有時(shí)人的心情就如流水般緩緩流動(dòng)著，平靜的沒有一點(diǎn)波瀾敢辩，有時(shí)人的心情又如洪水般轟然而來懈涛，暴動(dòng)著讓你猝不及防逛万，總會有人有事無意的觸動(dòng)你那顆敏感而脆弱的心，讓你的心情墜落谷底批钠，心靈開始變得混亂宇植，總想找個(gè)宣泄口，讓那股洪水一泄千里埋心。并不是每天你都會有個(gè)好心情指郁，都會事事如意，也許因?yàn)榕c外人之間的摩擦拷呆，也許因?yàn)楹图胰说臓幊澈桶枳煜锌玻苍S這一天你正好遇上了這些瑣碎，并不能說這一天很糟糕茬斧，糟糕透底了腰懂，負(fù)面情緒大家多少都會有，如果刻意的去避開為此煩躁反而一切如抽刀斷水水更流斬不斷理還亂一般项秉，我們也許應(yīng)該正視負(fù)面情緒悯恍，正視此時(shí)低落的心情，坦然面對此刻的不如意伙狐，接納它，讓它在你心中慢慢的消化瞬欧，學(xué)會和一切和平相處贷屎，用靈魂般的溫暖手掌去撫摸它以及躁動(dòng)的心情，讓它慢慢歸于平靜艘虎。
但愿你有能力宣泄洪水唉侄，讓小溪流進(jìn)心靈。
