? 中原焦點團隊周軒羽堅持分享第463天? ? 20240213
? ? ? 今天學習《建構(gòu)解決之道》第二篇焦點解決短期治療點反思與應用的第一章以解決之道為焦點蒂窒，摘錄：例外是問題發(fā)生以外的時刻呕臂，例外的思維就是找尋方法和資源的放大鏡宏娄，例外的內(nèi)容是形塑解決之道的重要素材抵窒。例外的向度是多面向路克、多層次的状土。探討問題何時“沒有發(fā)生”瘤缩、“較少發(fā)生”，或者詢問當事人何以能“應付”牢硅、“停止”蹬耘、“阻擋”不好的情況發(fā)生。都是可用例外問句嘗試詢問的方向减余。這樣例外探尋综苔。還需要咨詢師帶領(lǐng)當事人好好停留與回想例外發(fā)生的方法及美好景象，這樣就有可能引發(fā)當事人改變的動機位岔，或找到足以提供改變的小小線索如筛，甚至這些動機和小小線索，或許可以馬上成為當事人立即使用來解決問題的方法抒抬。SFBT看重當事人既存的方法杨刨、動力、優(yōu)點擦剑、優(yōu)勢妖胀、資源之例外；看到當事人的例外惠勒，咨詢師就有可能會激發(fā)有助于當事人改變的動力做粤，或是引導當事人發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做到的一些有效方法；當然發(fā)現(xiàn)之后還需要看咨詢師如何運用和推進捉撮。
今日難得：
1怕品、今早胳膊著涼疼的抬不起來，女兒趕緊幫我貼膏藥巾遭，簡單做早飯肉康，照顧我穿衣出門，貼心呵護的感覺真好灼舍，難得吼和！
2、出門女兒開車開的穩(wěn)穩(wěn)當當骑素，我也很放心炫乓，難得！
3献丑、今天走親訪友末捣，都是我說話女兒跑前跑后，懂事创橄，難得箩做！
4、自己雖然胳膊疼妥畏，但不影響好心情邦邦，難得安吁！
