對于曾經(jīng)有過抑郁焦慮情緒的我來說菊碟，現(xiàn)在這種狀態(tài)真的是很尷尬在刺。
昨天又增加了幾百個，還以為這一波頂多也就一個星期蚣驼，誰知道魄幕，現(xiàn)在都一個多星期了颖杏，還在繼續(xù)增長。
樓下的鄰居已經(jīng)被貼了通知留储，上了門禁卡翼抠』窕洌看到這些心里莫名的恐慌起來。
不知道什么時候能結(jié)束呀丐膝？
冰箱里的食材已經(jīng)慢慢的再減少了量愧。不過慶幸的是樓下還有一個水果蔬菜超市，這也就保障了我們的日常飲食偎肃。
從早上開始我就覺得有點焦慮了煞烫，這種情緒和之前抑郁焦慮的時候特別像累颂，不知道是不是又復發(fā)了。
當然了喘落，并不像之前那么嚴重，我現(xiàn)在也就是有點心煩意亂最冰。
本來想通過跑步來緩解的，又沒有辦法出去跑步暖哨。已經(jīng)有一個星期沒有出去跑步了，也沒有上班了篇裁，待在家里真的是太無聊了沛慢。
我想我應(yīng)該再找一個事情做了达布，不能讓自己這么待著，會出問題的黍聂。
