9月份的瑜伽記錄

這也是精神上與喜樂(lè)智慧相對(duì)不那么親近的一個(gè)月。太多的時(shí)間需要花在孩子上税稼。維持了日常的上課練習(xí)帶領(lǐng)胆胰。

這應(yīng)該也是開(kāi)課以來(lái)目前最頻繁上課的一個(gè)月了狞贱。

一次次帶領(lǐng),從喜樂(lè)瑜伽小白蜀涨,甚至瑜伽小白瞎嬉,慢慢進(jìn)入到呼吸法、體位法厚柳、音聲振動(dòng)等相結(jié)合而成整體系統(tǒng)的喜樂(lè)瑜伽修習(xí)氧枣;局部也滲入了智慧心法的學(xué)習(xí)。

從曾經(jīng)一份幼稚的總結(jié)别垮,到不斷融入其他老師經(jīng)驗(yàn)便监,自己每次上課的體驗(yàn)、學(xué)員反饋碳想,假以時(shí)日烧董,相信自己課程打磨、課堂帶領(lǐng)會(huì)越來(lái)越成熟胧奔。

也感到有一個(gè)提升階段就要到來(lái)了:更好的把喜樂(lè)智慧心法融入喜樂(lè)瑜伽課堂逊移。

一直以為每顆樹(shù)都有自己的成長(zhǎng)周期。祈禱這個(gè)愿望也會(huì)有一個(gè)瓜熟蒂落的過(guò)程葡盗。

不疾不徐的虔誠(chéng)相信著螟左。

另需要憶及的便是感恩啡浊。

沒(méi)有一件事的完成是不需要因緣際會(huì)的觅够。

感恩一切促成學(xué)習(xí)、帶領(lǐng)巷嚣、傳播喘先、深入喜樂(lè)智慧的際遇。

感恩所有共同經(jīng)驗(yàn)到的人廷粒、事窘拯、物红且。

浮在面上的,感恩學(xué)生們涤姊,學(xué)生準(zhǔn)備好了暇番,老師就來(lái)了。

感恩我自己思喊,我準(zhǔn)備好了壁酬,學(xué)生們和老師們都來(lái)了。

那些深層的恨课,感恩源淼老師舆乔,感恩傳承,感恩無(wú)盡宇宙虛空里綿綿不絕的力量剂公。

感恩所有的支持希俩。善意。和幸運(yùn)纲辽。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末颜武,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子拖吼,更是在濱河造成了極大的恐慌盒刚,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件绿贞,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異因块,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)籍铁,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)涡上,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人拒名,你說(shuō)我怎么就攤上這事吩愧。” “怎么了增显?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,852評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵雁佳,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我同云,道長(zhǎng)糖权,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,621評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任炸站,我火速辦了婚禮星澳,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘旱易。我一直安慰自己禁偎,他們只是感情好腿堤,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,741評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著如暖,像睡著了一般笆檀。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上盒至,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,929評(píng)論 1 290
  • 那天误债,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼妄迁。 笑死寝蹈,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的登淘。 我是一名探鬼主播箫老,決...
    沈念sama閱讀 39,076評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼黔州!你這毒婦竟也來(lái)了耍鬓?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,803評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤流妻,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎牲蜀,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體绅这,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡涣达,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,582評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了证薇。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片度苔。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,716評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖浑度,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出寇窑,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤箩张,帶...
    沈念sama閱讀 34,395評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布甩骏,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響先慷,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏饮笛。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,039評(píng)論 3 316
  • 文/蒙蒙 一熟掂、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望缎浇。 院中可真熱鬧扎拣,春花似錦赴肚、人聲如沸素跺。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,798評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)指厌。三九已至,卻和暖如春踊跟,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間踩验,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,027評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工商玫, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留箕憾,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評(píng)論 2 361
  • 正文 我出身青樓拳昌,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像袭异,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子炬藤,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,612評(píng)論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 11月25日御铃,在北京天潤(rùn)財(cái)富中心培訓(xùn)教室里,在喜樂(lè)瑜伽高級(jí)教師無(wú)求老師的帶領(lǐng)下沈矿,50名關(guān)注身心健康的女性體驗(yàn)...
    燕兒呢喃閱讀 265評(píng)論 0 0
  • 2018.6.23第45天 感恩張老師幫我給婆婆訂購(gòu)凈水器上真。 感恩空中讀書(shū)會(huì)的空友給我機(jī)會(huì)種下好種子。 感恩張老師...
    0心花0閱讀 600評(píng)論 0 2
  • 16宿命:用概率思維提高你的勝算 以前的我是風(fēng)險(xiǎn)厭惡者羹膳,不喜歡去冒險(xiǎn)睡互,但是人生放棄了冒險(xiǎn),也就放棄了無(wú)數(shù)的可能陵像。 ...
    yichen大刀閱讀 6,041評(píng)論 0 4
  • 公元:2019年11月28日19時(shí)42分農(nóng)歷:二零一九年 十一月 初三日 戌時(shí)干支:己亥乙亥己巳甲戌當(dāng)月節(jié)氣:立冬...
    石放閱讀 6,876評(píng)論 0 2