立冬那天约急，突然想讓今年的冬天過得豐富多彩，有儀式感的同時苗分，也有世俗感厌蔽，讓寒冷的冬天也有一些溫情。
對于以往的冬天印象不怎么深刻摔癣，就記得下雪了奴饮，要出去雪地里散步，也要捏個雪球帶回家給解放看择浊，看著它融化了再收拾掉戴卜，然后帶著解放去戶外看雪。
解放是我的貓貓近她。
當(dāng)然每個冬天都有必要的糖葫蘆叉瘩，我喜歡買山楂的，紅紅火火的樣子粘捎，基本上能吃一到兩個薇缅，剩余的就擺在家里欣賞，從外面回到家看到的那一串紅色就會很開心攒磨。
2025年的冬天我想過得更加熱氣騰騰些泳桦，更多的是想要把自己照顧好。
每天回家燒一壺?zé)崴溏郑瑳_個茶包或者煮個果茶或者熬點湯灸撰，就會覺得瞬間整個房間都暖了起來。
下班早的時候拼坎，天氣不是特別冷的時候浮毯，我也會去公園跑個五公里，但大部門時間還是在室內(nèi)簡單鍛煉下泰鸡，周末早上睡醒去公園跑步债蓝，然后回來正好是飯點，去早市買食材盛龄，回家給自己做飯吃饰迹，一邊做飯一邊聽書或者聽電臺或者音樂。
很安心余舶，很安心啊鸭。
這個冬天我開始每天堅持做自己想做的事，不在關(guān)注時間這個概念匿值，以往就會著急到點要休息赠制，擔(dān)心第二天的精神狀態(tài)不佳，我用了很長的時間都沒有克服挟憔，其實早早躺在床上也未必就入睡憎妙，多半會看會兒手機库正，時間也未必很早。而且就算早睡也并沒有覺得第二天有個好精神厘唾，相反的褥符，如果那天我完成了自己的計劃，我會睡得很好抚垃，第二天也很精神喷楣，哪怕我前一天是凌晨兩點睡的。
我開始每天泡腳鹤树，看著書架上蒙塵的紙版書铣焊，記記單詞什么的，聽聽書什么的罕伯，一切都在放下手機曲伊，一切都遠離那些網(wǎng)絡(luò)紛擾。
周末給自己設(shè)定的網(wǎng)絡(luò)安息日追他，盡量不看手機坟募，看電子書、聽音樂都用電腦邑狸，以前并沒有發(fā)現(xiàn)自己對手機的依賴懈糯，直到有一天小區(qū)維修將光纜挖斷了，一整個白天都沒有Wi-Fi单雾，我索性在那天正式開啟自己的網(wǎng)絡(luò)安息日赚哗。
我感覺一切都美好了起來，世界安靜了下來硅堆，這種感覺只有回老家在家里我能感受到屿储，感覺一切都慢了下來，能清晰地感受到時間的流淌渐逃，而不是突然時間就過去了扩所。
我逐漸在擺攤手機對我的影響，我將那些無聊的APP卸載后朴乖，對于看手機的欲望瞬間降低，拿起來不知道干什么的時候就開始專注做自己一直拖延沒有做的事情助赞。
一切都回歸安靜买羞，一切都開始有了儀式感，同樣也有那些世俗感雹食。冬季的各個節(jié)氣做應(yīng)該要做的事情畜普，比如冬至吃餃子，臘八吃八寶粥等群叶。
熱氣騰騰就是有溫度的變成更好的自己吃挑，跟冬天氣溫相反的溫度钝荡，從物理到生理，再到心理舶衬，每個節(jié)氣都隨著傳統(tǒng)在做事情埠通，也在給予自己獨特的儀式感。
去逛具有人間煙火的早市逛犹；
去超市看紅紅火火的裝扮端辱；
去感受冬天的清冷與內(nèi)心充滿希冀的溫差；
去陽光燦爛的活著虽画。
