閱讀書本：美艾比馬克斯比爾焕数，10天掌握快速閱讀加匈，中國青年出版社啥寇，2015.
目的：掌握快速閱讀方法猫牡。
方法：利用碎片時間震庭，每天一章主籍。閱讀加做練習。
閱讀筆記：
Ｄ1:快速閱讀的5個障礙：一，你的態(tài)度，二秽澳，你是人不是神，三，缺乏閱讀訓練斩披，四厕倍，要讀的東西太多棒仍，五乱陡，沒有足夠的時間爽彤。
閱讀神器一匙瘪，空白卡片法谅猾。準備一個名片大小的白色空白卡片敬矩，讓空白卡片覆蓋住已經(jīng)閱讀的內(nèi)容禽炬，留出將要閱讀的內(nèi)容。
D2:重新設定閱讀速度引擎伤提。
高效閱讀的指標嘹承，閱讀速度快帝牡，眼睛有節(jié)奏地移動罩息，理解力好，寬視距，有目的的讀書，按照意群讀書矢赁，使用不同的速度閱讀够庙，閱讀前先評估胆屿，掌握大量表達法和字詞彻秆，閱讀各種不同的材料，經(jīng)常閱讀，喜歡閱讀黑毅，知識和閱歷很多潮秘。
閱讀神器二滋尉，左手制動碾篡。左手的食指指著每行的左邊或者每行的初始部分惠呼，當你往下一行都是泣崩，慢慢沿著這一米的左端向下移動手指，當你越來越習慣這樣做事可以試著移動的快一些葵陵。
D3:集中注意力。
注意力可以幫助你在快節(jié)奏的時間里更有效率，具備成功人士的一大特征，提高生活質(zhì)量贝或，學會關(guān)注當下是充實生活的最好的方式慷垮，事半功倍，使精力得到充分的利用狡恬。在開始閱讀之前可以賜我兩個最有用的問題熊榛，我為什么讀這個喻喳？我讀這些信息做什么？也就是明白自己閱讀的目的和任務容握。
提高專注力令花，遠離干擾隱藏自己，使用技術(shù)手段蜀漆，請他人代勞病袄，聽聽莫扎特骂租，換個更適合濕的地方是目，關(guān)掉電視屋谭，在最有效率時間閱讀衙吩，倒空大腦，限制時間卷扮，稍事休息舶担。
有效地使用熒光筆详囤，只標注關(guān)鍵字曙寡∪忻冢或者使用邊注。
閱讀神器三华烟，右手指動涛漂』鸺埽可以選擇雜志或報紙中的一頁隔盛，用手食指對著段落的每行右邊結(jié)尾處俱笛，當讀完一行到結(jié)尾食指處時传趾，慢慢繼續(xù)移動手指到下一行的右邊贩幻。
D4:加速閱讀丛楚。
遇到關(guān)鍵字時停頓坏平，嘗試找出關(guān)鍵詞。視線搖擺，可以幫助形成流暢的閱讀節(jié)奏吼虎。嘗試用意群閱讀巍扛，閱讀關(guān)鍵意群。
閱讀神器四乏德，雙手制動撤奸，雙手制動是用雙手食指作為提速器的方法，用來幫助集中注意力于正在讀的一行文字鹅经，同時有引導力繼續(xù)向下讀寂呛。左手食指對準一行文字的開頭，右手食指對準同一行的末尾瘾晃，這樣雙手間就是文本完整的也行贷痪，手里必須空無一物，閱讀時蹦误，從左到右劫拢，再從右到左快速移動視線，慢慢的不停的向下挪動手指强胰，到一行的左右兩端舱沧，可以使用關(guān)鍵詞法意群法，或者關(guān)鍵意群法來輔助閱讀偶洋。
D5:地圖閱讀熟吏。閱讀前使用閱讀地圖是指使用預覽的方法，閱覽室有意識地專門的在真正開始閱讀前玄窝，通讀整篇閱讀材料的方法牵寺。不論出于何種目的與人都是一種極為有效的閱讀工具。預覽方面有恩脂，標題帽氓，引言段，小標題俩块，段落首句黎休，結(jié)論，或者是概括段玉凯，結(jié)尾的問題势腮，圖片表格，提出黑體字斜體字漫仆，項目符號編號嫉鲸，文章的長度，旁注文中文歹啼，生詞玄渗，作者信息座菠，版權(quán)登記日腳注等等。
D6:批評是閱讀藤树。在閱讀的時候浴滴，需要擺脫自言自語被動接受組織觀點的狀態(tài)，轉(zhuǎn)為雙向交流主動提問岁钓，并尋找答案升略，這種閱讀方式被稱為批評式閱讀。
