? ? 記不清是前年還是什么時(shí)候參加一次線上鼓勵(lì)內(nèi)在小孩的分享录平，當(dāng)時(shí)自己并沒(méi)有什么觸動(dòng)否副，而且也沒(méi)能積極參與到課程中去，這次參加范博士《自我蛻變訓(xùn)練營(yíng)》拜隧，開(kāi)營(yíng)前我會(huì)按照要求打卡，但總覺(jué)得我沒(méi)有真正走進(jìn)去，只是為了完成而完成洪添。直到和范老師的一對(duì)一的交流垦页，我才明白很多事情的背后真正的原因。
? ? ? 從我的個(gè)案活動(dòng)中看似表面的憤怒其實(shí)真正的是對(duì)自己的技能不滿薇组，希望得到更大的提高外臂，也就是在這一系列的活動(dòng)中坐儿，我才知道律胀，很多憤怒來(lái)源我希望得到認(rèn)可、關(guān)注貌矿、公平炭菌、權(quán)力、技能逛漫。真正看清這些憤怒以后黑低，我的心結(jié)就打開(kāi)了不少，雖然有些事情我暫時(shí)還不能完全的處理好酌毡，但是相信經(jīng)過(guò)時(shí)間的沉淀克握，我一定會(huì)處理好的。
? ? ? 原來(lái)的我十分不自信枷踏，覺(jué)得自己哪哪都不好菩暗，沒(méi)啥優(yōu)點(diǎn)，而且我內(nèi)心一直糾結(jié)沒(méi)能真正有過(guò)大學(xué)校園生活的經(jīng)歷旭蠕，現(xiàn)在的我明白每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的停团，優(yōu)缺點(diǎn)一起才組成美好人生。我開(kāi)始真正接納自己掏熬，接納自己的不完美佑稠，一直沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，我們本來(lái)的樣子就足夠好了旗芬，不需要為了得到愛(ài)再任何特別的事情∩嘟海現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)放手，不再去控制疮丛，把什么事情都掌握在自己的手中幔嫂，放手后才知道我想象中不會(huì)做好的事情，先生已經(jīng)做的很好这刷。
? ? ? 未來(lái)的人生中學(xué)會(huì)接納婉烟、不控制，理解每一個(gè)情緒背后的原因暇屋，鼓勵(lì)接受一切似袁，真正開(kāi)始幸福的生活。
