50歲,更年期的挑戰(zhàn)與感悟

【鄭重聲明:原創(chuàng)首發(fā)踊跟,文責自負】

“這何嘗不是我們同樣逝去的青春踩验。初聽刀郎還是高三,如今已是三高商玫;男孩初聽是處男箕憾,如今卻是處處難;女孩初聽還沒來月經(jīng)拳昌,如今已是絕經(jīng)人袭异。2002年的那場雪,是一個時代的記憶炬藤∮澹”最近碴里,刀郎的復出引起了轟動,他的演唱會場場爆滿畅买,一票難求并闲,場內(nèi)場外都回蕩著歌迷的合唱聲。

唱到動情處谷羞,刀郎哽咽落淚帝火,我也無法抑制自己的情感,熱淚盈眶湃缎。記憶中的刀郎還是那個戴著鴨舌帽犀填、穿著皮夾克的朋克青年,而如今再見嗓违,他已是身材臃腫九巡、滿臉滄桑的禿頂大叔。這一幕蹂季,不禁讓人回想起自己的青春歲月冕广。

雖然初聽刀郎時我已結婚生子,但依然青春靚麗偿洁。20年轉(zhuǎn)瞬即逝撒汉,我已步入了所謂的“絕經(jīng)人”行列,個中滋味涕滋,只有自己才能深刻體會睬辐。曾經(jīng),每次月經(jīng)來臨時宾肺,我都會感到煩躁不安溯饵,盼望它早日離去。然而锨用,當它真的不再來臨時丰刊,我卻開始懷念那些日子,因為至少那時的不適只是短暫的增拥。

以前藻三,聽到別人談論更年期的種種癥狀和行為,我總是當作笑話來聽跪者,從未想過這些會降臨到自己身上棵帽。然而,隨著50歲的來臨渣玲,那些曾被我忽視的事情逗概,卻真實地發(fā)生在了我身上。去年忘衍,我種植了第一顆牙齒逾苫。這聽起來有些可笑卿城,因為拔掉的牙齒并非因為蛀牙或細菌感染,而是因為我在咬甘蔗時不小心咬斷的铅搓。當時瑟押,朋友還特意提醒我:“牙齒不好的人就不要吃了,咬壞牙齒的代價可不小星掰《嗤”我自信滿滿地去嘗試,結果一口下去氢烘,牙齒就斷了半邊怀偷。原來,更年期會導致骨質(zhì)疏松播玖,牙齒也更容易斷裂椎工,這讓我意識到自己已經(jīng)進入了更年期。

緊接著蜀踏,睡眠問題也接踵而至维蒙。我總是難以入睡,多夢果覆。起初颅痊,我根據(jù)朋友的建議,購買了“天王補心丹”來服用随静,確實有一定的效果八千。后來吗讶,我還是選擇了朋友推薦的老中醫(yī)燎猛,經(jīng)過幾個療程的調(diào)理,失眠多夢的問題得到了緩解照皆。

然而重绷,更年期的其他癥狀也不斷找上門來,其中最讓我煩惱的是潮熱膜毁。那種突如其來的熱感和出汗昭卓,讓我誤以為只是天氣炎熱。因為這個瘟滨,我鬧過幾次笑話候醒。有一次,坐在中巴車的第二排杂瘸,我覺得非常熱倒淫,不斷要求前排的朋友調(diào)低空調(diào)溫度,直到后面的一個朋友問我:“你怎么了败玉?我已經(jīng)很冷了敌土【邓叮”我回頭看他,發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)穿上了羽絨服返干。我只能自嘲地說:“更年期了兴枯,潮熱【厍罚”幸運的是财剖,大家都是同齡人,相對能夠理解晚顷。

還有一次峰伙,我去同學家,她沒有開空調(diào)该默,而我已是滿身大汗瞳氓。我只好小心翼翼地問:“你們熱嗎?”結果引起了一陣共鳴:“我也很怕熱啊栓袖,擔心你們怕冷匣摘,不敢開空調(diào)」危”“趕緊開音榜,原來我們都一樣,到了更年期了捧弃≡穑”

無論如何,我們都無法逃避生命的自然發(fā)展周期违霞。與其抗拒嘴办,不如安然接納,相信我們可以很好地度過這段特殊時期买鸽。當然涧郊,如果身邊有更年期的朋友,希望大家可以多一點關心多一份理解眼五,讓她(他)更好地度過這一時期妆艘。

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