決定人快樂與否的首要因素是獨(dú)立合武，只要一個人對他人有絲毫依賴，無論是在物質(zhì)上胞得，精神上荧止，還是情緒上，他就不再能夠獲得快樂阶剑，等待著他的是無窮無盡的痛苦跃巡。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ---李銀河
奇跡日記
1、奇跡是早上做了一個性夢牧愁，在夢中我的感覺很好素邪，整個很放松。我已經(jīng)至少有2年甚至更久時間沒有做這樣的夢了猪半，很喜歡夢中如此放松的感覺兔朦，非常感恩。
2磨确、奇跡是5月份沒有怎么休息沽甥，身體和心靈都非常渴望停下來乏奥，正好這次的端午假日讓我擁有了完整的真正意義上3天的假期安接，很放松，很感恩～
3、奇跡是最近我感受到了兩種與之前截然不同的快樂盏檐，一個是長時間運(yùn)動帶來的快樂歇式，另一個是書寫思考帶來的快樂，這兩種美好的體驗胡野，更長久材失，更和平，更綿密硫豆，更能讓我享受和有樂趣龙巨，非常感恩～
4、奇跡是一大清早就收到了Miss習(xí)的20元紅包熊响，太棒了旨别，超開心～
5、奇跡是晚上收到了Mr白的祝福汗茄，有心流的感覺秸弛，大白同學(xué)的祝福非常走心，我的心都被打動了洪碳，很舒服递览，身體很舒服，每次收到他的祝福都有這樣的感覺瞳腌，好歡喜绞铃，整個心輪部位就像被觸電了一樣，“滋滋滋的”非常有感覺嫂侍，非常感恩能收到這么好的祝福和擁有如此神奇的體驗儿捧，非常感恩。
成功日記
1挑宠、給自己購買了水和乳液纯命，開始為自己的臉做一些工作～
2、在解除原生家庭契約這一功課內(nèi)容中痹栖，覺察并梳理了與初中班主任Teacher李有關(guān)的內(nèi)容，當(dāng)我表達(dá)完自己內(nèi)心真實(shí)的情緒瞭空、感受和想法后揪阿，我得到了很大的放松和釋懷，感覺整個人都輕松了咆畏。
3南捂、上午在商場的無印良品店，頭腦中有一個聲音叫我只是看看旧找，不買溺健，理由是，錢會花沒的钮蛛，錢會越花越少的鞭缭，匱乏的思想又出現(xiàn)了剖膳，但我很明顯感受到了【心動】的感覺，最后我決定跟隨心的感覺岭辣，選擇購買了自己喜歡布拖鞋吱晒、杯子等，共花費(fèi)285元沦童，當(dāng)我跟隨內(nèi)心的感覺做出選擇仑濒，我再次收獲了內(nèi)心的和平，非常感恩～
4偷遗、上午外出的目的地是costa 咖啡墩瞳，但到達(dá)目的地后，內(nèi)在有一股力量要我繼續(xù)前行氏豌，并不停留喉酌。頭腦中有一個聲音在咆哮，要我停下來去到咖啡店完成今天的計劃箩溃，這個聲音讓我感到非常的混亂瞭吃。最后我選擇了跟隨內(nèi)心的聲音繼續(xù)往前走，整個步行時長達(dá)到了40分鐘涣旨，出了很多汗歪架。盡管我并沒有完全理解這件事的意義在那里，但跟隨內(nèi)心的選擇這件事讓我收獲了平靜霹陡、喜悅和內(nèi)在滿足的感受和蚪。
5、上午不吃東西烹棉，大概9點(diǎn)左右有餓的感覺攒霹，周圍也有很多誘惑，身體也開始出現(xiàn)很難受的感覺浆洗，甚至有大腦缺氧有些眩暈的感覺催束，不過沒到1分鐘，這種感覺就過去了伏社，而且很快我就又體驗到了【飽】的感覺抠刺，再也不【餓】了。
2021.6.14
