一何為祈禱？
祈禱來(lái)源于宗教双霍，但又超出宗教砚偶。當(dāng)祈禱走出宗教的殿堂，無(wú)關(guān)乎宗教洒闸，只有關(guān)于愛(ài)染坯，大愛(ài)，愛(ài)自己以及身邊的人丘逸，用接受禮物的歡喜心和幸福感來(lái)祈禱单鹿，可以改變我們的心，喚醒我們的力量深纲，迎接愛(ài)與幸福仲锄，真正地接受自己，做自己湃鹊。在西方現(xiàn)代臨床治療中閃亮登場(chǎng)儒喊，2000年美國(guó)杜克大學(xué)舉辦的“科學(xué)與靈性研討會(huì)來(lái)詮釋祈禱：保持意識(shí)的覺(jué)察，對(duì)某個(gè)特定的目標(biāo)產(chǎn)生專(zhuān)注币呵，透過(guò)心智力量產(chǎn)生影響怀愧。

祈禱似乎是我們與生俱來(lái)的本能，就像宇宙的背景哼吟聲自宇宙初始即回蕩在整個(gè)宇宙一樣余赢，祈禱也一直存在于地球芯义，像是不間斷的全球吟唱。

近年來(lái)妻柒，眾多對(duì)于人類(lèi)扛拨，植物，動(dòng)物举塔，微生物乃至水的實(shí)驗(yàn)表明绑警，善意的祈禱可以正向影響另一個(gè)人或物體，無(wú)論二者距離多么遙遠(yuǎn)央渣。我們不僅驚詫于這樣的發(fā)現(xiàn)待秃，人類(lèi)意識(shí)是非局部的，也就是無(wú)限的痹屹。任何個(gè)體的心識(shí)是和所有的心識(shí)相連結(jié)章郁，不受限制且無(wú)邊無(wú)際，同根于一個(gè)單一的心識(shí)——宇宙心識(shí)。因此祈禱所帶來(lái)的最大貢獻(xiàn)并非能夠治愈某種特別的疾病暖庄，而是驗(yàn)證了我們大家是無(wú)限的聊替，永恒的，一體的培廓。
基于這個(gè)發(fā)現(xiàn)惹悄，當(dāng)我們可以理解東方“曾母噬指，曾子痛歸”的典故肩钠，以及釋迦牟尼佛所說(shuō)：心泣港，佛，眾生三無(wú)差別价匠〉鄙矗《秘密》中的“吸引力法則”，《水知道答案》中心念的力量踩窖！孔子教育的心法“仁遠(yuǎn)乎哉坡氯？我欲仁，斯仁至矣洋腮◇锪”言其善千里之外應(yīng)之，言其不善千里之外違之啥供。
祈禱是和宇宙意識(shí)的聯(lián)結(jié)悯恍，祈禱是和宇宙的心溝通；祈禱是和生命本源的豐富與慈愛(ài)聯(lián)結(jié)伙狐，祈禱是時(shí)時(shí)刻刻和愛(ài)的本源保持一體感涮毫。

祈禱是愛(ài)和感謝，祈禱是不依賴和外求鳞骤，祈禱是愛(ài)和感謝，愛(ài)是無(wú)條件的給予黍判，感謝是歡喜地受豫尽。當(dāng)我們?nèi)谌雽?zhuān)注的祈禱，小我的喋喋不休顷帖，暫時(shí)被止息美旧。大我的平安喜悅一再被喚醒，全然地愛(ài)和感謝會(huì)升起贬墩。
為誰(shuí)祈禱榴嗅？
祈禱是為了改變我們的心，祈禱不是向外尋求協(xié)助陶舞；祈禱是為了改變我們的心嗽测，心改變了，你圓滿俱足的愛(ài)自然涌出。成為你真正的力量唠粥。
為啥祈禱疏魏？
祈禱喚醒我們的力量
遇到困境時(shí)，祈禱有效又好用的方法晤愧，祈禱喚醒愛(ài)和力量大莫，祈禱讓生命越來(lái)越平安喜悅
怎樣祈禱：
1、用接到禮物的歡喜心和幸福感來(lái)祈禱官份，我們我需要的一切只厘，上天早就準(zhǔn)備好在那里等著了 ，帶著感激的心情舅巷，信任而堅(jiān)定地祈禱羔味，在心中描繪已經(jīng)如愿以償，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的幸福的畫(huà)面悄谐，想象著你已經(jīng)高高興興地用雙手接受了介评！
2拿起來(lái)就念，任何一篇爬舰，任何一段们陆，都可以單獨(dú)念誦。祈禱是容易實(shí)踐的情屹，又可以潛移默化的好方法坪仇，像吃飯一樣容易，拿起祈禱文就祈禱吧垃你！

