曾經(jīng)看過一本書《一個人的朝圣》领炫，講的是一個退休老人步行了87天，627英里為了去救一個將要去世的朋友遗增，途中他遇到形形色色的人和事叫惊，通過步行實現(xiàn)了自我救贖。
看完這本書做修，讓我也有意識地要去走路霍狰，當今社會交通太方便抡草，人們能長時間走在路上的機會并不多。周末放假的時候蔗坯，我會選擇走路不坐交通工具康震，身體和心靈總要有一個在路上。
今天和小孩一起步行了5公里宾濒，走完也沒有感覺很累腿短，就是覺得今天很充實，非常有意義的一天绘梦。
走路時橘忱，你會遇見很多不同的風景，打開了眼界卸奉，走路時鹦付，你會忙起來，沒空想其他事情择卦，走路時敲长，你會消耗掉很多卡路里，讓你擁有饑餓的感覺秉继。
走路是一種很好的減壓方式祈噪，有時宅在家里不開心時，不如出去長途步行尚辑。走上一個小時以上辑鲤，基本煩惱全沒。
