憤懣是一種什么情緒？
憤怒岔留、不滿夏哭、不爽，有點抑郁献联，有點煩悶竖配。
為什么會有這種情緒？
因為氣憤沒有釋放里逆、不得釋放进胯，又無處釋放。即使釋放了憤怒原押，還有埋怨胁镐、怨言、對自己的不爽班眯。是一種復(fù)雜的感情希停。
如何對待著這種情緒？
復(fù)雜的情緒就需要抽絲剝繭署隘，一層層的處理宠能。首先處理憤怒，然后處理不甘磁餐、不爽违崇、抑郁等，一點點的處理诊霹。
如何面對憤懣這種情緒
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