今天在得到上聽到一個故事：
克林頓在總統(tǒng)任上時，因為和萊文斯基的丑聞經(jīng)歷過一段特別煎熬的時期浦译，上午到陪審團作證棒假，常常被搞得狼狽不堪；但他下午仍能像沒事人一樣主持內(nèi)閣會議精盅，討論和決定國家大事帽哑。
于是，身邊的財政部分就很好奇叹俏，問他是怎么做到的妻枕？他半天玩笑地說：他有一架精神裝置。就像是大腦里有一個開關(guān)粘驰，撥一下就可以切換到一個狀態(tài)屡谐，該處理丑聞就處理丑聞，該處理國政就處理國政蝌数。
這是一種多么強大的心智愕掏。
絕大多數(shù)人，在遇到一些自己覺得重大的問題或波折時顶伞，所產(chǎn)生的情緒通常都會不由自主地影響到整個生活饵撑，并進而波及到身邊的人剑梳，而且還容易把問題搞得更糟。
人是理智與情緒的奇妙混合體滑潘，不可能垢乙、也不必要排除情緒。尤其是美好的情緒语卤，是幸福人生的主要支撐追逮。
但從人生幸福的角度看，負面情緒常常會把生活搞得更加糟糕粱侣。這種情況下羊壹，學(xué)習(xí)克林頓的做法，有意識地從負面情緒中擺脫出來齐婴，專注重要的事情油猫，專注職責(zé)所在，專注身份所需柠偶，應(yīng)該是一種更高級的人生算法情妖。
