女性到了一定的年紀(jì)之后就會(huì)進(jìn)入更年期纱皆，與此同時(shí)南蓬，也會(huì)伴隨一些更年期癥狀，這些癥狀有些人比較輕微语盈，而有些人就比較嚴(yán)重舱馅，甚至嚴(yán)重危害到了自身的健康。...

如何判斷自己是不是高血壓 臨床上診斷高血壓指的是刀荒，多次測(cè)量時(shí)低壓大于90毫米汞柱代嗤，高壓大于140毫米汞柱棘钞。根據(jù)血壓值的高低，高血壓可分為一級(jí)（輕...

腰腹部的贅肉是很多女性朋友的煩惱宜猜，那么怎么來(lái)瘦腰腹比較好呢？下面跟著小編一起來(lái)看下硝逢。 如何對(duì)付腰腹贅肉呢姨拥？其實(shí)，做一些有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)就非常有效渠鸽。...

俗話說(shuō)“陽(yáng)氣不足百病生”。讓陽(yáng)氣充足的關(guān)鍵在于少消耗徽缚，所以生活中要盡量避免做耗傷陽(yáng)氣的事： ●晚上不睡憨奸，早上不起：睡眠是天補(bǔ)，是最好的補(bǔ)陽(yáng)氣的方...