現(xiàn)在年輕人存在很多問(wèn)題务热，比方丁克，不婚不育主義者或者同性之愛(ài)等己儒，大家都覺(jué)得不能接受崎岂，但有些可以理解，畢竟獨(dú)生子女家庭出來(lái)的闪湾，被愛(ài)的都有恃無(wú)恐吧冲甘？管不了，非常頭疼，面積不小江醇，甚至國(guó)家都準(zhǔn)備對(duì)婚育本來(lái)很正常的事出臺(tái)政策濒憋！
據(jù)我多年觀察，問(wèn)題成因復(fù)雜陶夜，最根本兩點(diǎn)很多人沒(méi)看到凛驮，就是飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食律适？當(dāng)年我們和上輩人都偏素辐烂，吃肉吃餃子得過(guò)年或者重要客人來(lái)訪遏插，吃的食物現(xiàn)在叫食材都是純天然綠色無(wú)公害的捂贿，數(shù)量科學(xué)偏吃不飽。現(xiàn)在呢胳嘲？數(shù)量大到無(wú)法想象厂僧，四季可以吃，但安全問(wèn)題呢了牛？何況現(xiàn)在年輕人普遍接受的外賣颜屠，是不是查一家，一家就是問(wèn)題生產(chǎn)賣家鹰祸？只是為方便就罔顧健康甫窟？大油，高熱量蛙婴，長(zhǎng)期這樣吃粗井？什么肉身能不被改變和腐蝕？脾氣能和過(guò)去人一樣街图？
還有飲料浇衬，過(guò)去只是有錢孩子偶為之，現(xiàn)在誰(shuí)喝不起吧餐济？幾元錢又香又能讓你打嗝耘擂，有意思吧？還趕同齡人潮流絮姆，人家都這樣喝醉冤？！被認(rèn)同感是年輕時(shí)頂重要的事篙悯∫涎簦可是飲料里請(qǐng)問(wèn)都是什么成分？讓人上癮和幸福辕近，興奮韵吨，肥胖，改變?nèi)菝玻瑢?duì)身體有什么好吧归粉？白開(kāi)水甚至成為一家著名賣家的牌子椿疗，喝白開(kāi)水意味安全和健康，它家老板有眼光糠悼，白開(kāi)水確實(shí)是老百姓該多喝的生命之水届榄，飲料作為現(xiàn)在年輕人攝入最多的液體，它對(duì)性格的改變也是日集月累合并傷害的倔喂。
再說(shuō)運(yùn)動(dòng)铝条！現(xiàn)在年輕人有運(yùn)動(dòng)嗎？去健身房三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)嗎席噩？有用嗎班缰？堅(jiān)持鍛煉的多為五十加群體，為的是怕死悼枢？養(yǎng)生埠忘。年輕人工作之余就是玩手機(jī)，有的為買新手機(jī)都賣腎變成廢物需要終身服藥馒索，后悔當(dāng)初莹妒。有什么用？現(xiàn)在各種短視頻已經(jīng)讓人無(wú)法自拔绰上，哪天都看且不說(shuō)游戲品種旨怠，這些都嚴(yán)重影響青少年身體健康心理素質(zhì)，影響到國(guó)本了蜈块，再不治理鉴腻，后果不堪。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)怎么又獲得真正快樂(lè)疯趟？肥胖不僅是不好看拘哨，性格也很成問(wèn)題，易怒信峻，暴躁倦青，完全沒(méi)耐心，注意力不集中盹舞，動(dòng)不動(dòng)就惱产镐，自己對(duì)照想想，哪條對(duì)不上踢步？父癣亚，母給予健康體質(zhì)，后天體重自己需要負(fù)責(zé)获印，那怎么年輕人就逐漸成這樣述雾？以后怎么培養(yǎng)孩子和給逐漸老去的父母一個(gè)幸福的晚年？自己都不想結(jié)婚哪里會(huì)有孩子？自己都叫外賣下館子玻孟，誰(shuí)給你動(dòng)手承歡膝下管頭管腚唆缴？
現(xiàn)在婚戀市場(chǎng)普遍營(yíng)銷儀式感，什么意思黍翎？就是男方從談戀愛(ài)到結(jié)婚就是倆字花錢面徽，沒(méi)錢沒(méi)儀式感，花錢簡(jiǎn)單匣掸，年輕女同事說(shuō)她男朋友工資每月全光趟紊，哪天不需要儀式感？吃吃海底撈碰酝，換換手機(jī)霎匈，衣裳……每年十萬(wàn)起，反正結(jié)婚有父砰粹，母全包唧躲。搞得現(xiàn)在女青年唯錢論唯條件論唯無(wú)情論唯無(wú)節(jié)操論唯自己感覺(jué)論造挽，這些壓力傳達(dá)到男方和家庭碱璃，效果就是焦慮，賣房子那里天天廣告:愛(ài)她就給她一個(gè)家饭入。房?jī)r(jià)到三十萬(wàn)五十萬(wàn)一平米照樣被搶嵌器，都瘋了吧？壓力和焦慮就是被外界轟炸出來(lái)的谐丢，心情不好爽航？廣告又來(lái)了:唯美食和愛(ài)不可辜負(fù)。吃吧乾忱？吃撐就快樂(lè)了讥珍，變成胖子，吃出毛病窄瘟，吃壞性格衷佃，不成了新的焦慮？活著可不怕累唄蹄葱，哪樣不是自己找的氏义？
飲食和運(yùn)動(dòng)決定性格，性格決定命運(yùn)图云，就好好想想惯悠，要覺(jué)得現(xiàn)在不好，改變不了現(xiàn)狀竣况，最簡(jiǎn)單的辦法有克婶，你得堅(jiān)持，百分之百管用，改變飲食習(xí)慣情萤，運(yùn)動(dòng)起來(lái)萝风，讓自己健康起來(lái)，勻稱起來(lái)紫岩，有解決問(wèn)題的能力了规惰，有對(duì)未來(lái)規(guī)劃和行動(dòng)了，你再覺(jué)得人生不值得泉蝌？累歇万？那不可能的，解決方法就這樣簡(jiǎn)單勋陪，你試試贪磺！莫讓放縱毀所有！
