在電子時(shí)代笤妙，輻射無(wú)處不在冒掌，像微波爐噪裕、電視、電腦股毫、煙機(jī)等膳音，尤其是手機(jī)，我們現(xiàn)在不能離開(kāi)铃诬。這些都與我們息息相關(guān)祭陷，我們無(wú)法避免。它會(huì)導(dǎo)致頭暈趣席、失眠兵志、高血壓、脫發(fā)宣肚，更重要的是流產(chǎn)想罕、胎兒畸形等，所以我們需要盡可能遠(yuǎn)離輻射霉涨，特別是懷孕期間按价。但是我們中的很多人無(wú)法避免，比如烹飪笙瑟，手機(jī)等等俘枫，我們必須找到更好的方法來(lái)抵抗輻射。
孕婦如果防輻射呢逮走？
1鸠蚪、手機(jī)是我們不可分割的產(chǎn)品，孕婦玩手機(jī)時(shí)千萬(wàn)不要放在肚子上师溅。充電時(shí)茅信，你也應(yīng)該遠(yuǎn)離自己。最好關(guān)機(jī)充電墓臭。充電時(shí)不要接電話蘸鲸。接電話是輻射最大的時(shí)候，所以不要花很長(zhǎng)時(shí)間接電話窿锉。
2酌摇，如果孕婦必須一起因工作需要電腦前工作，必須由LCD顯示器取代取嗡载∫ざ啵回到電腦并沒(méi)有自己，那就是洼滚，當(dāng)你坐在電腦后面不工作埂息，電腦輻射最強(qiáng)的是背面，而正面是弱。
三千康。孕婦在家閑著的時(shí)候看電視享幽，但電視也有輻射。孕婦最好不要看電視超過(guò)兩個(gè)小時(shí)拾弃，越遠(yuǎn)越好值桩。看電視后豪椿，你必須關(guān)掉電源奔坟。長(zhǎng)時(shí)間待機(jī)會(huì)產(chǎn)生輻射。
因?yàn)槎焯鞖夂渖暗铮褂秒姛崽汉艹Ｒ?jiàn)，但大家都忽略了刻两。電熱毯也有輻射增蹭。電熱毯產(chǎn)生的電磁波可能導(dǎo)致胎兒畸形，所以孕婦最好不要使用電熱毯磅摹。
5滋迈、穿戴防輻射服，雖然這不是100%的防輻射防護(hù)户誓，但在必要時(shí)仍需穿戴饼灿。
6，多吃抗輻射的食物帝美，如西紅柿碍彭，西瓜，海帶悼潭，胡蘿卜和一些食物雖然不能直接抗輻射庇忌，但它可以提高孕婦的免疫力，減少對(duì)人體輻射的危害舰褪。
參考資料：
