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關(guān)于習(xí)慣一詞，百度百科上給出的解釋是指積久養(yǎng)成的生活方式夺溢。據(jù)說養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣需要21天的時(shí)間殉挽，我卻不那么認(rèn)同。習(xí)慣被打破是那么容易裳擎，可是堅(jiān)持下來卻不是件不那么簡(jiǎn)單的事情涎永。說到底，這還真是件說易行難的事情鹿响。這些年羡微，在自己持之以恒的努力下，也算是勉勉強(qiáng)強(qiáng)地養(yǎng)成了一些還稱得上是好習(xí)慣的習(xí)慣惶我。這些微不足道的習(xí)慣養(yǎng)成也只不過是是日復(fù)一日的堅(jiān)持妈倔。
1.早起
? ? ? 說起早起這習(xí)慣，其實(shí)是被迫養(yǎng)成的绸贡，小時(shí)候我也是個(gè)愛睡懶覺的主兒盯蝴。我媽就厲害了毅哗，天亮準(zhǔn)醒，夏天五六點(diǎn)捧挺，冬天六七點(diǎn)起床虑绵。要是哪天趕上她沒早起，我們就都知道她準(zhǔn)是身體不舒服闽烙。有個(gè)這么勤快的媽自然也成不了慵懶的小公舉翅睛。
? ? ? 小學(xué)時(shí)候睡得晚點(diǎn)我媽不怎么管，可到了初中就悲劇了黑竞。平時(shí)上早晚自習(xí)睡不了覺捕发，周末在家想賴會(huì)床，我媽都不樂意很魂。大清早的喊我起床:“瑩子扎酷，太陽曬屁股了，起來寫作業(yè)啦遏匆》òぃ”我一看鬧鐘:什么鬼，明明才七點(diǎn)好不好拉岁。無奈抵抗不了我媽的大嗓門坷剧，慢吞吞地從穿上爬起來寫作業(yè)惰爬。
? ? 后來上高中學(xué)業(yè)太繁重喊暖，也沒時(shí)間睡懶覺。久而久之就養(yǎng)成了早起的習(xí)慣撕瞧。上了大學(xué)也是個(gè)早起的奇葩陵叽，沒事跑去晨讀去跑步，因?yàn)槊懊笆Т园妫缙鹄鲜浅车酵瑢嬍覑鬯瘧杏X的姑娘巩掺，為此還經(jīng)常被她們投訴。
? ? ? 好在出來工作后页畦，這樣的好習(xí)慣一直伴隨著我胖替。早起或跑步或看書或練字，生活其實(shí)可以很愜意≡ビВ現(xiàn)在的作息基本就是冬天六點(diǎn)多起床独令，夏天五點(diǎn)多起床，天亮了眼睛也就睜開了好芭。穿上跑鞋出門燃箭，總能收獲美好的風(fēng)景和滿滿的感動(dòng)
2.跑步
? ? ? ?這是我堅(jiān)持跑步的第四年，最開始跑步純屬為了減肥舍败。2014年6月正式踏入跑步之旅招狸，以前也寫過我跑步的點(diǎn)點(diǎn)滴滴敬拓。只有我自己知道要養(yǎng)成堅(jiān)持跑步的習(xí)慣是多么一件不容易的事情。我也曾想要放棄裙戏，也因?yàn)榕懿脚^腿傷過膝蓋乘凸，遇到天氣不好，下暴雨刮大風(fēng)的日子累榜，真是一臉郁悶翰意，可是還是堅(jiān)持去奔跑。下雨天撐傘去跑步信柿，刮大風(fēng)帶上個(gè)面罩出門冀偶。曾經(jīng)在平安夜里，大雨滂沱的夜晚渔嚷，硬著頭皮跑完十公里进鸠，雨水打濕了我的衣衫，導(dǎo)致第二天發(fā)燒形病，沒打針沒吃藥第三天自己痊愈了客年。哈哈，感謝跑步帶給我的好體質(zhì)(以上情節(jié)請(qǐng)勿效仿)
? ? 最開始跑步也是堅(jiān)持不了的漠吻，跑兩天休息三天量瓜，前年的某一天我告訴自己要不就堅(jiān)持去跑幾天試試⊥灸耍看看能堅(jiān)持多久绍傲。就這樣，三天過去了耍共，我還在繼續(xù)跑烫饼，七天過去了，依然在跑试读，十天杠纵，二十天過去依然堅(jiān)持不斷地跑步。強(qiáng)迫著自己居然養(yǎng)成了這樣一個(gè)讓我受用一生的習(xí)慣钩骇。盡管沒能瘦成小鳥腿(因?yàn)槲艺娴纳釛壊涣嗣朗嘲?但是跑步給我?guī)砹撕脷馍仍澹瑤Ыo我更加清醒的頭腦，帶給我更加積極向上的生活態(tài)度……這些都是我莫大的收獲倘屹。
? ? ?好了银亲，如果你決定開始跑步了，那就從最簡(jiǎn)單的慢跑開始吧唐瀑，跟著自己身體的節(jié)奏群凶，怎么舒服怎么來，不必追求速度哄辣，用最適合自己的步伐自在的奔跑请梢。開始跑吧赠尾，并堅(jiān)持跑下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的世界毅弧。
3.寫作
? ? ? ? 寫作是我還沒有堅(jiān)持多久的習(xí)慣气嫁，從小喜歡寫，斷斷續(xù)續(xù)地寫够坐。喜歡看書奈何文字粗糙寸宵，也只有筆耕不輟才能讓自己的文字日益精盡。在簡(jiǎn)書上瞎鼓搗著寫了五萬字元咙，也開始運(yùn)營(yíng)了自己的公眾號(hào)梯影。這一次想要堅(jiān)持著寫下去。
? ? ?這些年庶香，遇到了形形色色的人甲棍，也看過了許多美麗的風(fēng)景。無論是繁華的上海南京路赶掖，還是古樸的西塘古鎮(zhèn)感猛，亦或是雄偉的故宮長(zhǎng)城，想要把這些美好的事物都用我拙劣的文字記錄下來奢赂。日日寫時(shí)時(shí)保持頭腦的清醒陪白，寫作本來就是在與自己的靈魂對(duì)話。
? 當(dāng)我老了膳灶，爐火旁取暖咱士，至少還有這些文字回憶我的青春。
? 這些微不足道的小習(xí)慣一點(diǎn)點(diǎn)地改變著我袖瞻，讓我成為更好的人司致。只是我知道習(xí)慣的養(yǎng)成是那么不易拆吆，習(xí)慣的打破卻又不費(fèi)吹灰之力聋迎。也只持續(xù)不斷地去堅(jiān)持才能夠受用一生。
? ? 你呢枣耀？有什么讓自己收獲良多的好習(xí)慣呢霉晕？
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