張優(yōu)勇-加一組-第16拆

平衡家庭與生活华坦,以終為始《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

R的部分

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I的部分

工作和生活是我們職業(yè)人最大的兩個(gè)時(shí)間管理場(chǎng)域妇拯,小伙伴們有沒有過這樣的感受:平時(shí)工作非常忙碌,因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常加班稳诚,似乎把家庭都拋諸腦后类嗤。以家庭為重,經(jīng)常請(qǐng)假闸盔,似乎又愧對(duì)工作和上司悯辙。平時(shí)工作效率低下,影響了生活與工作的平 衡迎吵?其實(shí)躲撰,我們每個(gè)人在社會(huì)中都有分工,都擔(dān)任著非常多的角色击费,到底如何實(shí)現(xiàn)平衡呢拢蛋?我們?cè)谔幚砩詈凸ぷ髌胶獾臅r(shí)候,需要以終為始蔫巩,二次創(chuàng)造谆棱。

以終為始就是我們從現(xiàn)在開始,任何的行動(dòng)都要以我們?nèi)松哪繕?biāo)和使命作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)圆仔,并且每天都應(yīng)該朝著這個(gè)目標(biāo)不懈的努力缘挽。

原文片段告訴我們邑狸,要做到以終鞭盟,有了 為始侣监,最重要的是寫一份使命宣言,你同時(shí)就有了積極主動(dòng)的要素截粗,能指導(dǎo)生活的愿景和價(jià)值觀信姓。制定個(gè)人使命宣言必須從影響圈的核心開始,這個(gè)核心包括安全感绸罗、人生方向意推、智慧與力量四個(gè)方面。圖例說明如下:

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舉一個(gè)例子珊蟀,如果你是以工作為中心菊值,你的安全感是根據(jù)職業(yè)角色來認(rèn)定自我價(jià)值,只有工作時(shí)才感覺自在育灸。人生方向是以工作需要與工作成就衡量一切腻窒。 智慧為:只扮演與工作有關(guān)的角色,把工作視為生命磅崭。力量為:行動(dòng)受限于工作模式儿子、行業(yè)機(jī)遇、組織約束砸喻、老板的想法以及在某時(shí)對(duì)某事的能力欠缺柔逼。

A的部分:

A1:我工作在重慶主城區(qū)蒋譬,家安在半小時(shí)高鐵路程的區(qū)縣,我?guī)缀跏敲恐芤簧习嘤涫剩芪宀呕丶曳钢S幸欢螘r(shí)間,我的工作非常忙维咸,經(jīng)常加班是常態(tài)剂买,有時(shí)候連周末回去也是在忙著工作。久而久之家庭抱怨挺多癌蓖,關(guān)系也不是很融洽瞬哼。其實(shí)在我內(nèi)心里面來說,我認(rèn)為家庭是很重要的费坊。

A2:通過《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣-以終為始》片段學(xué)習(xí)倒槐,我理解到了,其實(shí)內(nèi)心想附井,和是否真以此為核心還是不同的。如果以家庭為中心两残,安全感建立在家人的接納與實(shí)現(xiàn)家庭的期望上永毅。對(duì)行為與態(tài)度的是非觀念來自家庭灌輸。決策的基礎(chǔ)是家族利益或家人需要人弓。對(duì)事物的理解完全以家庭的角度看待一切沼死。行動(dòng)受限于家族傳統(tǒng)。要想維持工作和生活的 平衡實(shí)際上就是要對(duì)兩者影響圈進(jìn)行平衡崔赌。

在未來我兼顧家庭與生活的個(gè)人使命宣言如下:1.生活與工作有條不紊意蛀;2.協(xié)助下屬成長(zhǎng)(抽出20%以上的精力幫助他人,而非自己做)健芭;3.運(yùn)用印象筆記县钥,周一計(jì)劃本周的工作,今天計(jì)劃明天的工作慈迈;4.今年掌握兩個(gè)技能(機(jī)構(gòu)性思維和績(jī)效改進(jìn)階段認(rèn)證)若贮;5.周末兩天將身體、思想抽出三分之二給家庭痒留;6.保持幽默谴麦;

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