百日營21天每日一善打卡匯總

【每日一善】20171020 ?贊美三位同事

tip:非常歡迎大家記錄贊美同事之后的感受與我們分享~~~

1诫尽、贊美上司只專注一件事,全身心信任同事的能力论巍;分析能力超強抢蚀,優(yōu)勢缺點都能一一列出,佩服

2攀例、贊美同事蕾蕾的溫柔和語言能力船逮,說話太有哲理性,很容易被套進去粤铭,贊

3挖胃、贊美朋友人緣好,人脈多梆惯,跟同事相處融洽

(贊美是照亮人生的陽光酱鸭,誠心贊美他人,自己也能得到幸福)

【每日一善】20171021? 捐助一位高中生

tip:捐助方式怎樣呢垛吗?大家可以思維碰撞一下~~

1凹髓、捐物:生活用品、學習用品怯屉,按需提供一些力所能及的物質

2蔚舀、捐錢:每月固定投入,幫助他解決一小部分困難

3锨络、溝通:如果條件允許赌躺,可以寫信、固定電話網(wǎng)絡溝通等方式羡儿,了解他的近況

(幸福小富豪都是喜歡樂于助人的礼患,他人的幸福也是他幸福的象征)

【每日一善】20171022 ?愛自己,好好敷面膜失受。

一周基本每天晚上都需要補水面膜讶泰,現(xiàn)在也到了冬季,一定要補足水分拂到,在十五分鐘內可以靜靜的閱讀或者冥想痪署,學會愛護自己

【每日一善】20171023 ?嘗試5分鐘的正念修行,認真地做好每一件小事,感恩家人和朋友兄旬。

回顧一天發(fā)生的事情狼犯,公司的工作自己真的沒好好對待余寥,而且感覺自己有點過于依賴他人;

感謝上司給我的個人總結悯森,我可以看出自己處理事情上只停留在表面宋舷,沒深度感受;

感謝自己喜歡的簡筆畫瓢姻,因為畫畫能讓我情緒得到放松和緩解祝蝠;

感謝父母對我的關心,我感覺自己真的有點不孝幻碱,沒能讓父母好好過日子

感謝朋友的不離不棄绎狭,雖然聯(lián)系很少,但是還是堅持給我信息

(幸福小富豪都有一顆感恩的心褥傍,任何事記得說一句:謝謝)

【每日一善】20171024? 致信后桌 你是否經(jīng)常與你的后桌聊天儡嘶?今天試著給你的后桌發(fā)條消息吧。

跟后桌瞳瞳很少交流恍风,或許我真的無論現(xiàn)實還是網(wǎng)絡上都是沉默寡言蹦狂,默默做事的人,希望自己后續(xù)能跟瞳瞳好好溝通鏈接

【每日一善】20171025 ?V4階段需要閱讀的13本書大家都買了嗎朋贬?不管你買了幾本凯楔,都請把它們拿出來放在太陽底下曬一曬,如果沒有太陽兄世,請輕輕撫摸它啼辣,并感謝它。

V4階段的書除了寫作類御滩,基本上都已購買完畢

今年買的書確實很多,我都想擁有一個書房專門擺放党远,書架已經(jīng)放不下了

【每日一善】20171026?保持微笑對待身邊的人削解,即使不能保持一整天,半天也是可以的~

微笑是全國通用的語言沟娱,是可以感染周圍人氛驮,活躍氣氛,讓人心情愉悅的肢體語言济似,當他人情緒低落時矫废,不妨微笑示人

(幸福小富豪的習慣之一)

【每日一善】20171027 ?今天下班之前好好收拾與整理你的辦公桌吧~因為我們要開心的過周末啦,也要讓陪伴我們的辦公桌舒舒服服的過周末~

我的辦公桌每天都能保持整潔干凈砰蠢,平常上班時文件都很容易隨處放蓖扑,完成就歸類好即可

上班前和下班前我都會收拾干凈才開始和結束,這是建立的儀式感的好處

【每日一善】20171028??今天請嘗試思考這樣一個問題:我說的話是真的嗎台舱?是善的嗎律杠?是有必要的嗎?

誠實善良是幸福的必備條件之一,我每天說的話都是真心誠意的柜去,這是必要的灰嫉,誠實待人,他人才能對你真心嗓奢,這是互相影響的

【每日一善】20171029?以前你認知的善是什么讼撒?現(xiàn)在你認知的善是什么?變化大嗎股耽?

以前認知的善就是自己必須要善良

現(xiàn)在認為善其實還包含他人根盒,從自身內心善良出發(fā),分享感染他人豺谈,自己看事情都會往好的一面去看了郑象。

【每日一善】20171030 ?如果今天讓你思考在接下來的62天里能讓你堅持下去的(就算是小小的善)你會選擇什么善來堅持下去?

感謝他人的茬末,說聲謝謝

堅持閱讀并輸出

每日打扮得漂漂亮亮的厂榛,一周至少有三次敷面膜。

每周至少五練丽惭,身體要棒棒噠

堅持早睡早起击奶,這一定要養(yǎng)成習慣

【每日一善】20171031 ?大家都養(yǎng)有寵物嗎?大家平時與寵物的相處模式是什么责掏?寵物開發(fā)了你什么特性嗎柜砾?如果沒有養(yǎng)有的,有打算養(yǎng)一只嗎换衬?

