《黃帝內(nèi)經(jīng)》教給我的
[]食飲有節(jié)鳖轰，起居有常寝受，不妄作勞寒匙，故能形于神俱
熬夜是最傷人的蝇闭，因?yàn)槿说淖晕倚迯?fù)全是是熟睡之后呻率。
[]自然界變化的規(guī)律是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的
天地的運(yùn)化過(guò)程有節(jié)奏，有規(guī)律呻引，你跟著它走礼仗，就會(huì)走運(yùn)；你要違背它逻悠，就會(huì)走背運(yùn)元践、走霉運(yùn)。
[]極致的快樂童谒，往往隱藏在極靜的狀態(tài)中
[]一顆種子的DNA我們無(wú)法改變单旁，但我們可以選擇種在一塊肥沃的土壤，還是一塊貧瘠的土壤上
[]自得是什么饥伊？
自己精神獨(dú)立慎恒，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，能夠贍養(yǎng)自己
[]水果最精華的地方是在種子里面
真正對(duì)人體有益的果仁撵渡，是核桃、杏仁兒死嗦、花生等等的堅(jiān)果??
植物都把它最精華趋距、寶貴的東西裹在那硬硬的殼里，不讓你吃
[]要臉色好越除，還得調(diào)內(nèi)在节腐。
你的腸胃功能調(diào)理得好，臉色自然就會(huì)好看摘盆。并且這種好看不僅僅是那種性感的好看翼雀，而且是一種健康的生理功能良好的氣色美。
你吃的越多孩擂，消耗的元?dú)庖苍蕉嗬窃ǎ砸欢ㄒ俺燥埐火I就停止”??
[]你是天造地化出來(lái)的一個(gè)優(yōu)秀產(chǎn)物，你有你的個(gè)性，有你的獨(dú)立性狈邑。
如果別人不表?yè)P(yáng)自己城须，一定要自我表?yè)P(yáng)，這個(gè)就叫做“自我循環(huán)”
借助天時(shí)米苹，讓人生省力
品讀經(jīng)典糕伐，讓自己開悟
