jīng)過對自己的測試累奈,得到了一些數(shù)據(jù)贬派。

然后,艾賓浩斯又根據(jù)了這些點(diǎn)描繪出了一條曲線澎媒,這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線:艾賓浩斯遺忘曲線搞乏,圖中豎軸表示記憶程度(用來表示機(jī)械記憶的保持程度),橫軸表示時間(天數(shù))旱幼,曲線表示機(jī)械學(xué)習(xí)實驗的結(jié)果查描。

這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進(jìn)程不是均衡的柏卤,不是固定的一天丟掉幾個冬三,轉(zhuǎn)天又丟幾個的,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快缘缚,后來就逐漸減慢了勾笆,到了相當(dāng)長的時候后,幾乎就不再遺忘了桥滨,這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律窝爪,即"先快后慢"的原則。觀察這條遺忘曲線齐媒,你會發(fā)現(xiàn)蒲每,學(xué)得的知識在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí)喻括,就只剩下原來的25%邀杏。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢唬血,遺忘的數(shù)量也就減少望蜡。有人做過一個實驗唤崭,兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文,甲組在學(xué)習(xí)后不久進(jìn)行一次復(fù)習(xí)脖律,乙組不予復(fù)習(xí)谢肾,一天后甲組保持98%,乙組保持56%小泉;一周后甲組保持83%芦疏,乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高膏孟。[1]

差異

而且眯分,艾賓浩斯還在關(guān)于記憶的實驗中發(fā)現(xiàn)拌汇,記住12個無意義音節(jié)柒桑,平均需要重復(fù)16.5次;為了記住36個無意義章節(jié)噪舀,需重復(fù)54次魁淳;而記憶六首詩中的480個音節(jié),平均只需要重復(fù)8次与倡!這個實驗告訴我們界逛,凡是理解了的知識,就能記得迅速纺座、全面而牢固息拜。不然,愣是死記硬背净响,那也是費(fèi)力不討好的少欺。因此,比較容易記憶的是那些有意義的材料馋贤,而那些無意義的材料在記憶的時候比較費(fèi)力氣赞别,在以后回憶起來的時候也很不輕松。因此配乓,艾賓浩斯遺忘曲線是關(guān)于遺忘的一種曲線仿滔,而且是對無意義的音節(jié)而言,對于與其他材料的對比犹芹,艾賓浩斯又得出了不同性質(zhì)材料的不同遺忘曲線崎页,不過他們大體上都是一致的。

因此腰埂,艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理飒焦,學(xué)習(xí)要勤于復(fù)習(xí),而且記憶的理解效果越好盐固,遺忘的也越慢荒给。[3]

個性化

上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實驗室中經(jīng)過了大量測試后丈挟,產(chǎn)生了不同的記憶數(shù)據(jù),從而生成的一種曲線志电,是一個具有共性的群體規(guī)律曙咽。此記憶曲線并不考慮接受試驗個人的個性特點(diǎn),而是尋求一種處于平衡點(diǎn)的記憶規(guī)律挑辆。

但是記憶規(guī)律可以具體到我們每個人例朱,因為我們的生理特點(diǎn)、生活經(jīng)歷不同鱼蝉,可能導(dǎo)致我們有不同的記憶習(xí)慣洒嗤、記憶方式、記憶特點(diǎn)魁亦。規(guī)律對于自然人改造世界的行為渔隶,只能起一個催化的作用,如果與每個人的記憶特點(diǎn)相吻合洁奈,那么就如順?biāo)畵P(yáng)帆间唉,一日千里;如果與個人記憶特點(diǎn)相悖利术,記憶效果則會大打折扣呈野。因此,我們要根據(jù)每個人的不同特點(diǎn)印叁,尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶遺忘曲線被冒。

定量性

美國1999年世界記憶學(xué)大會上公布了一個成果,是“關(guān)于艾賓浩斯記憶曲線的定量性研究”研究成果表明在人類大腦記憶過程中轮蜕,在某一時間內(nèi)昨悼,會形成三種記憶,即感覺記憶肠虽、短時記憶聯(lián)想記憶幔戏,如圖所示:

