氣場可以培養(yǎng)嗎?

在新東方上的第一節(jié)口語課上允青,老師就特別提醒我們橄碾,千萬不要在開口說英語的時(shí)候說:“My English is very poor……”這樣,一開始你就輸了自信和氣場颠锉。老師說法牲,你可以說:“Maybe my English is not 100 percent perfect, but I will keep improving it.”

《失落的致富經(jīng)典》里有一句話:“不要用氣餒的方式提到你自己以及你的任何事物,因?yàn)樗诮档湍愕恼駝?dòng)頻率琼掠【芾”而這里的振動(dòng)頻率就如我們平日所說到的氣場。

我們在生活中總會(huì)遇到一些氣場很強(qiáng)的人瓷蛙,他們走到哪里都自帶存在感悼瓮,自信地展現(xiàn)個(gè)人魅力戈毒,吸引眾人的目光,讓人喜歡和信服横堡。你看《奇葩說》里的那些老奇葩埋市,馬薇薇、邱晨命贴、黃執(zhí)中道宅,一站起來就微微刮起一陣凌冽的清風(fēng),讓人不由得傾身向前側(cè)耳聆聽胸蛛,這是實(shí)力和自信帶來的影響力污茵。

人們開始越來越注意提升自己的形象和影響力,市面上也有很多提升自我的書都提到了“氣場”這個(gè)概念葬项。氣場是不是天生的泞当?很難說。但是氣場也是可以后天提升的民珍。Fake it not until you make it, but until you become it.

艾米·庫迪教授在一次TED演講上說“身體會(huì)改變心理襟士,心理會(huì)改變行為,而行為會(huì)改變結(jié)果穷缤〉蟹洌”以氣場而言,當(dāng)我們有意識地提升氣場津肛,鼓勵(lì)自己成為自信的人時(shí)章喉,我們勢必會(huì)與從前的自己不同。當(dāng)我們有意識地去做出改變時(shí)身坐,我們就會(huì)看到效果秸脱,當(dāng)我們漸漸適應(yīng)改變時(shí),我們就會(huì)從內(nèi)心開始蛻變部蛇,并反作用于行為摊唇。

提升氣場可以從模仿氣場強(qiáng)大的人開始。

首先涯鲁,慢巷查。音量的大小從來不是重點(diǎn),語速和語調(diào)才是抹腿〉呵耄慌張的人總給人準(zhǔn)備不充分、實(shí)力欠缺的感覺警绩,而從說話到做事都不緊不慢張弛有度的人崇败,才能讓人看到氣質(zhì)與氣度。

其次,定后室。曾經(jīng)參加過一個(gè)朋友的婚禮缩膝,菇?jīng)鲈诎l(fā)表感想時(shí)雖然情緒飽滿、內(nèi)容感人岸霹,但我注意到的一直是她前后不自覺不斷搖擺的身體疾层。所謂“定”,就是姿態(tài)穩(wěn)定松申、目光堅(jiān)定云芦、說話肯定俯逾。這些都能展現(xiàn)出我們的氣場贸桶,直接影響到與我們溝通相處的人。

最后桌肴,張皇筛。站沒站相、坐沒坐樣坠七、縮頭蜷首的人總給人不舒服甚至猥瑣的感覺水醋。真正有氣場的人總是伸展、儀態(tài)堂堂的狀態(tài)彪置,落落大方做自己拄踪。

當(dāng)然,氣場更多靠的是人格魅力拳魁,要關(guān)注和贊賞他人惶桐,勇敢表達(dá)自己,敢于接納真實(shí)的自己潘懊。

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