高效閱讀9步法
一、要做好準(zhǔn)備工作窝稿，在這個(gè)期間要有外部的環(huán)境楣富，準(zhǔn)備好書和本子，這大概需要一分鐘的時(shí)間伴榔；
二纹蝴、就是自己內(nèi)在的情緒準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候就需要閉上眼睛踪少，然后做好深呼吸塘安，而且要放輕松，那么這個(gè)大概會(huì)需要30秒的時(shí)間援奢；
三兼犯、開始調(diào)動(dòng)我們大腦的潛意識(shí)，然后不斷的激勵(lì)賦能自己集漾，告訴自己是最棒的切黔，那么這個(gè)時(shí)候大概需要30秒的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備；
四具篇、思維導(dǎo)圖纬霞。要給自己設(shè)立好時(shí)間，這本書我們大概是需要半個(gè)小時(shí)驱显，或者是多長(zhǎng)時(shí)間诗芜，那必須要讀完第2個(gè)侨舆，要設(shè)定好自己的目標(biāo)，那在這本書里面绢陌，我到底是想要解決什么的問(wèn)題，或者想獲取什么樣的知識(shí)熔恢；
五脐湾、思維導(dǎo)圖的閱讀筆記法。那么在這個(gè)里邊要告訴自己要明確的目標(biāo)和具體要解決的問(wèn)題叙淌，包括它的一些關(guān)鍵詞秤掌，那在閱讀過(guò)程中和他的一些主題，一級(jí)主題鹰霍，二級(jí)主題闻鉴，三級(jí)主題等等，在這個(gè)期間大概會(huì)需要啊茂洒，3~4分鐘的時(shí)間孟岛；
六、心流全腦閱讀法督勺，那么在這里邊有幾個(gè)不同的方法渠羞，我們有整片的閱讀，有多方向的閱讀法智哀，還有跳讀法閱讀法次询，在這個(gè)過(guò)程中大概需要30分鐘的時(shí)間，
七瓷叫、思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵詞的筆記法屯吊，然后用關(guān)鍵詞和語(yǔ)句解決我們要閱讀的目的。
八摹菠、要輸出有價(jià)值的文章盒卸，在這里邊對(duì)那些自己喜歡的書要做出輸出；
九辨嗽、最重要的是用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法世落，要教會(huì)他人，把它講給自己的朋友聽(tīng)賦能伙伴分享給家人糟需，分享給自己的社群屉佳。
