愛自己這個話題结借，被無數(shù)次的分享，被很多人重視衅胀，也被很多人無視岔乔，更被更多人誤解而錯誤使用！
生命如初
愛自己是每個人一生都要學(xué)習(xí)的課題拗小，這個課題每時每刻值得被關(guān)注和覺察重罪！例如：讓自己盡可能生活在溫暖安全的環(huán)境里、吃到健康的食物、隨時創(chuàng)造機會曬曬太陽吹吹海風(fēng)剿配、做做SPA或美容搅幅，又或是種一盆喜人的植物、做一餐寵愛自己的早餐呼胚、穿一雙舒適無比的家居拖鞋等等茄唐，其實都體現(xiàn)了對自己細(xì)微有愛的關(guān)照。
健康的食物
很多人理解的愛自己蝇更，是沒節(jié)制的消費名品沪编、是今日有酒今日醉的生活狀態(tài)、是讓別人看起來羨慕的生活情景年扩，其實這都并非是柔軟用心的愛自己蚁廓，愛的表現(xiàn)無需刻意，就像我分享給好友的話：你無需是誰才被愛厨幻，你會呼吸你活著就值得被愛相嵌！
幸福的活著
我們這一生無論是誰，我們都只有一個目標(biāo)：讓自己有能力幸福的活著况脆！
所有我們所有的選擇也只有一個標(biāo)準(zhǔn)：如此對待自己饭宾，你幸福嗎？
如果答案不是格了，那你需要此刻好好呼吸看铆，就在此時此刻讓自己獲得更好的感受，而非等到任何其它時刻盛末，你值得擁有更好的呼吸弹惦，就在此時你可以！
讓陽光照進來
對于此時的我满败，最幸福的事就是陽光照了進來肤频！
愛自己就去好好生活吧！
沒有人比你更懂如何更好的疼愛自己算墨！
讓愛的陽光常住心靈宵荒！