這個是一個記憶事件,我們以一個記單詞事件為例税课,當(dāng)記單詞事件發(fā)生后闲延,你在幾秒鐘之內(nèi)會產(chǎn)生一個“感覺記憶”,這個感覺記憶轉(zhuǎn)瞬即失韩玩,每個人各不相同垒玲,但基本上都在3、4秒之內(nèi)找颓,這個在記單詞時不會感覺太深合愈,在什么時候感覺深呢?感覺記憶之后還會有一個“短時記憶”,也叫“工作記憶”佛析。這個記憶的延續(xù)時間也各不相同益老,大概在4~16個小時之間,不同的人相差四倍寸莫,這個在什么時候用到呢捺萌?比如:老師在課間給學(xué)生說:下節(jié)課要聽寫昨天學(xué)的單詞,你特別著急膘茎,下課后趕緊背桃纯,管不管用,管用披坏!但是放學(xué)回家吃頓飯或玩了一下态坦,就什么也記不起來了,這是短時記憶棒拂,也是記完后馬上會消失掉伞梯。在這兩個記憶消失的過程中,會產(chǎn)生一個長時記憶痕跡着茸,這是我們最關(guān)心的東西壮锻,也是最有用的東西琐旁,你真正的記憶涮阔,學(xué)習(xí)一個單詞,學(xué)習(xí)任何東西灰殴,都會用到長時記憶痕跡敬特,它是一個拋物線,就會有個最頂點(diǎn)牺陶,是個最高點(diǎn)伟阔,這是你這次記憶單詞的記憶最強(qiáng)點(diǎn),這個點(diǎn)能產(chǎn)生一個記憶強(qiáng)度掰伸,在這皱炉,還能產(chǎn)生一個記憶時間T,在某個時間段狮鸭,你對這次記憶單詞會產(chǎn)生一個這次的一個最強(qiáng)點(diǎn)合搅,那么,我們簡單的來說歧蕉,如果有誰能找到這點(diǎn)灾部,這個時間段T,在這進(jìn)行第二次的拉高復(fù)習(xí)惯退,這是最有效的赌髓,我們翻書,我們看小紙片,其實是在模擬這個T锁蠕,這個重復(fù)時間夷野,即記憶黃金序列是由每個遺忘點(diǎn)排列而成。

科學(xué)家們評價說如果說內(nèi)燃機(jī)的發(fā)明把人類從繁重的體力勞動中解放出來荣倾,記憶核系統(tǒng)將把人類從學(xué)習(xí)過程中繁重的腦力勞動中解放出來扫责。這場人類腦力的革命,將讓大腦突破其生理極限運(yùn)轉(zhuǎn)逃呼,大大超越人類現(xiàn)有的學(xué)習(xí)速度鳖孤,從根本上改變?nèi)祟悅鹘y(tǒng)學(xué)習(xí)方式。

艾賓浩斯

保持和遺忘是一對冤家對頭抡笼。你對以前學(xué)過的知識能夠

艾賓浩斯遺忘曲線

回憶起來苏揣,就是保持住了,如果回憶不起來或回憶錯了推姻,就是遺忘平匈。

德國心理學(xué)家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對遺忘現(xiàn)象做了系統(tǒng)的研究,他用無意義的音節(jié)作為記憶的材料藏古,把實驗數(shù)據(jù)繪制成一條曲線增炭,稱為艾賓浩斯遺忘曲線。

這條曲線一般稱為艾賓浩斯遺忘曲線拧晕,也稱艾賓浩斯保持曲線隙姿,它的縱坐標(biāo)代表保持量。曲線表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律:遺忘進(jìn)程是不均衡的厂捞,在識記的最初遺忘很快输玷,以后逐漸緩慢,到了相當(dāng)?shù)臅r間靡馁,幾乎就不再遺忘了欲鹏,也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”。

遺忘的進(jìn)程不僅受時間因素的制約臭墨,也受其他因素的制約赔嚎。學(xué)生最先遺忘的是沒有重要意義的、不感興趣胧弛、不需要的材料尤误。不熟悉的比熟悉的遺忘的要早。