祈禱的方式：有一顆溫柔慈愛(ài)的心椅文，溫柔慈愛(ài)地去祈禱就是了。你不一定要合掌惜颇，也不需拘泥任何形式或任何時(shí)地皆刺，因?yàn)槠矶\有效的關(guān)鍵是愛(ài)。祈禱和愛(ài)是一體不可分的凌摄，祈禱成功的關(guān)鍵在于你感覺(jué)到了什么羡蛾，這是一種態(tài)度，也是一種心靈的狀態(tài)锨亏，清楚地明白痴怨，篤定地相信，你和生命本源的愛(ài)與富足是一體而聯(lián)結(jié)的接受她器予，感謝她浪藻！認(rèn)定你的真實(shí)狀態(tài)就是豐富，只管取用乾翔！這個(gè)豐富對(duì)你來(lái)說(shuō)爱葵，是取之不盡用之不竭的，根本不必?fù)?dān)心不足，了解你的內(nèi)有無(wú)限的愛(ài)與力量钧惧，了解每個(gè)人的本來(lái)狀態(tài)都是美好完整而從未分裂暇韧，只要肯定這一點(diǎn)，祈禱就會(huì)有效浓瞪。

二如何祈禱懈玻？
祈禱不是隨便想想而已，這是一樁神圣的儀式乾颁，需要具備以下的兩個(gè)要素：一建立與對(duì)方之間超越時(shí)空限制的溝通涂乌。二需要慈愛(ài)，正念英岭，以及正定升起于祈禱的當(dāng)下湾盒。

如何為我們的孩子祈禱，其實(shí)祈禱就伴隨在我們陪伴孩子成長(zhǎng)過(guò)程中诅妹。在網(wǎng)上看到一篇有關(guān)如何陪孩子成長(zhǎng)的文章對(duì)我觸動(dòng)很大罚勾，就此分享給大家。
首先每個(gè)人都必須懂一些生命發(fā)展的基本心理學(xué)吭狡，以及當(dāng)孩子在五歲尖殃、十歲、十五歲划煮、二十歲時(shí)送丰，會(huì)有什么樣的思考、感受和行為模式弛秋。每個(gè)人都必須具備這方面的知識(shí)器躏，因?yàn)楹芏嗟闹i都源于此。孩子叛逆不聽(tīng)話蟹略、不服從你登失、不與你說(shuō)話，全都受到生理的控制挖炬。

當(dāng)你具備這些知識(shí)揽浙，一半的問(wèn)題就消失了。此外茅茂，對(duì)待孩子時(shí)捏萍，你必須也成為一個(gè)孩子太抓，將自己放在孩子的角色中空闲。回想自己五歲走敌、十歲碴倾、十五歲大時(shí)的樣子，你就會(huì)知道要如何對(duì)待孩子。

還有跌榔，不要把孩子當(dāng)小孩來(lái)對(duì)待异雁，要將他放在與你平等的位置上，而不應(yīng)視為非常渺小和微不足道的人僧须。在印度有個(gè)通則纲刀，長(zhǎng)久以來(lái)一直是指導(dǎo)原則，幾千年來(lái)幫助了數(shù)百萬(wàn)人民：在孩子六歲前担平，待他像個(gè)國(guó)王或皇后示绊；六歲至十二歲時(shí)，待他像個(gè)王子或者公主暂论；十二歲后面褐，則把他當(dāng)作朋友來(lái)對(duì)待。我們嚴(yán)格遵循此原則取胎，成果斐然展哭。

