? 我們往往希望在工作中表現(xiàn)卓越严衬，希望得到老板的賞識(shí)巡李，同事的贊賞抚笔。我們會(huì)很高興，豈知需要?jiǎng)e人的認(rèn)可和贊賞侨拦，正是我們被限制“自由”的一個(gè)重要方面殊橙。
? ? 因?yàn)槲覀儾⒉皇菫榱藵M(mǎn)足別人的期待而活著的。倘若自己都不為自己活出自己的人生狱从，那還有誰(shuí)為自己活呢膨蛮？
如果一輩子都在尋求別人的認(rèn)可，在意別人的評(píng)價(jià)季研，那最終就會(huì)活在別人的人生中敞葛。
? ? 有一個(gè)很淺顯的例子，有一天你在網(wǎng)上看了一件衣服非常喜歡训貌，但是你還是不太確定要買(mǎi)制肮，所以你問(wèn)了這個(gè)問(wèn)那個(gè)冒窍，這個(gè)說(shuō)不好看递沪，那個(gè)說(shuō)太老氣。最后综液，你終于買(mǎi)了一件別人喜歡而自己不喜歡的衣服穿在身上款慨。衣服是自己穿的，人生是自己走的谬莹，我們又何苦用別人的眼光丈量自己走過(guò)的路呢檩奠？
? ? ? 一切煩惱皆來(lái)自于人際關(guān)系，所以我們要做的附帽，就是利用“課題分離”這一主張埠戳，區(qū)分別人的課題和自己的課題。采不讓別人干涉自己的課題蕉扮，自己不干涉別人的課題整胃。選擇自己認(rèn)為最好的道路，別人如何評(píng)價(jià)你的選擇喳钟，那是別人的課題屁使，你無(wú)法左右。即使他人給予的“好意”則也不需要“迎合”或者“回報(bào)”奔则，僅僅做自己就好了蛮寂。
? ? 為了滿(mǎn)足別人的期望而活以及把自己的人生托付給別人，這是一種對(duì)自己撒謊也不斷對(duì)周?chē)巳鲋e的生活方式易茬。
? 每個(gè)人都希望不被討厭酬蹋，但是每個(gè)卻無(wú)法逃脫“被人討厭”。因?yàn)槊總€(gè)人的欲求不一樣，如果要滿(mǎn)足所有人的想法以及要求范抓，那只有委屈自己写半。那我們的人生，將失去應(yīng)有的自由尉咕。比起別人過(guò)的如何叠蝇，我們更應(yīng)該關(guān)注的是，自己過(guò)的如何年缎。
? ? 如果想要脫離“人際關(guān)系”的束縛悔捶，課題分離是人際關(guān)系的起點(diǎn)，而人際關(guān)系的終點(diǎn)則是把自己當(dāng)做共通體的感覺(jué)单芜，即世界無(wú)限大蜕该，我們存在于無(wú)邊的宇宙和各種共同體中，所以無(wú)論在任何時(shí)候洲鸠，我們都會(huì)擁有“共同體的感覺(jué)”堂淡。
? ? ? 怎么樣才能達(dá)到共同體感覺(jué)呢？通過(guò)把對(duì)自己的執(zhí)著變成對(duì)他人的關(guān)心扒腕。不要考慮“世界能給我什么”绢淀，而是考慮，“我們給世界什么”瘾腰。
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