人們對無意義的音節(jié)的遺忘速度快于對散文的遺忘叶圃,而對散文的遺忘速度又快于有韻律詩袄膏。

在學(xué)習(xí)過程中,對一種材料達(dá)到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學(xué)習(xí)掺冠,叫做過度學(xué)習(xí)沉馆。適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)可以使學(xué)習(xí)的材料保持得更好码党。研究結(jié)果表明,適當(dāng)限度的過度學(xué)習(xí)比剛能背誦的效果好斥黑,但如果超過這個限度揖盘,其保持效果不再增加。如學(xué)習(xí)四遍后恰能背誦锌奴,則再學(xué)習(xí)兩遍效果最好兽狭,但再學(xué)習(xí)效果則適得其反,對人的身心造成危害鹿蜀。

一般記住后箕慧,在5分鐘后重復(fù)一遍,20分鐘后再重復(fù)一遍茴恰,1小時后颠焦,12小時后,1天后往枣,2天后伐庭,5天后,8天后分冈,14天后就會記得很牢圾另。

主要貢獻(xiàn)

第一個在心理學(xué)史上對記憶進(jìn)行系統(tǒng)實驗的是德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯。他對記憶研究的主要貢獻(xiàn)一是對記憶進(jìn)行嚴(yán)格數(shù)量化的測定雕沉,二是對記憶的保持規(guī)律作了重要研究并繪制出了著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”1886年他出版了《論記憶》一書集乔。從此,記憶成了心理學(xué)研究的重要領(lǐng)域蘑秽。[3]

運(yùn)用

復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定

1. 第一個記憶周期:5分鐘

2. 第二個記憶周期:30分鐘

3. 第三個記憶周期:12小時

4. 第四個記憶周期:1天

5. 第五個記憶周期:2天

6. 第六個記憶周期:4天

7. 第七個記憶周期:7天

8. 第八個記憶周期:15天

背誦方法

1. 初記單詞時需要記憶的內(nèi)容:

a)單詞外觀饺著,b) 單詞的中文釋義,c) 單詞的記憶法

2. 每個list的具體背誦過程(每個list按12頁肠牲,每頁10個單詞計):

a) 背完一頁(大約5分鐘),立即返回該頁第一個單詞開始復(fù)習(xí)(大約幾十秒)

b) 按上面方法背完1~6頁(大約在30分鐘)靴跛,回到第1頁開始復(fù)習(xí)(兩三分鐘)

c) 按上面同樣方法背完7~12頁缀雳,一個list結(jié)束

d) 相當(dāng)于每個list被分為12個小的單元,每個小的單元自成一個復(fù)習(xí)系統(tǒng)梢睛;每6個小單元組成一個大單元肥印,2個大單元各自成為一個復(fù)習(xí)系統(tǒng)。背一個list總共需要一小時左右的時間绝葡。

復(fù)習(xí)過程

a) 復(fù)習(xí)方法:遮住中文釋義深碱,盡力回憶該單詞的意思,幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點(diǎn)記憶藏畅。

b) 復(fù)習(xí)一個list所需的時間為20分鐘以內(nèi)

c) 當(dāng)天的list最好在中午之前背完敷硅,大約12小時之后(最好睡覺前)復(fù)習(xí)當(dāng)天所背的list

d) 在其后的1,2,4触趴,7终畅,15天后分別復(fù)習(xí)當(dāng)日所背的list

e)復(fù)習(xí)的原則

時間間隔:30秒 1分鐘 5分鐘 30分鐘 1小時 8小時 1天 2天 6天 31天

重學(xué)節(jié)省誦讀時間百分?jǐn)?shù):58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1

