2017年最難忘的事與2018年第一件難忘的事就是---參加“五維教練領(lǐng)導(dǎo)力”培訓(xùn)。
也許與所有參加此次培訓(xùn)的伙伴不同之處在于述召，我是在對于教練基本一無所知的狀態(tài)下參加了本次學(xué)習(xí)之旅朱转，原本希望通過培訓(xùn)獲得關(guān)于如何有效輔導(dǎo)他人的方法（當(dāng)然，通過陳序老師三天的啟迪积暖，如愿以償）藤为，但更為重要的是，讓我明白了“要想教練他人呀酸，必先搞定自己”凉蜂。
首先，搞定自己：1性誉、覺察：要鍛煉自己覺察的能力窿吩，不斷探尋真實的自己，并以此選擇想要的自己错览，并不斷精進纫雁，努力達到最好的自己；2倾哺、擴大舒適圈：要放下過去看未來轧邪，從過往的經(jīng)歷中萃取出價值帶向未來，不斷擴大自己的舒適圈范圍羞海，直至將人生目標(biāo)囊括其中忌愚；3、內(nèi)求：從外求轉(zhuǎn)向內(nèi)求却邓，充分發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢及資源硕糊，要合理的控制欲望；4、接納一切：充分接納自己简十，這需要勇氣檬某，但這是改變自己的前提；5螟蝙、鏈接卓越：人既是卓越的貢獻者恢恼，也是卓越的乞討者，要修煉在兩個角色之間選擇和調(diào)整的能力胰默，要鏈接一切可以鏈接的卓越和美好场斑；6、干預(yù)問卷使用：關(guān)注自己干預(yù)問卷中得分的高低項牵署，有意識的進行調(diào)整和簸；7、高流明：所有的選擇都是最好的選擇碟刺，積極地面對身邊發(fā)生的一切，做高流明的人薯酝。
其次半沽，教練他人：1、建立信念：人是OK的吴菠，人的行為背后都有一個積極的意圖者填；2、以終為始：要引導(dǎo)對方看到結(jié)果做葵，因為人只會為自己想要的結(jié)果付出持續(xù)地努力占哟；3、Y23的感悟：作為教練要敏感酿矢，要高頻率的進行反饋榨乎，時刻感受對方一點點的變化和進步；4瘫筐、越欲：抽離出一個當(dāng)下與能力相匹配的目標(biāo)蜜暑，幫助對方建立希望，走向未來策肝；5肛捍、績效為本：幫助對方降低干擾，提升能力之众，最終提高績效拙毫；6、3F聆聽：充分的尊重及接納他人棺禾，運用3F聆聽缀蹄，了解對方真正的情感和意圖，避免用自己限制性的經(jīng)歷投射他人；7袍患、九宮格練習(xí)：通過九宮格的框架坦康，嵌入生命意圖、雙輪矩陣诡延、核心價值觀滞欠、立場分析及邏輯層次等工具，幫助對方出現(xiàn)新的覺察和新的行動肆良，最終走向卓越的自己筛璧！
總結(jié)：教練的路徑如同GPS導(dǎo)航，要確認目的地惹恃，找到自己目前所處的位置夭谤，規(guī)劃路線并作出最合理的選擇。教練不是要引導(dǎo)對方有覺察巫糙，而是讓對方具有覺察的能力朗儒；教練不是糾正對方過往的錯誤，而是讓對方面向未來参淹，創(chuàng)建希望醉锄；教練不是培養(yǎng)對方變得優(yōu)秀或卓越，而是讓原本優(yōu)秀的人走向卓越浙值！
課后的行動計劃：1恳不、欣賞：從內(nèi)心感知周邊伙伴的優(yōu)秀品質(zhì)，并將感受進行反饋开呐；2烟勋、九宮格使用：充分消化九宮格框架及工具，對身邊的伙伴進行教練練習(xí)筐付。
最后卵惦，感謝陳序老師高流明的授課，感謝組織者用心的安排家妆，感謝助教老師辛勤的付出鸵荠，感謝強大的復(fù)訓(xùn)生團隊給我們樹立的榜樣，感謝所有M15班的伙伴們?nèi)盏娜橥度肷思≡父魑换锇樵诮叹毜牡缆飞暇示`放蛹找！
