一:物質上的斷舍離
互聯(lián)網的發(fā)達菇夸,給我們帶來了購物的方便琼富,也讓我們在停不下來買買買的節(jié)奏中,尤其服裝類庄新,很多連標簽都沒有拆過放置幾年鞠眉。
最近整理,在差不多三年沒買衣服的情況下择诈,整理過程中盡然還有沒拆過標簽的衣服械蹋,如果這三年在買買買的過程中,又是怎樣的一番景象羞芍?哗戈!
為什么這幾年不購買了,要從跟兒子買的一套秋衣說起荷科,當時買的還是某知名品牌的唯咬,發(fā)現兩個袖子的面料盡然不一樣,一邊柔軟一些畏浆,一邊面料厚些同時還有色差副渴,加上對貼身的衣服質量很在意,從那以后全度,就沒有再在網上買過了,雖然這是個案斥滤,剛好碰到将鸵,不喜歡退貨換貨勉盅,換回去是不是又會給到其他買主,所以也沒有退顶掉。
不買的這三年草娜,身心很愉悅,十幾年前的衣服還能穿痒筒,也算對買買買的斷舍離吧宰闰!
二:事情上的斷舍離
無論多忙的事情,大致分四類:重要而緊急的事簿透;重要不緊急的事移袍;緊急不重要的事;不重要也不緊急的事老充。
這四類事葡盗,個人一直喜歡干的事就是不重要也不緊急的事,因為不用思考啡浊,要學習堅持做重要不緊急的事觅够,處理好緊急又重要的事,有時間做緊急不重要的事巷嚣,不重要也不緊急根據情況而定喘先。
三:人際關系的斷舍離
朋友不在多,在余生廷粒,不舒服的關系窘拯,一定要斷、舍评雌、離树枫,余生很貴,把好留給珍惜和懂我們的人景东。
要明白砂轻,不喜歡你的人,比你想象中更不喜歡你斤吐。對不喜歡的人:不客氣搔涝,不討好,不在乎和措。
四:時間和空間的斷舍離
不要花時間去成群結隊家常理短庄呈,如果沒事情可做,發(fā)發(fā)呆都好派阱,發(fā)呆是一件最浪漫的事诬留。
空間,一定要簡潔,可以把自己的空間設置成自己喜歡的樣子文兑,聽自己喜歡的音樂盒刚。
同時還可以在喜歡的領域找自己的搭子,主打一個高效陪伴绿贞。
五:精神思想上的斷舍離
愿我們通過不斷學習提升我們靈魂的豐盈因块,活在當下,通過思想上的斷籍铁、舍涡上、離,活出更美好的人生拒名。