復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定

人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。

第一個記憶周期是 5分鐘

第二個記憶周期是30分鐘

第三個記憶周期是12小時

這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇幽七。

下面是幾個比較重要的周期景殷。

第四個記憶周期是 1天

第五個記憶周期是 2天

第六個記憶周期是 4天

第七個記憶周期是 7天

第八個記憶周期是15天

以上的8個周期應(yīng)用于背詞法,作為一個大的背詞的循環(huán)的8個復(fù)習(xí)點(diǎn)澡屡,可以最大程度的提高背單詞的效率

背單詞就找個小本子窄窄的那種猿挚,每頁中間對折左邊英文右邊中文,每天背100個驶鹉,分5組每組20個亭饵,每一個看過留下讀音和拼寫的印象,基本上5~8分鐘一組梁厉,全部5組大概看30分鐘辜羊,最好不要超過40分鐘,然后再從第一組再看词顾,每天一百個新的八秃,看過的按記憶周期在第2、4肉盹、7昔驱、15天重新復(fù)習(xí),基本每天進(jìn)行的300~400個單詞記憶上忍。

注意事項

a) 每天連續(xù)背誦2個list骤肛,并完成復(fù)習(xí)任務(wù);

b) 復(fù)習(xí)永遠(yuǎn)比記新詞重要窍蓝,要反復(fù)高頻率的復(fù)習(xí)腋颠,復(fù)習(xí),再復(fù)習(xí)吓笙;

c) 一天都不能間斷淑玫,堅持挺過這15天,之后每天都要花大約1小時復(fù)習(xí)面睛;

6. 時間表(左邊序號表示第幾天絮蒿,*號之后表示復(fù)習(xí)內(nèi)容)

第1天 list1→2 *list1→2

第2天 *list1→2 list3→4 *list3→4

第3天 *list3→4 list5→6 *list5→6

第4天 *list1→2 *list5→6 list7→8 *list7→8

第5天 *list3→4 *list7→8 list9→10 *list9→10

第6天 *list5→6 *list9→10 list11→12 *list11→12

第7天 *list1→2 *list7→8 *list11→12 list13→14 *list13→14

第8天 *list3→4 *list9→10 *list13→14 list15→16 *list15→16

第9天 *list5→6 *list11→12 *list15→16 list17→18 *list17→18

第10天 *list7→8 *list13→14 *list17→18 list19→20 *list19→20

第11天 *list9→10 *list15→16 *list19→20 list21→22 *list21→22

第12天 *list11→12 *list17→18 *list21→22 list23→24 *list23→24

第13天 *list13→14 *list19→20 *list23→24

第14天 *list15→16 *list21→22

第15天 *list1→2 *list17→18 *list23→24

第16天 *list3→4 *list19→20

第17天 *list5→6 *list21→22

第18天 *list7→8 *list23→24

第19天 *list9→10

第24天 *list19→20

第25天 *list21→22

第26天 *list23→24

第27天

第28天

第29天

第30天 *list1→2

第31天 *list3→4

第32天 *list5→6

第33天 *list7→8

第34天 *list9→10

第35天 *list11→12

第36天 *list13→14

第37天 *list15→16

第38天 *list17→18

第39天 *list19→20

第40天 *list21→22

第41天 *list23→24

起始(單元或頁碼)編號為1

截止(單元或頁碼)編號為24

總共需要復(fù)習(xí)的編號數(shù)為24

每天需要復(fù)習(xí)的編號數(shù)為2

你需要41天時間完成任務(wù)[4]

相關(guān)信息

遺忘曲線對于英語學(xué)習(xí)的幫助

那么,對于我們來講叁鉴,怎樣才叫做遺忘呢土涝,所謂遺忘就是我們對于曾經(jīng)記憶過的東西不能再認(rèn)起來,也不能回憶起來幌墓,或者是錯誤的再認(rèn)和錯誤的回憶但壮,這些都是遺忘冀泻。艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的,他得出了一些關(guān)于記憶的結(jié)論茵肃。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)腔长,采用輔音音節(jié)-元音音節(jié)-輔音音節(jié)的組合方式,比如rok验残,goch捞附,tis,等等您没。他經(jīng)過對自己的測試鸟召,得到了一些數(shù)據(jù)。[5]

合并圖冊(3張)

這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的氨鹏,遺忘的進(jìn)程不是均衡的欧募,不是固定的一天丟掉幾個,轉(zhuǎn)天又丟幾個的仆抵,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快跟继,后來就逐漸減慢了,到了相當(dāng)長的時候后镣丑,幾乎就不再遺忘了舔糖,這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律,即"先快后慢"的原則莺匠。觀察這條遺忘曲線金吗,你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%)趣竣。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢摇庙,遺忘的數(shù)量也就減少。

