0901 晨讀感悟 過度視力消費的今天,你要如何拯救你的眼睛初嘹?

眼睛是心靈的窗戶

很老土的一句話吧及汉?但再找不出比這更貼切的比喻了!

然而在手機屯烦、電腦坷随、電視等各種電子產(chǎn)品以及各種書房铭、報、雜志等紙媒充斥我們生活工作的方方面面温眉,導(dǎo)致我們過度視力消費的現(xiàn)在缸匪,有幾人還能繼續(xù)擁有晶瑩明澈的剪水雙瞳?

不止普通成年人整天手不離機类溢,工作時時刻刻都要用到電腦凌蔬,工作間隙或者生活休閑中也人人捧著手機,連孩子豌骏、老人的學(xué)習(xí)生活也都時時處處被電子產(chǎn)品包圍龟梦。

這不,我家大寶學(xué)校開設(shè)了“智慧大課堂”窃躲,很多作業(yè)老師要求通過電腦完成计贰,電子閱讀、電子作文等等蒂窒;

甚至今天剛開學(xué)的第一天躁倒,接大寶放學(xué)時,他就興奮地告訴我洒琢,老師有個通知秧秉,要求家長準(zhǔn)備一臺IPAD給孩子課堂學(xué)習(xí)用,并且款式衰抑、配置都要達到最新版本象迎!

我家二寶,兩歲多的一個小人兒呛踊,已經(jīng)可以自如的玩幾款手機小游戲砾淌,自如的開電腦電視。

我的老父親谭网,年逾七十汪厨,以前一直用老人機,只是簡單打個電話而已愉择;今年給他換了智能機劫乱,然后老爺子竟然也手不離機了,每天捧著手機看得津津有味锥涕。

開個玩笑衷戈,現(xiàn)在大街上的小偷都快餓死了!哈哈层坠,因為人人都喜歡支付寶殖妇、微信等無現(xiàn)金支付方式,而且還時時刻刻把手機捧在手里窿春,小偷根本無機可乘拉一!

如此普遍性的過度視力消費,大家不為這雙眼睛擔(dān)憂嗎旧乞?如此的高負(fù)荷使用蔚润,它如何承受?我們是否應(yīng)該尋找一些應(yīng)對改善此狀況的方法尺栖?

日本Reverse眼耳美容院院長今野清志先生經(jīng)過多年的實踐經(jīng)驗積累嫡纠,在他的《一分鐘視力革命》中,提出的“今野式七大恢復(fù)視力法”適合各種年齡層次延赌,最重要零風(fēng)險除盏,已服務(wù)超10萬人,且有90%的人視力問題都獲得了明顯改善挫以。

我們來簡單學(xué)習(xí)一下其中的三種視力恢復(fù)法吧者蠕!


圖片發(fā)自簡書App

這幾種方法簡單實用,不用工具掐松,不限場地踱侣,隨時隨地都可做,堅持做起來大磺,或許意想不到的驚喜會降臨抡句!明眸善睞說的就是你!

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