對于現(xiàn)在的我而言优幸，在路上眯勾，過程遠(yuǎn)遠(yuǎn)比體重下降重要的多，堅(jiān)持運(yùn)動44天婆誓，雖然體重沒有明顯的下降吃环，但是我每天保證一萬步到兩萬步的記錄，一周四天早起快走或者跑步洋幻，我能比大多數(shù)人看到日出郁轻，這就是我的美好生活。
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為什么我會給自己用到堅(jiān)持這個詞語文留，因?yàn)槲艺娴暮軕泻梦ǎ踔翍械讲辉敢馍习嗟某潭龋瑢幵复采咸梢惶煲膊辉敢夤浣帧?/p>
現(xiàn)在回到農(nóng)村燥翅，開了個小店骑篙，每天六點(diǎn)半左右開門，必須得早起森书，可是那樣我一整天都必須喝五杯左右的咖啡靶端，否則我堅(jiān)持不到晚上九點(diǎn)多關(guān)門。
前陣子特別想減肥凛膏，因?yàn)槲也坏絻蓺q的孩子說我是胖媽媽杨名，大肚子。我真的被童言無忌刺激到了猖毫，下狠心要和肥肉拼命台谍。
運(yùn)動，調(diào)節(jié)飲食吁断，雙管齊下趁蕊，又買了體脂稱監(jiān)督自己，確實(shí)對我而言很有用仔役，每天早晚測量掷伙，讓我有動力堅(jiān)持動起來。前兩周決定要早起健走骂因，于是在天上還掛著月亮的時候我已經(jīng)在路上了。
一個多月了赃泡，雖然改變不大寒波，但是我已經(jīng)感覺自己變得輕盈許多，蹦蹦跳跳再也不氣喘吁吁升熊，已然很大的進(jìn)步俄烁，我很喜歡我目前的狀態(tài)。
我要堅(jiān)持级野，加油Ｒ惩馈！！
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