有幾種方法可以與作者進行有意識的細致的交流屡限，包括挑戰(zhàn)作者品嚣，區(qū)分事實以及作出推論，挑戰(zhàn)作者里面有钧大，作者對這個主題是否有足夠的經(jīng)驗翰撑，作者是男性還是女性，性別對觀點有影響嗎啊央？作者的背景和經(jīng)歷會怎樣影響到他對主題的闡述眶诈，作者的動機是什么？作者立場是客觀的還是主觀的瓜饥，有關(guān)內(nèi)容的問題逝撬，這篇文章的讀者是什么人？昨日記者在文中所表達的字面意思是什么乓土？作者真正意圖是什么宪潮？或者作者在暗示什么？這篇文內(nèi)容夠清晰嗎趣苏？文中的細節(jié)是坎炼，是實心的還是編造的，文中觀點和末尾結(jié)論一致嗎拦键？有關(guān)讀者，自身情況的問題檩淋，我對作者的作品熟悉嗎芬为？如果是這種已有經(jīng)歷如何影響我？
我對這篇文章的本質(zhì)是如何理解的蟀悦，文中信息與我對題目的已知信息相符嗎媚朦？有什么不同？這會如何影響我將要理解的內(nèi)容及我會如何使用它日戈。區(qū)分事實和觀點询张，不要盲目輕信，回顧筆記浙炼。
D7:清理堆積的待讀材料份氧。給閱讀材料進行分類唯袄，取消訂閱并退出收件人名單，預覽所有內(nèi)容蜗帜，把文章復印或剪下恋拷，使用便簽貼，準備一個記目錄的筆記本厅缺，扔掉垃圾郵件蔬顾，充分利用碎片時間。相信總能擠出時間每天閱讀湘捎。
閱讀提速器诀豁，張開手一動手指，張開手一動手指是個很舒服的動作窥妇，打開左手或右手舷胜，手指向外伸展，掌心朝向書頁秩伞，把手放在文本上逞带，把中指放在每頁的中間部分，首頁s形慢慢的一次跨越幾行的向下移動纱新，移動時手只要輕輕觸摸書頁展氓，眼睛從左向右移動，使用關(guān)鍵字脸爱，一群遇汞，或關(guān)鍵一群法來幫你讀得更快，跟隨中指向下讀簿废，當你越來越習慣這樣做事可以試著將手指移動的快一些空入。
D8:控制閱讀速度沙兰。略讀拍冠，掃讀瘟仿，跳讀的功能就像換擋加速器香追，他們是最常用的三大閱讀技巧涧至，可以被統(tǒng)稱為不讀的技巧艇拍。閱讀提速器蛇形移動手持法锅减，特別適用于窄欄材料辐董。用左手或者右手食指放到文本第一行下面扫尖，男的中間白对，首先熟悉動作，假裝手指是條蛇换怖，然后向下滑動食指甩恼，以s型移動手指，請從右邊開始，再移到左邊条摸，再回到右邊依次類推悦污。
D9:閱讀專業(yè)文章。預覽屈溉，熟悉陌生的術(shù)語塞关，尋找5個w加h，調(diào)整速度策略子巾，回顧帆赢，詞匯量的重要性，跳過生詞线梗，使用字典椰于。
D10:最后一圈
你的過去不能預測你的未來，如果你以前總是讀的很慢仪搔，這并不意味著你整個一生都讀的很慢瘾婿。除非你選擇這樣做。
為生存而閱讀烤咧∑悖科技的發(fā)展，尤其是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)正在改變著世界的經(jīng)濟迫使你不斷地理順重塑和調(diào)整自己的工作煮嫌，你怎樣才能得到幫助以應對這種變化笛谦，通過閱讀。要求不斷地學習新技能昌阿，但是又缺少時間饥脑，怎么樣才能夠獲得這種學習資源，獲得這些技能呢懦冰？通過閱讀灶轰，必須意識并接受這個現(xiàn)實，科技的發(fā)展飛速刷钢。主動應對這種變化比被動反應要強的多笋颤，怎么樣才能夠變得積極主動，并適應不斷變化的科技呢内地，通過閱讀伴澄，與他人有效的溝通和合作的能力，也隨著工作團隊的出現(xiàn)瓤鼻，而成為職場中必不可少的素質(zhì)，怎么才能學會應對不同的性格贤重，以及人際關(guān)系的問題茬祷，通過閱讀。
讀后感想：按照書中所說并蝗，花了大概十天左右的時間讀完了這本書祭犯，利用碎片時間秸妥，每天一章，每次做練習時也試著用了書中所講的提速器沃粗，但感覺還是空白卡片法比較好用粥惧，其它的可能還是需要多練習，才能熟能生巧最盅。在練習上面突雪，閱讀速度到最后有所提高，但感覺還是要受到閱讀材料的限制涡贱，如果材料是自己比較熟悉的咏删，那么速度也就自然快了。反之问词，則仍然比較慢督函，由此看來，積累相關(guān)知識非常重要激挪。但這并不意味著所有的都讀辰狡，還是需要有所選擇性。
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