孤獨(dú)從字面意義上來(lái)講就是一個(gè)人脯倚，孤獨(dú)這個(gè)詞本身并沒(méi)有偏向于好或是偏向于不好渔彰。有這么一類(lèi)人，他們就喜歡獨(dú)處推正，喜歡一個(gè)人呆著恍涂，他們是內(nèi)向者。
如果你是一個(gè)內(nèi)向者植榕，很可能你有這樣的感覺(jué)再沧。在一個(gè)人多吵鬧的地方待久了，會(huì)有耳鳴尊残，頭昏炒瘸，不能繼續(xù)思考的感覺(jué)，我們稱(chēng)其為社交宿醉寝衫。你也肯定有面對(duì)陌生人手足無(wú)措顷扩，不知道說(shuō)什么好，感覺(jué)很尷尬慰毅。面對(duì)熟人不喜歡寒暄隘截，更喜歡深入的交流。
內(nèi)向者與外向者的區(qū)別在于他們獲取能量的指向汹胃，內(nèi)向者更喜歡從內(nèi)心深處獲取能量婶芭，外向者更喜歡從外界的社交中獲取能量。所以统台，出現(xiàn)以上的情況很正常雕擂，淡然的接受自己這樣的狀況，我們就是喜歡獨(dú)處贱勃，喜歡孤獨(dú)井赌。
下面我需要給我們內(nèi)向者說(shuō)說(shuō)怎樣高質(zhì)量的孤獨(dú)谤逼，怎樣內(nèi)心愉悅的孤獨(dú)。
我就是一個(gè)內(nèi)向且喜歡獨(dú)處的人仇穗，今天周末流部，宿舍只有我一個(gè)人，舍友都出去玩纹坐，出去浪了枝冀，只有我一個(gè)人在這里碼著字。然而我內(nèi)心沒(méi)有孤獨(dú)感耘子，甚至很高興果漾，因?yàn)樗奚峤K于能夠安靜了，我能夠看著自己喜歡的書(shū)谷誓，沒(méi)人打擾绒障，沒(méi)人喊：吃雞啊吃雞！
說(shuō)實(shí)話(huà)捍歪，剛上大學(xué)的時(shí)候户辱，我也經(jīng)常一個(gè)人在宿舍，那時(shí)候是真的感覺(jué)內(nèi)心不愉快糙臼，為什么只有我一個(gè)人在宿舍庐镐，難道就沒(méi)人喜歡我么？沒(méi)人帶我出去玩么变逃？然而必逆，一旦有活動(dòng)的時(shí)候，我又不想?yún)⒓尤拖祝矣窒胍粋€(gè)人呆著（曾經(jīng)我以為是社恐末患，其實(shí)不是）
為什么會(huì)產(chǎn)生如此大的轉(zhuǎn)變，從一個(gè)人呆著很難受到享受一個(gè)人呆著锤窑。首先，我了解到自己是一個(gè)內(nèi)向的人嚷炉，我喜歡獨(dú)處（這是由內(nèi)向性格決定的渊啰，不是父母或者社會(huì)評(píng)論的你要和很多小伙伴一起玩耍才是對(duì)的），其次我了解到內(nèi)向者需要從內(nèi)心獲得力量申屹，不斷去思考了解自己绘证。我閱讀大量的書(shū)籍，豐富自己的內(nèi)心哗讥，讓自己能夠從內(nèi)心獲得足夠的能量嚷那，當(dāng)我獨(dú)處時(shí)，其實(shí)可以說(shuō)是一種幸福的充電的過(guò)程杆煞，一個(gè)人讀書(shū)魏宽，思考腐泻，寫(xiě)作，可以源源不斷的給予自己能量队询。所以對(duì)于內(nèi)向的你來(lái)說(shuō)派桩，需要不斷豐富自己的內(nèi)心，以便需要時(shí)能夠從內(nèi)心獲取源源不斷的能量蚌斩。
內(nèi)向的人難道不社交么铆惑？當(dāng)然不是，我有很多很好的朋友送膳，幾乎和所有的人關(guān)系都不錯(cuò)员魏，沒(méi)有矛盾什么的。內(nèi)向者可以利用自身優(yōu)勢(shì)叠聋，進(jìn)行社交
1.內(nèi)向者善于觀察和搜集信息逆趋，發(fā)現(xiàn)對(duì)方興趣，找到共同的話(huà)題晒奕。（觀察聊天者的信息闻书，找到共同的話(huà)題）
2.在很多人的場(chǎng)合，也可以把自己放到和少數(shù)人的溝通語(yǔ)境里脑慧。（有很多人魄眉，但你可以就和1,2個(gè)人交流）
3.假如你和對(duì)面的人不是陌生人。面對(duì)陌生人闷袒，容易感到尷尬和不適坑律，假裝和對(duì)方不是陌生人，切換到和熟悉朋友的交往模式中囊骤。
4.做好常用話(huà)題準(zhǔn)備（你什么專(zhuān)業(yè)的晃择，你看那個(gè)什么了沒(méi)？）
5.把談?wù)撟约旱某删妥兂珊茏匀坏氖虑橐参铩＃▽W(xué)會(huì)自我推銷(xiāo)）
如果你是個(gè)內(nèi)向的人宫屠，你可以欣喜的孤獨(dú)下去，最后咱總結(jié)下：
1.? 如果你是個(gè)內(nèi)向者滑蚯，承認(rèn)接受自己喜歡孤獨(dú)浪蹂，熱愛(ài)獨(dú)處，這并沒(méi)有什么錯(cuò)告材，這就是我們坤次，這完全OJ8K
2.? 豐富自己的內(nèi)心。我們的能量來(lái)源于我們內(nèi)心斥赋，一顆豐富的內(nèi)心缰猴，會(huì)讓你在獨(dú)處時(shí)更幸福更自在，讓自己處于充電中疤剑。
3.? ?學(xué)些社交技巧滑绒，能和周?chē)娜擞淇斓南嗵幟票ぃ@得不錯(cuò)的友情。
4.? ?進(jìn)行一段社交后蹬挤，消耗自己太多的社交能量缚窿，給自己一段時(shí)間獨(dú)處，給自己的內(nèi)心充充電
愿內(nèi)向的你喜歡獨(dú)處焰扳，卻不“孤獨(dú)”倦零，獨(dú)處時(shí)內(nèi)心豐富飽滿(mǎn)，不是空虛落寞吨悍。如果你是外向的人扫茅，那請(qǐng)你盡情的在社交中獲取能量。
