今天的反思日記主要以學習知識為主。

什么情況下什么樣的人會讓你感到你和對方很有緣诈乒？

你會期待和對方的下一次見面？

和別人建立化學鏈接的開關在哪里呢婆芦？

一怕磨、出現(xiàn)，目光注視消约，微笑肠鲫，傾聽，參與話題

伍迪艾倫說“出現(xiàn)就是80%的成功或粮〉妓牵”

新機會、新想法的來源有些時候只需要你到場出現(xiàn)氯材，不然怎么遇到新的朋友渣锦、新的機會呢？

先想象一下氢哮，你希望別人認識你之后袋毙，用哪3個形容詞來形容你？

在不同社交場合冗尤，你最先希望別人認識你的方面是不同的听盖，然后在心中默念這3個形容詞，根據(jù)心理學效應裂七，你會暗示自己要展現(xiàn)自己的這3個方面的皆看！

如果有人站在了你身邊，你是不是會轉(zhuǎn)頭看一下碍讯，說不定就開始說話了悬蔽？所以出現(xiàn)在你想接觸的人身邊，就是建立鏈接的第一步捉兴。

說話時看著對方蝎困，是基本的尊重，進行目光注視還會告訴別人倍啥，你的注意力在這里禾乘。還有一個小竅門就是，第一次見的人你試試最先盯著對方的瞳孔看2秒虽缕，對方會覺得你很特別哦始藕。

剛認識某個人的時候，我們都傾向于找共同點，相同的學校伍派、職業(yè)江耀、地域，看一下你倆可能的共同興趣诉植、互相認識的人祥国、相似的經(jīng)歷是什么。

剛接觸的時候晾腔，不要急著表現(xiàn)自己舌稀，先傾聽對方的表達，也可以借助對方的言談舉止灼擂，想象一下對方希望你怎么對待他壁查，他最近關注的話題、有興趣的項目是什么剔应。

看著對方睡腿、微笑、友好地觸碰一下手肘领斥，這些肢體語言已經(jīng)足夠表明你喜歡和對方的交談嫉到。當人們感覺到對方喜歡自己的時候，我們會自動反饋對對方的喜歡月洛。

二何恶、靈活開明+大方+真實+一點點脆弱=信任+期待

還記得傅園慧走紅時的采訪語錄嗎？她在奧運會100米仰泳半決賽游進了59秒嚼黔，她自己感到非常意外细层。她很真實，也很坦率：“58秒95唬涧？我還以為59秒疫赎！真的不敢相信我有這么快！我很滿意碎节！”

她在那段采訪釋放了自己的脆弱：“鬼知道我過去3個月經(jīng)歷了什么捧搞，真的以為自己要死了。那種強度的訓練狮荔，感覺生不如死胎撇！”

當記者問她對決賽有什么期待的時候，她也很大方地吐露自己的感受：“我沒有保留實力殖氏，我已經(jīng)心滿意足啦晚树！我對半決賽的成績非常滿意！”

她整個回答過程中的神態(tài)表情也顯得她很真實很靈活雅采。

這段采訪走紅之后爵憎，她就被稱為“畫風清奇慨亲、仿佛泥石流一般”的游泳運動員，大家都很喜歡她宝鼓，你是不是對她是個什么樣的人有了具體的印象刑棵？你對于她的性格、她的個人風格也有概念了愚铡？是不是感覺挺想認識這個人的铐望？還很想看看她以后會說什么？

她在這段話里茂附，就用她的大方，真實和一些脆弱督弓，再加上她的表情营曼，建立起了和別人——所有看過她采訪的人建立起了化學鏈接。

怎樣讓別人期待和你的下一次見面呢愚隧？

（1）靈活開明

不要先入為主蒂阱，減少刻板印象，既然是去和別人建立鏈接的狂塘，那自然要帶著開明的頭腦录煤、開放的態(tài)度去認識別人，了解陌生領域荞胡。

每個人都了解你未曾涉列的事情妈踊，每個人都認識你不知道的人。

如果別人對你有所抵觸泪漂、有防御廊营，你是不是能感受到他對你設防呢？所以說啊萝勤，不要自我設限露筒，減少心理設防，才會更容易交到朋友敌卓。

（2）大方

大方地和別人分享你的故事慎式，介紹你也許能幫到對方的人和事，因為當別人感到你對他們的投資時趟径，別人也會想著怎么幫助你瘪吏。

不要總想著從別人身上獲取什么利益，只要你有這種心思舵抹，這一點很容易被別人覺察到肪虎。

當你能夠幫助更多人，為其他人增值惧蛹，幫助他們成為他們想成為的人的時候扇救，你自己也會感到更充實更有成就感刑枝。

看到別人的優(yōu)點、善于發(fā)現(xiàn)別人的長處迅腔，也要及時說出口装畅，感謝別人對某件事情的付出，讓對方為做他們自己而自豪沧烈。

（3）真誠掠兄，真實

想做你自己嗎？想做獨特的你嗎锌雀？前提是你是真實的蚂夕，你知道自己是誰，并且能自然流暢地表達自我腋逆。

在容貌婿牍、別人說的話、新聞都讓我們對真實性感到疑惑的年代里惩歉，我們都非车戎渴望真實，敢說真話撑蚌、坦率表達自己的人總是讓人眼前一亮上遥，記憶猶新的。

在對話中加入你當下真實的感受争涌，你的某段經(jīng)歷粉楚，當然啦，注意你的用詞第煮，小心自己日后吞下當初后悔說出口的話解幼。

（4）釋放一點你的脆弱

想做獨特的自己嗎？獨特包警，不可替代撵摆，意味著你要冒險，你必須先把自己拿出來害晦。

每個人都有脆弱的時候特铝，釋放一點點你的脆弱、多一點自我坦露壹瘟，暴露你脆弱的時刻鲫剿，就是你和別人產(chǎn)生情緒流動，建立鏈接的時刻稻轨。

你可以在公開場合大方談起你的個人經(jīng)歷灵莲，什么對你管用，什么對你沒用殴俱，你曾經(jīng)失敗的感受政冻，等等諸如此類枚抵，向大家表明你的過失、你的脆弱明场，會讓大家覺得你沒有什么好隱瞞的汽摹，也會給別人帶來警醒、提示苦锨、安慰逼泣、共鳴等等有用的信息，增加你的自我價值感舟舒。而且當你大方地談起個人經(jīng)歷拉庶，就說明曾經(jīng)讓你脆弱的事現(xiàn)在對你來說沒什么了。

在工作中秃励，甚至任何社交場合里砍的，每個人或多或少會有些不知所措，所以你只要出現(xiàn)莺治，走上前去，大方地介紹自己帚稠，主動傾聽谣旁，真實坦率地分享經(jīng)歷和感受，再稍微釋放那么一點點你的脆弱滋早，你就按下了和別人建立化學鏈接的按鈕啦榄审。

每日一反思，夢想變牛逼杆麸！晚安搁进。