糾正這些錯誤遥缕,一年出口成章沒問題

錯誤一:說英語要有詞匯量卫袒,單詞背得越多越好

一個人的詞匯量是一個長期的日積月累的過程,絕不是一兩個月的突擊就能有好效果的通砍。況且玛臂,大部分人都沒有這么好的記憶力,會被這種枯燥的背單詞“工程”嚇倒的封孙,到頭來還是會選擇放棄。研究表明:最常用的前5000個單詞讽营,出現(xiàn)幾率或使用頻率達(dá)97%虎忌。一個人的詞匯量在5000左右就可以和老外正常的交流了,重要的是培養(yǎng)自己造句子的能力橱鹏,能不能用有限的詞語造出不同的句子膜蠢,舉一反三堪藐,把不同的句子用在不同的場合,再根據(jù)自己的生活和工作所需挑围,去補(bǔ)充一些新的單詞礁竞,理解地記下來,然后使用他們杉辙,漸漸地你就具備了駕馭英語的能力模捂,從而快速走出“要學(xué)英語,先背單詞”這個大大的誤區(qū)蜘矢。

錯誤二:只要集中時間學(xué)習(xí)狂男,英語也可以速成

依照艾賓浩斯遺忘曲線,我們應(yīng)該知道只有按照大腦的記憶規(guī)律品腹,才能把輸入的信息變成長時規(guī)律岖食。這就大大的說明了,各種速成學(xué)習(xí)法是靠不住的舞吭。最多只能增加你的短時記憶泡垃。而如果每周學(xué)習(xí)時間超過大腦可以負(fù)荷的學(xué)習(xí)時間,其學(xué)習(xí)就會變得無效羡鸥,被大腦遺忘蔑穴。但同時,我們也應(yīng)該明白兄春,在相同的有限學(xué)習(xí)時間內(nèi)澎剥,如果可以遵循一定的規(guī)律記憶學(xué)習(xí),就會比單純的突擊能取得更好的效果赶舆。

錯誤三:光學(xué)不練哑姚,語言吸收和輸出不成比例

打個比方,假如你想學(xué)騎自行車芜茵。我給你一本題目叫"如何騎自行車"的書叙量,把書從頭背到底,甚至倒背如流九串,但你肯定還是不會騎绞佩。原因是騎自行車不是簡單的知識問題,它首先是一項技能猪钮。要學(xué)會一項技能品山,核心問題是練,光有書本知識是不行的烤低。學(xué)外語當(dāng)然比學(xué)騎自行車要復(fù)雜得多肘交,但它首先也是一項技能,光看語法書扑馁、默背單詞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的涯呻。必須練凉驻,要把知識變成技能。知道不等于知道怎么做复罐。知道怎么做不等于實際上會做涝登。從知道怎么做到實際會做中間有個反復(fù)練習(xí)的環(huán)節(jié)。

錯誤四:學(xué)習(xí)缺乏系統(tǒng)性效诅,學(xué)一套說一套

市場上學(xué)英語的資料胀滚、方法、信息鋪天蓋地填帽,處理不好就會帶來不良的后果蛛淋。今天用這個學(xué)、明天換另一個篡腌,或者干脆學(xué)習(xí)的內(nèi)容和練習(xí)表達(dá)的內(nèi)容毫無關(guān)系褐荷,學(xué)習(xí)便失去了系統(tǒng)性,也就無法達(dá)成完整的語言使用系統(tǒng)嘹悼。[3]

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  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音辉川,去河邊找鬼表蝙。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛乓旗,可吹牛的內(nèi)容都是我干的府蛇。 我是一名探鬼主播,決...
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  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼屿愚,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼汇跨!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起妆距,我...
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  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤穷遂,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后娱据,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蚪黑,經(jīng)...
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  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • 正文 我和宋清朗相戀三年中剩,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了忌穿。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡咽安,死狀恐怖伴网,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情妆棒,我是刑警寧澤澡腾,帶...
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