一把孩子當(dāng)國(guó)王皇后般對(duì)待
教育0－6歲的孩子時(shí)，請(qǐng)做到：一闻蛀、給予豐沛的愛(ài)匪傍、注意力與關(guān)懷；二循榆、試著不要說(shuō)‘不’析恢。
在孩子0－6歲的成長(zhǎng)期間，你要傾注愛(ài)秧饮、注意力與關(guān)心在孩子身上映挂。做所有你能做的事，但必須持續(xù)愛(ài)著孩子盗尸，不要在這期間傷害他柑船。還有一點(diǎn)很重要：你要減少對(duì)孩子說(shuō)‘不’的次數(shù)。這個(gè)年紀(jì)的孩子非常難以管教泼各，且會(huì)持續(xù)跟你要這個(gè)鞍时、要那個(gè)，總是跑來(lái)跑去扣蜻、動(dòng)個(gè)不停逆巍。但是如果父母一直對(duì)他說(shuō)：‘別做這個(gè)，別做那個(gè)莽使，這個(gè)不是給你的锐极。’像這樣持續(xù)地說(shuō)不芳肌，通常孩子就會(huì)漸漸養(yǎng)成暴力傾向灵再，因?yàn)楹⒆拥膬?nèi)在沒(méi)有可以接受拒絕的系統(tǒng)肋层。
盡可能減少說(shuō)‘不’的機(jī)會(huì)，試著去順從孩子的希望翎迁。你當(dāng)然不可能滿足孩子所有的希望栋猖，也許是因?yàn)樨?cái)務(wù)狀況不允許，或者是為了孩子的安全著想汪榔。因此蒲拉，為人父母者必須好好辨別。如果你無(wú)法提供某些事物痴腌，盡可能就別讓孩子看到它全陨。
試著防止孩子產(chǎn)生要它的欲望，因?yàn)榧幢闶谴笕酥灾溃獙?duì)自己的欲望說(shuō)‘不’也很困難辱姨。這個(gè)階段的孩子在經(jīng)驗(yàn)宇宙與生命，所以盡可能陪在他身邊戚嗅。孩子六歲之前所體驗(yàn)的品質(zhì)雨涛，決定了他日后的觀點(diǎn)如何發(fā)展。如果要孩子未來(lái)成為快樂(lè)的人懦胞，就盡可能給他歡樂(lè)替久；如果要他未來(lái)成為有感知能力的人，就盡你所能地給他愛(ài)躏尉；如果希望他變成懂得感恩的人蚯根，就多多贊美他。做所有你能做的事胀糜，直到這個(gè)孩子滿六歲為止颅拦。

