永遠都要活給自己看，而且笑容要特別燦爛；別在乎別人的指指點點准夷，做好你自己钥飞。讓看不起你的人高攀不起，讓看得起你的人更喜歡你冕象。
這世上代承，沒有無緣無故的遇見。
每一個人在你生命中的出現(xiàn)渐扮，都是有原因的论悴。
愛你的人，給了你溫暖和力量墓律。
傷你的人膀估，給了你歷練和堅強。
其實耻讽，無論是哪種緣分察纯，他們的使命，都是為了渡你而來针肥。
凝飛早練晨讀30201018家庭教育學(xué)習(xí)分享——認(rèn)識對抗背后的超限效應(yīng)
1.超限效應(yīng)——
在孩子的教育引導(dǎo)過程中饼记，有些家長咨詢，有時候批評孩子考的不好或者學(xué)習(xí)不認(rèn)真慰枕，孩子不但不聽具则，而且還真的不愿意認(rèn)真學(xué)習(xí)了，甚至揚言要離家出走具帮。這個教育過程有可能是觸發(fā)了孩子的超限效應(yīng)博肋。
“超限效應(yīng)”是由于刺激過多、過強蜂厅、作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象匪凡。
2.超限效應(yīng)的表現(xiàn)——
超限效應(yīng)在婚戀情感、家庭教育掘猿、親子關(guān)系病游、日常工作中時有發(fā)生。
①婚戀情感：妻子總數(shù)落丈夫外出晚歸或者外出飲酒稠通，數(shù)落次數(shù)多了礁遵，丈夫可能就不愿理妻子，關(guān)系進一步惡化采记。
②家庭教育：當(dāng)孩子月考沒考好時，父母可能會不斷對這件事重復(fù)性的批評政勃，使孩子從緊張唧龄、內(nèi)疚、不安奸远，最終發(fā)展為不耐煩最后反感既棺、討厭讽挟。孩子可能會說“我學(xué)不會，以后別管我丸冕，再管我就不學(xué)習(xí)了”的反抗心理耽梅、言語和行為。
孩子受到批評胖烛，自尊心讓他要一段時間恢復(fù)心理平衡眼姐，連續(xù)受到重復(fù)批評時，他的內(nèi)心會產(chǎn)生無力感：
怎么老這樣批評對我佩番？
是不是又要批評我众旗？
天啊，又開始了趟畏！
我不想面對你們了贡歧！
反抗心理不僅不會使孩子更“聽話”，反而想通過一些對抗讓父母感覺痛苦赋秀，如離家出走利朵、揚言退學(xué)、自傷猎莲，如果內(nèi)心的支持系統(tǒng)薄弱甚至出現(xiàn)自殺绍弟。
3.家庭教育中避免超限效應(yīng)的對策——
①對孩子的批評不能超過限度；
②犯一次錯誤益眉，只批評一次晌柬。如果再犯錯誤就該換個角度，換種說法郭脂；
③切忌對錯誤 “揪住不放”年碘；
④覺察孩子的自尊承受水平，實施恰到好處的批評展鸡。遇到問題不批評或低強度的批評無法達到教育效果屿衅，只有適度批評才能產(chǎn)生教育引導(dǎo)作用。
