戒掉某些“習慣性幫忙”才能更加專注自我提升

和很多長沙人一樣嫡丙,天生有著愛逞“里手”的個性猜谚,別人遇到困難的時候搭把手麻献。樂于助人曾是我個人簡歷中很自豪的一項表達標簽,現(xiàn)在卻不這么認為症歇。

當熱心成為一種麻煩

我曾經(jīng)免費幫朋友寫企業(yè)文案郎笆,也曾經(jīng)多次幫助老同學出謀劃策寫方案,還曾經(jīng)給一位要創(chuàng)業(yè)的朋友想品牌調(diào)性忘晤。結(jié)果宛蚓,文案寫了很多次我才知道對方要我?guī)兔Φ氖抢习迳矸荩簿褪遣换ㄒ环皱X從我這得了幾篇文设塔;寫方案的朋友雖沒寫成再也沒聯(lián)系除了最近拉我入群苍息,赴所謂的資源交換;寫品牌調(diào)性文案的朋友早已絕交,當時幫忙不言謝還指責我不繼續(xù)跟進也是夠了竞思。其實這些事情都是小事表谊,這些人都是熟人并非朋友,幫都幫了盖喷,無多討論爆办。熱心造成的煩惱倒是有的,首先是時間占用课梳,不多說距辆,其次是情緒消耗,很容易像此刻懷疑自己暮刃,為什么要幫跨算,為什么圖一句所謂的感謝,為什么幫了反而做不成朋友椭懊。后來想了想诸蚕,原來自己非圣賢。

用力過猛反被嘲

我的朋友D進了一家我很喜歡的公司氧猬,可以做團建策劃背犯,可以參加區(qū)里的比賽,這些是我羨慕的盅抚,我真心祝愿她越來越好漠魏。因為演講比賽無人參加,我慫恿D毛遂自薦妄均,畢竟有豐厚的獎金不要錯過柱锹。憑借此前的小小經(jīng)驗,我給她加油打氣丰包,她雖然不擅長但我認為她可以成功禁熏。從內(nèi)容,技巧到服飾姿態(tài)我們討論得熱火朝天烫沙,有次電話給她匹层,她馬上要吃飯,我啰嗦了幾句锌蓄,D的先生有點不滿升筏,說干脆你代替她參加吧。細想確實是自己不對瘸爽,有朋友也試探性問我您访,是不是將自己的愿望投射到朋友身上。我這才發(fā)覺是自己的用力過猛導致這樣的強迫錯覺剪决。

獨處時灵汪,問自己檀训,我需要什么

今日,由于請客吃飯享言,用掉了包包中的現(xiàn)金渾然不知峻凫,于是打算走回家。好在不遠览露,于是開始思考自身的問題荧琼,雖然平日里是表演型人格,卻總想通過幫助他人證明自己的被需要差牛。往往忽視了自己想要什么命锄,看著周圍的朋友有房有車,買東西超有主見偏化,我卻還只是看著時尚博主囤口紅的宅女脐恩,發(fā)現(xiàn)生活除了淘寶,難以開心侦讨。于是驶冒,思考開始,這段時間努力踐行搭伤!這篇文章比較內(nèi)向只怎,也許不同于公眾文袜瞬,但如果和我有同樣煩惱的朋友可以一起嘗試怜俐,也可評論留言更好更多的方法,謝謝邓尤,愿一起成長拍鲤。

一,我需要什么汞扎,而不是一上來問自己我要什么季稳。

要和需要其實差別很大,目前澈魄,我發(fā)現(xiàn)了自己的問題景鼠,需要調(diào)整什么,先學會做減法痹扇,比如哪些社交場合不必出席铛漓,哪些朋友記得掛念,比如淘寶每周消耗的總時間不超過三小時鲫构,畢竟時間成本比省掉的那些錢貴得多浓恶,比如看的書不再拖延,“肢解”開來结笨,分幾天閱讀完畢包晰。

二湿镀,衣櫥的色調(diào)比風格更重要,專柜比代購安全

在外貌方面伐憾,我對自己很沒自信勉痴,會因為別人一句否定把一件剛買的衣服打入冷宮,不管之前多么喜歡多么一見鐘情∈魉啵現(xiàn)在蚀腿,我決定修正自己的穿衣風格及購買習慣,首先扫外,色調(diào)是決定風格的基礎(chǔ)莉钙,既然選擇了極簡風,衣櫥的顏色基本是白藍灰黑卡其筛谚,通勤又簡單磁玉,節(jié)約很多時間。其次驾讲,寧可商場出血蚊伞,不要老淘寶省錢,一保質(zhì)量二省時間吮铭,化妝品也遵循此規(guī)則时迫,還有一好處,避免買到假貨谓晌,最近爆出太多美妝KOL的假貨丑聞掠拳,還是去專柜妥當。

三纸肉,那些忙幫了就幫完溺欧,不要抱怨,不要用力過猛

如題柏肪,保持內(nèi)心純良姐刁,少怨氣。

米扣肉1991的簡書
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末烦味,一起剝皮案震驚了整個濱河市聂使,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌谬俄,老刑警劉巖柏靶,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,454評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異凤瘦,居然都是意外死亡宿礁,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,553評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門蔬芥,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來梆靖,“玉大人控汉,你說我怎么就攤上這事》滴牵” “怎么了姑子?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,921評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長测僵。 經(jīng)常有香客問我街佑,道長,這世上最難降的妖魔是什么捍靠? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,648評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任沐旨,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上榨婆,老公的妹妹穿的比我還像新娘磁携。我一直安慰自己,他們只是感情好良风,可當我...
    茶點故事閱讀 65,770評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布谊迄。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般烟央。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪统诺。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,950評論 1 291
  • 那天疑俭,我揣著相機與錄音粮呢,去河邊找鬼。 笑死怠硼,一個胖子當著我的面吹牛鬼贱,可吹牛的內(nèi)容都是我干的移怯。 我是一名探鬼主播香璃,決...
    沈念sama閱讀 39,090評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼舟误!你這毒婦竟也來了葡秒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,817評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤嵌溢,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎眯牧,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體赖草,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,275評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡学少,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,592評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了秧骑。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片版确。...
    茶點故事閱讀 38,724評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡扣囊,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出绒疗,到底是詐尸還是另有隱情侵歇,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,409評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布吓蘑,位于F島的核電站惕虑,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏磨镶。R本人自食惡果不足惜溃蔫,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,052評論 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望琳猫。 院中可真熱鬧酒唉,春花似錦、人聲如沸沸移。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,815評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽雹锣。三九已至网沾,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蕊爵,已是汗流浹背辉哥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,043評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留攒射,地道東北人醋旦。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,503評論 2 361
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像会放,于是被迫代替她去往敵國和親饲齐。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,627評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容