今天分享的書是《斷舍離》
001 什么是斷舍離
根據(jù)物品和自己的關(guān)系來進(jìn)行取舍。以當(dāng)下自己的需求為核心，舍棄不必要的物品砰诵，只留必需品
002 物品的選擇
買東西的時候不需要的物品不考慮掂器，舍棄用不上的物品，讓自己的心情保持愉悅
003 區(qū)別于整理收納
斷舍離的主角是自己而不是物品丢烘。以物品和自己的關(guān)系為主線進(jìn)行挑選舍棄柱宦，而不是簡單的收納整理。
004 精髓所在
奪回被多余物品所占據(jù)的空間播瞳，找回丟失的能量掸刊，在斷舍離的過程中不斷的完善自我，這就是其精髓所在
005 從衣服入手
衣服是最貼近自己的物品赢乓，許久都不穿的衣服反映出對自我認(rèn)知的偏差忧侧，對待物品的態(tài)度就是對待自己的態(tài)度。不穿的衣物大膽丟棄
006 物品的價值
有句俗話叫物盡其用牌芋。物品只有使用它才能體現(xiàn)出它的價值蚓炬。
007 丟不掉東西的原因
在商家促銷和折扣的時候失去理性買了一大堆用不上的物品，卻又覺得某一天一定能用上躺屁。逃避現(xiàn)實(shí)肯夏，活在過去，擔(dān)心未來這三種情況，都會讓我們無法舍棄物品驯击∷咐迹活在當(dāng)下才是正道。
008 住所的意義
家并不僅僅是睡覺和休息的地方徊都。它更應(yīng)該是讓我們覺得能量滿滿沪斟，最放松最舒適的地方。
009 改變關(guān)注點(diǎn)
當(dāng)我們?nèi)硬坏魱|西的時候暇矫，試著把自己的關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到不扔掉東西所帶來的損失上主之，就可以讓我們很快的下決策
010 自動整理
整理的最佳狀態(tài)是養(yǎng)成自動整理的習(xí)慣。真正的整理是從內(nèi)心開始的袱耽，當(dāng)你意識到整理的重要性杀餐，真正想去整理的時候，你才可以做到朱巨。
