恭喜你刷到我，邀請你同我一起參與100天自律計劃
有時候我們需要一個目標(biāo)踪危，一個動力蔬浙，還有一群志同道合的人一起
你也可以同我一次進(jìn)行此次活動，我會定期在簡書復(fù)盤贞远，你可以在評論里分享
努力堅持做一件事情畴博，形成計劃，催促自己
今天是2020年3月6日星期5蓝仲，從明天開始绎晃，要度過我的100天自律計劃
計劃包括工作學(xué)習(xí)和生活日常
生活日常
1. 日常休息
早上8.00之前起床蜜唾，晚上12.00之前睡覺
2. 讀書
100天內(nèi)完成三本專業(yè)紙質(zhì)圖書閱讀（在簡書更新心得）
3. 每天八杯水。
4. 每周一次房間全面整理
5. 每天深蹲120個
工作與學(xué)習(xí)
1.簡書平臺日更
2.運營微信公眾賬號
每周發(fā)文三篇打底
3.學(xué)習(xí)計劃
完成課業(yè)同時庶艾，完成一篇發(fā)表論文撰寫
4.理財目標(biāo)
100天內(nèi)通過努力，在不損害生活水平的前提下擎勘，購買平板電腦一臺（5000元左右）
5.減肥15斤
我是云樓咱揍，讓我們一起開啟100天自律計劃，加油棚饵。
