關(guān)于孩子的身高酵使，民間廣為流傳著一種說法，叫：“爹矮矮一個(gè)对省，娘矮矮一窩”剑逃。意思是說母親的身高對(duì)于孩子的身高起著決定性作用，相比父親來說顯得更為重要官辽。
這種說法有科學(xué)性嗎蛹磺？
兒童內(nèi)分泌科專家李輝主任表示：“民間流傳的這種說法，太過突出了母親身高對(duì)于孩子身高的遺傳貢獻(xiàn)率同仆，太過絕對(duì)了萤捆。”
父母身高遺傳貢獻(xiàn)率不分伯仲
醫(yī)學(xué)研究表明：孩子的身高受父母雙方身高遺傳的共同影響俗批，遺傳因素中俗或，男女性身高遺傳度分別為0.89和0.87，男女性的身高岁忘、坐高和體重指數(shù)的遺傳度差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義辛慰，父母二人的遺傳基因?qū)⒆映赡晟砀叩挠绊懖环植佟?/p>
決定下一代成年身高各因素影響力排行
孩子的成年身高，除受遺傳因素影響外干像，還有一些后天因素也同樣很重要帅腌，利用好這些后天因素，矮父母照樣可以養(yǎng)出一個(gè)高孩子麻汰。下面我們就來對(duì)影響孩子成年身高的各類因素做一個(gè)影響力排行速客。
1遺傳
據(jù)研究，人的身高有60%-70%來源于父母遺傳五鲫，通過父母身高溺职，可以大致知道孩子未來的身高范圍。
有個(gè)預(yù)測(cè)下一代成年身高的公式為：
兒子成年身高= (父親身高+母親身高+13厘米)/2
女兒成年身高=(父親身高+母親身高-13厘米)/2
但是遺傳不是下一代成年身高的決定性因素，孩子的身高還有30%-40%來源于后天的營養(yǎng)浪耘、運(yùn)動(dòng)乱灵、睡眠等因素。這就是為什么同父同母的兄弟姐妹七冲，身高上往往懸殊有別的原因所在痛倚。
2營養(yǎng)
孩子成年身高受營養(yǎng)因素的影響很大。蛋白質(zhì)是人體主要的“建筑材料”癞埠，即使擁有再好的遺傳基因状原，如果在孩子生長發(fā)育過程出現(xiàn)營養(yǎng)問題聋呢，個(gè)子一樣不會(huì)長的太理想苗踪，常見的營養(yǎng)問題有：營養(yǎng)不良、營養(yǎng)失衡削锰、營養(yǎng)過剩通铲。這些都會(huì)影響到孩子身高的正常發(fā)育。
良好的營養(yǎng)器贩，能夠使人體生長激素分泌旺盛颅夺，骨骼生長更快，自然也就長的更高蛹稍。
3早發(fā)育
早發(fā)育的孩子吧黄，骨骼發(fā)育早，前期會(huì)比同齡孩子長得快唆姐，但是早發(fā)育的孩子往往四肢長骨的骨骺閉合也大大提前拗慨，一旦骨骺閉合，人體身高便停止增長了奉芦。
醫(yī)學(xué)研究證明：早發(fā)育提前一年赵抢，至少損失7cm的身高。
早發(fā)育是指女童在8歲前声功，男童在9歲前呈現(xiàn)第二性征發(fā)育的癥狀：
女孩：乳房發(fā)育烦却、小陰唇變大、陰毛出現(xiàn)先巴、月經(jīng)初潮等其爵；
男孩：睪丸和陰莖增大，陰毛出現(xiàn)伸蚯，肌肉發(fā)達(dá)醋闭，聲音變粗等。
家長應(yīng)密切關(guān)注孩子生長發(fā)育情況朝卒，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)第二性癥提前發(fā)育证逻，立即就診。
*若孩子不愿意讓家長檢查身體，也可以每3-6個(gè)月為孩子做一次骨齡檢查囚企，看孩子骨齡是否偏大丈咐，盡早發(fā)現(xiàn)早發(fā)育現(xiàn)象，以免影響孩子的終身高龙宏。
4睡眠和運(yùn)動(dòng)
睡眠和運(yùn)動(dòng)也是影響孩子終身高的重要因素棵逊，人體促進(jìn)身高增長的生長激素的分泌主要是在夜里深睡眠的狀態(tài)下進(jìn)行，生長激素夜里分泌量是白天的5倍以上银酗。
研究表明：睡眠規(guī)律辆影、睡眠質(zhì)量高、睡眠時(shí)間充足的孩子黍特，每年可以多長2-3厘米蛙讥。
