2020.04.28? 愛自己365 Day298
1. 早上記掛著要早起扭屁，明明鬧鐘還沒響，就已經睡不著了然眼。這個習慣由來已久葵腹，如果是以前就會抱怨自己生來就是操心的命，但現在我學會接納自己践宴，認為這樣子，說明我對待事物的態(tài)度是積極認真的带欢。真的是一念之轉烤惊，世界就變了。
2. 昨晚愛人與兒子的溝通方式我不太認同瘤缩，兒子有所抵觸伦泥。但當時看著愛人的情緒比較煩躁，我選擇接納當下那種情況刻诊，遠離他們父子牺丙。今天晚上看愛人心情平穩(wěn)冲簿，就昨晚上的事情做了一個溝通，他也認識到當時的說話方式不太恰當档礁，但一切因為他太迫切于兒子的成長呻澜，且希望兒子能成為他的左膀右臂惨险，希望我能理解他。我當然能理解辫愉，同時也知道愛人已經在那個當下做到最好栅受，他是個有智慧的人包斑，是個能快速修復自身bug提升能力的人！
3. 上午從單位忙完回到家已經下午兩點炫乓，有點困乏冀墨，趕緊小憩一會兒涛贯。調整好精神狀態(tài)诽嘉，下午安穩(wěn)的坐在電腦前開始學習治療師的考試〕嬉福考試題并不難，都在老師劃定的范圍內稀余，還有部分就是自己的理解能力了悦冀。總體感覺還不錯睛琳，考試得以通過盒蟆，總算是圓滿通過學習治療師的考核了。不過自己明白历等，想真正的掌握學習治療師的課程并能靈活運用到實踐中去寒屯，還需要自己持續(xù)的學習回看課程。