把孩子當(dāng)王子公主般對(duì)待
養(yǎng)育6-12歲的小孩，則必須：一教藻、在自由與紀(jì)律之間取得平衡距帅；二、成為孩子的模范括堤。
在六到十二歲的階段碌秸，你必須像對(duì)待王子或者公主一樣地對(duì)待孩子。此時(shí)你開(kāi)始找尋自由與紀(jì)律之間的平衡悄窃。不是透過(guò)強(qiáng)迫來(lái)規(guī)范孩子讥电，而是幫助他形成良好的制約，對(duì)生命有正確轧抗、全面的觀點(diǎn)與意見(jiàn)恩敌。
如果你希望孩子尊重工作的價(jià)值、關(guān)系與財(cái)富鸦致，那么請(qǐng)以身作則潮剪。找一件可以和孩子一起做的事，看著孩子模仿你分唾，而在這過(guò)程中抗碰，你也會(huì)有所成長(zhǎng)。孩子是天生的模仿家绽乔，要是看到父母互相破口大罵弧蝇，他很快也會(huì)對(duì)父母大聲頂嘴，不能對(duì)孩子說(shuō)‘不要大吼大叫折砸！’‘你還小’這類(lèi)的話看疗，因?yàn)樗皇窃谀７麓笕耍液⒆硬粫?huì)聽(tīng)你的話睦授，他只是模仿自己所看到的两芳。
有很多東西是我們無(wú)法操控的，像是我們無(wú)法控制孩子跟哪一種朋友交往去枷，也無(wú)法得知生命本身會(huì)提供何種教導(dǎo)怖辆，但只要父母能接受自己，彼此關(guān)懷并相親相愛(ài)删顶，孩子就有可能成為很棒的人竖螃。
把孩子當(dāng)朋友般對(duì)待
對(duì)待12歲以上的孩子，建議你：一逗余、成為孩子的朋友特咆，帶著尊重來(lái)愛(ài)他；二录粱、幫助你的孩子思考與做決定腻格、
父母必須把十二歲以上的孩子當(dāng)作朋友，你們是平等的啥繁。在生命的任何一個(gè)階段荒叶，孩子和你都是平等的，而你必須帶著尊重來(lái)愛(ài)他输虱，因?yàn)槭艿阶鹬氐暮⒆娱L(zhǎng)大后些楣，會(huì)變成偉大的個(gè)體。滿十二歲以后，你和孩子的對(duì)話必須有所改變邮屁，里面沒(méi)有指令绳匀，只有建議和提問(wèn)戈钢。
如果父母能培養(yǎng)問(wèn)適當(dāng)問(wèn)題的藝術(shù)，協(xié)助孩子思考、做決定等，對(duì)孩子會(huì)相當(dāng)有幫助。滿十二歲以后，孩子可能會(huì)養(yǎng)成拒絕你的習(xí)慣，去做那些你不要他做的事劈猪。比方說(shuō)，如果你要他早點(diǎn)回家贬媒，他可能很晚才回家；如果你說(shuō)不要跟某人玩井厌，你會(huì)跟你唱反調(diào)；如果你建議某個(gè)課程可能對(duì)他有益致讥，他就會(huì)拒絕去上仅仆。
通常孩子都會(huì)度過(guò)這個(gè)‘說(shuō)不’的時(shí)期，這在孩子人格的演化上是非常自然的階段垢袱，因?yàn)樗枰_立自己的個(gè)體性墓拜。在這個(gè)階段，孩子并著找出‘我是誰(shuí)请契？我是什么咳榜？’無(wú)法再把自己想成某某人的女兒、某某人的兒子爽锥，而是試著將自己和父母分開(kāi)涌韩，去尋求并證明自己是誰(shuí)。
所以孩子在這個(gè)過(guò)程中會(huì)不斷的拒絕你氯夷，即便你提供的建議可能更合理臣樱。但是，無(wú)須擔(dān)心或驚慌腮考，因?yàn)楹⒆訚M18歲或20歲時(shí)雇毫，自然會(huì)度過(guò)這個(gè)階段。
在這之后踩蔚，你必須做好父母棚放，也就是你的內(nèi)在必須沒(méi)有沖突、恐懼馅闽、焦慮飘蚯，你必須是個(gè)整體，內(nèi)在絕不能分裂福也，必須保持完整孝冒；你必須看見(jiàn)自己本來(lái)的樣貌，如實(shí)如是地愛(ài)自己與接納自己拟杉，這是你可以對(duì)自己做的庄涡，如此一來(lái)，無(wú)論之后你做什么搬设，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都是完美的穴店，他會(huì)忠實(shí)地回應(yīng)你撕捍、但是如果你內(nèi)在不和諧，那么不論做什么泣洞，都只是做出動(dòng)作而已忧风。
如果你真的愛(ài)你的孩子，你就要真實(shí)的去面對(duì)你的孩子球凰，愛(ài)就等于真實(shí)狮腿。你知道你對(duì)孩子有多少偽裝嗎？如果你真實(shí)地去面對(duì)你的孩子呕诉，那你的孩子就會(huì)成為你的守護(hù)神缘厢。你不需要去守護(hù)他，因?yàn)樗麜?huì)成為你的守護(hù)神甩挫。如果你要發(fā)脾氣贴硫，你就蹲下來(lái)和你的孩子說(shuō)：“媽媽想要發(fā)脾氣了怎么辦？”你就請(qǐng)教他伊者，他會(huì)給你最完美的答案英遭。如果你今天遇到不開(kāi)心的事了，你就對(duì)你的孩子說(shuō)：“媽媽今天遇到不開(kāi)心的事了怎么辦亦渗？”他也會(huì)給你最完美的答案挖诸。你一旦真實(shí)的去面對(duì)你孩子的時(shí)候，你孩子的力量就會(huì)體現(xiàn)出來(lái)法精，因?yàn)閻?ài)就等于真實(shí)税灌。每一項(xiàng)力量，我用十分鐘就可以講完了亿虽，但是我們卻要用一生去修行和做功課菱涤。