我非常喜歡小動物痰驱,家里有一只小喵咪,不過我家小喵咪很傲嬌瞳浦,非常不喜歡接近人担映,因為之前眼巴巴的看著自己的媽媽和同伴被父母抓走,傷到它的心叫潦,每天固定在吃飯時間出現(xiàn)蝇完,最近已經(jīng)好很多了,開始蹭我的褲腳矗蕊,但是依然不能碰觸短蜕,真的有點難過

很想養(yǎng)一只大狗,每天可以陪它散步傻咖,可惜我父母都不想養(yǎng)

【每日一善】20171101?今天是萬圣節(jié)~雖然不是我們國家的傳統(tǒng)節(jié)日朋魔,但是不是也可以買糖果給你身邊的小孩子~告訴他們,今天要吃糖喲~不然冬天會很容易冷

雖說今天是萬圣節(jié)没龙,不過我們國內好像慶祝的是萬圣節(jié)前夜铺厨,因為自己還沒小朋友缎玫,只能給自己吃顆糖,軟糖解滓,哈哈哈哈

【每日一善】20171102

我們生活在網(wǎng)絡時代赃磨,互聯(lián)網(wǎng)具備把任何陌生人聯(lián)系起來的可能,正是因為這種便捷性和可能性讓一些人無意中多了一點隨意性洼裤,少了一些禮貌性邻辉。而我們應該對那些給我們搭建良好平臺的人兒存有善意,一句溫暖的鼓勵話語便會讓她們前行地更遠腮鞍。所以~翻滾吧~生涯er們~給為我們搭建良好平臺的人兒加油吧~

感謝有互聯(lián)網(wǎng)值骇,讓我們可以跟領域大神接觸,學習移国,感謝各位在我生命中的貢獻吱瘩,我可以擺脫過去的自己,年齡不是界限迹缀,我不會讓自己設限使碾。感謝Grace,感謝小蕾祝懂,感謝Y頭票摇,感謝巴菲小鹿等等,謝謝您砚蓬,讓我有一種高度追求矢门,LOVE U。

【每日一善】20171103? 支付寶有“愛心捐贈”~不知道大家是否有留意灰蛙?今日的善事是在支付寶的愛心捐贈里選一個項目做“愛心捐贈”吧

有關注到祟剔,自己之前一直都有參加捐步數(shù),后來天氣轉冷又有點落后了摩梧,現(xiàn)在繼續(xù)參加峡扩,幫助他人也能幫助到自己

【每日一善】20171104 ?我們總是喜歡思考,大腦一定是經(jīng)常處于高速旋轉狀態(tài)吧障本,今天給你的大腦放松,嘗試去不帶任何思考的去畫畫~就算是畫簡單的小畫也是很好噠~

哈哈响鹃,最近喜歡上畫簡筆畫驾霜,繼續(xù)了十幾天,進步雖然很少买置,不過起碼也畫好了圓圈部分粪糙,有點少少的區(qū)別

【每日一善】20171105

我們每天總是給予自己的臉部很多注意力,卻往往會忘記身體的其他部位也需要我們的呵護~今天挑個時間忿项,在洗澡的時候或者是在睡前好好給身體的其他部位擦身體乳吧~還有哦~隨身帶護手霜蓉冈,潤唇膏~

護手霜城舞,潤唇膏是冬季出行必備,好好愛護自己每寸肌膚寞酿,哈哈

【每日一善】20171106

你是否有觀察過家人(父母家夺、伴侶)是否有注意秋冬日皮膚的護養(yǎng)?今天仔細觀察一下伐弹,是不是可以考慮把潤膚霜作為暖心小禮物送給家人呢~

父母平常沒那么注重保護拉馋,每天煮飯洗菜手特容易爆裂,所以給他們買了護手霜和手套惨好,潤膚霜平時都配備有的

【每日一善】20171107 寫下今天創(chuàng)造的每日一善是什么煌茴?

因為喜歡簡筆畫,安安靜靜的畫圖最能安撫我的情緒日川,調解我一天的煩心事

我最重要調整的就是自己的情緒蔓腐,感謝朋友的點贊支持,我會好好的

【每日一善】20171108 ?自己

跟自己來一場心靈對話龄句,找出自己的不足回论,逐步改善


【每日一善】20171109 ?父母的話一定是對的嗎?鄰舍之間一定要吵架才能解決問題嗎撒璧?

父母的話有很多給了我設限的嫌疑透葛,我非常苦惱自己為什么會跟著父母轉卿樱,我的想法跟他們不能合并時僚害,我只能選擇聽,但行動不能有

鄰居間因為小小的地方而吵得不可開交繁调,其實細細的聆聽別人的訴求并不過分萨蚕,現(xiàn)今社會并非大聲就能贏,要認清時代的改變

【每日一善】20171110 ?今日停電在家辦公蹄胰,是否專注工作事宜岳遥?能及時跟同事溝通解決問題嗎?

今日公司停電裕寨,只能回家辦公浩蓉;在家由于資料缺失,只能做其他可以現(xiàn)場處理的事宜

可以及時解決同事的問題

【每日一善】20171111 今天我剁手了嗎宾袜?是否買了不實用的東西捻艳?

其實買了很多筆記本是真的,看到可愛的就入手了庆猫,被種草~~~

不實用的真沒有认轨,本來打算買一臺手提電腦,后來想清楚月培,自己真的有需要嗎嘁字?才沒下手


每天問一下恩急,今天我開心不?

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