今天是什么日子
起床:5:45
就寢:10:30
天氣:晴
心情:一般
紀念日:無
總目標:學習網盤課程斩个,閱讀電子書籍
日常記錄:
7:00 英語
9:01日記
微習慣:
微習慣1:每天聽國學
執(zhí)行情況:完成
微習慣2:每天閱讀1頁書籍
執(zhí)行情況: 完成伪货,
微習慣3:每天早上學習30分鐘英語
執(zhí)行情況:完成
微習慣4-1:
搜集選題和素材
執(zhí)行情況:完成
4-2 整理素材
執(zhí)行情況:未完成
4-3 撰寫短文
執(zhí)行情況:完成
微習慣5:每天完成日記
執(zhí)行情況:完成
微習慣6:每天早晚運動
執(zhí)行情況:完成運動
微習慣7:每天晚上十點半入睡
執(zhí)行情況:完成
微習慣8:每天清理電腦和桌面
執(zhí)行情況:周末完成清理電腦和桌面
微習慣9:每天學習課程
執(zhí)行情況:完成
微習慣10:每天練字
執(zhí)行情況:完成
微習慣11:手機遠離床
執(zhí)行情況:完成
周目標: 復盤所有微習慣
人際·家人·朋友
學習與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和復盤開始。
最美好的三件事
- 樂觀生活建钥,善待自己
- 正視自己的問題球凰,勇于面對問題
- 平安就是最大的幸福
創(chuàng)意·未來
今天早起繼續(xù)嘗試做披薩,感覺又進步一點神僵,每個技能在提升的過程中雁刷,總會出現(xiàn)一些問題,這大概就是跳出舒適圈吧保礼。
昨天被迫以高價購買麥芽糖沛励,感覺特別的不舒服责语,有上當受騙的感覺,且一直沉浸在其中目派,不可自拔鹦筹。有的時候,沉沒成本已經發(fā)生址貌,我不可一直沉溺在其中铐拐,而應該反思問題,注意以后不再犯同樣的錯誤练对。