愛(ài)等于合一。如果你愛(ài)你的孩子洛勉，你首先就要做到心腦合一粘秆，心念合一，身體和心靈合一收毫，與天地萬(wàn)物合一攻走，與你的孩子合一。如果你能做到與孩子合一此再，你根本就不用去想孩子怎么了昔搂？我怎么了？我怎么去對(duì)待我的孩子才是對(duì)的输拇？事實(shí)上摘符，當(dāng)你打開(kāi)你的感知力時(shí)，孩子真的是自帶說(shuō)明書(shū)的，他會(huì)告訴你怎么陪伴他才是對(duì)的逛裤，怎么教育他才是對(duì)的瘩绒，怎么理解他才是對(duì)的，怎么溝通是才對(duì)的带族。一切的“對(duì)”都會(huì)開(kāi)始發(fā)生锁荔。在合一的過(guò)程中，這是一條極其難走的路蝙砌，不知道要修多久才能修到合一阳堕，可是你愛(ài)孩子，合一就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)择克。因?yàn)橛袝r(shí)候你口中說(shuō)愛(ài)恬总，但你的內(nèi)在是沒(méi)有力量的。沒(méi)有能量的我愛(ài)你祠饺，孩子是就不會(huì)得到滿足越驻。合一是給出你所有力量汁政。
祈禱的力量是很神奇的道偷。它的神奇不在于玄妙，而在于祝福的波頻记劈。每一個(gè)人都有心能勺鸦，當(dāng)你看到圣經(jīng)故事和佛陀故事的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們能做的你也都能做目木，只是他們相信他們能做换途，而你不相信你能做。當(dāng)你發(fā)一個(gè)念時(shí)刽射，你會(huì)發(fā)現(xiàn)宇宙的磁場(chǎng)都會(huì)因你的念而發(fā)生變化军拟，所以你對(duì)孩子的念發(fā)生變化時(shí)，孩子就會(huì)發(fā)生變化誓禁。

為孩子祈禱吧:

寶貝懈息，有你真好！
OOO摹恰，爸爸媽媽的心肝寶貝辫继。
很高興你來(lái)到這個(gè)家。
你是個(gè)多么可愛(ài)的寶貝俗慈。
我們很高興成為你的父母姑宽。很感謝有你的陪伴。
很高興你是個(gè)女孩闺阱。很高興你是個(gè)男孩炮车。
你是獨(dú)一無(wú)二、最珍貴的寶貝。
你是健康可愛(ài)的乖寶貝示血。你是爸爸媽媽的心肝寶貝棋傍。
你不需要成為什么我們才愛(ài)你。
我們愛(ài)你难审，因?yàn)槟憔褪悄恪?br> 你不需要和別人做比較瘫拣，也不需要比誰(shuí)好。
我們就愛(ài)你這個(gè)樣子告喊。無(wú)論如何麸拄，我們就是愛(ài)全部的你。
世界上沒(méi)有任何人可以取代你黔姜。我們就是愛(ài)你拢切。
你對(duì)我們的意義非凡。
我們會(huì)照顧你秆吵、陪伴著你長(zhǎng)大淮椰。
我們會(huì)盡我們所能讓你感到安全與被愛(ài)。
你是蒙受恩寵的纳寂。你是蒙受祝福的主穗。你是被深?lèi)?ài)著的。
你是上天賜給我們最珍貴的寶貝毙芜。
你是完美無(wú)缺的寶貝忽媒。
你是為了交到我們愛(ài)、幫助我們的靈魂的進(jìn)展而來(lái)的腋粥；
你是為了發(fā)揮你獨(dú)特的天分晦雨、展現(xiàn)你的愛(ài)與善與美而來(lái)的！
在你身邊將有很多人陪伴你隘冲、協(xié)助你闹瞧、支持你發(fā)揮你獨(dú)特的天賦和才能！
這個(gè)世界因?yàn)橛心愣暾勾恰⒏篮谩?br> 這個(gè)家因?yàn)橛心愣腋０掠省⒏鼫嘏?br> 我們真的很愛(ài)你。我們就是愛(ài)你纵竖。
寶貝漠烧，有你真好。我們會(huì)珍愛(ài)你一輩子靡砌。
寶貝已脓，爸爸媽媽愛(ài)你。
寶貝通殃，感謝有你度液。
寶貝厕宗，感謝你。
（部分文稿來(lái)自一塵老師）