麥子? 2017-5-29 20:02
康復者心得
轉(zhuǎn)眼間快十一年了芳撒。
那一年我瘋了看峻，燒光了所有的書阶淘，影集。開始了自己的瘋?cè)酥?互妓。我怕溪窒，怕所有人殺我坤塞。我絕望 因為躲到哪里也能被人發(fā)現(xiàn)。我不是瘋子澈蚌，你們?yōu)槭裁窗盐矣描F鏈鎖起來摹芙，好吧，我是瘋子我把床掀翻惜浅。我……不是……瘋子瘫辩。幾個醫(yī)生按住我打了一針，不知道什么藥坛悉，我睡著了。
我住了八個月的醫(yī)院承绸，病友笑我一次住了她三次的時間裸影。氯丙嗪從100mg加到了500mg又從500mg減到了100mg。我出院了军熏。這么多年來一直沒有復發(fā)過轩猩，其中有一點我覺得對我不復發(fā)起了決定性的作用。因為我再也不想體驗得病的滋味荡澎，第二就是住了這么長時間的院我看明白了好多均践。比如簡單的怎么用藥，怎么抗副作用摩幔，見了好的病友不吃藥彤委，吃藥的量不足復發(fā)的等等。第三我在康復的頭一兩年里查了不少資料知道了些這病的一些常識性的東西或衡。第四我剛開始的治療原則是足量維持焦影，藥控制到副作用出來之前，把所有的癥狀消失后睡覺必須大于10小時封断。第五斯辰，剛開始幾年定期復查，讓我認識的醫(yī)生未必能給你把藥調(diào)到適合自己的治療坡疼，維持量彬呻，還得自己根據(jù)自己的實際情況調(diào)整，我的調(diào)整原則看兩個指標柄瑰，一闸氮，極其細微的波動，我都要適當?shù)募铀幱猓X用治療藥物把自己的睡眠控制到八個半九個小時之間湖苞。第六，根據(jù)自己的經(jīng)驗找到了自己的最合理維持量（一般情況下吃）详囤，最高合理維持量财骨，（睡覺減少或者出現(xiàn)小波動時吃）最低合理維持量（當吃藥持續(xù)增加到大于九個半小時吃）镐作。第七一定要對自己的病態(tài)，藥物的副作用隆箩，特別是自己特點的復發(fā)前兆有一個清新的認識该贾。第八，必要時咨詢醫(yī)生捌臊。第九杨蛋，了解藥性，藥吃的時間長了應(yīng)該了解什么藥治療精分理澎，效果怎么樣逞力，副作用如何，什么藥治療焦慮抑郁糠爬，什么藥控制什么副作用寇荧。第十，了解控制癥狀只是進入社會的開始执隧，精分病人里邊十個有九個有人格障礙揩抡，愛裝牛角尖，必要時可以心理支持認識一些基礎(chǔ)的正確的常識镀琉，比如中藥治療精分只能輔助治療峦嗤，比如精分是社會，心理屋摔，遺傳的產(chǎn)物烁设。
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