閱讀時間：2015年11月1日，閱讀75分鐘。
閱讀書本：《博贊學(xué)習(xí)技巧》翔怎，化學(xué)工業(yè)出版社，第五章至結(jié)束。
閱讀目標(biāo)：超級記憶技巧赤套，掌握如何用思維導(dǎo)圖和bost變革學(xué)習(xí)的方法飘痛。
閱讀方法：用博贊先生的閱讀技巧，先總覽容握，確定任務(wù)量宣脉，然后速讀。
閱讀筆記
一剔氏、超級記憶
再好的記憶都需要及時復(fù)習(xí)塑猖。信息至少需要重復(fù)5次才能轉(zhuǎn)變?yōu)殚L期記憶。
想象和聯(lián)想是所有記憶技巧的核心谈跛，刺激和使用的想象越多羊苟，就越能提高學(xué)習(xí)能力。記住某事最有效的方法就是把它看作一幅圖像感憾，使其與已知的事物聯(lián)系起來蜡励。
十項核心記憶法則：如圖1.
兩個關(guān)鍵記憶法：
數(shù)字－形狀法
數(shù)字－韻律法 見圖2
注：第二個方法由于是建立在英語發(fā)音的基礎(chǔ)上，可參照性不強(qiáng)阻桅，培訓(xùn)班上講的那些方法已非常全面了凉倚。
記憶法的思維導(dǎo)圖，見圖3.
二嫂沉、思維導(dǎo)圖
這部分內(nèi)容在前面所看的一本書上基本上都有介紹稽寒。不過，在基本分類概念（bois）中趟章，將其比喻成“鉤子”的提法挺有意思瓦胎，也類似于老師講的“留活口”。在鉤子上面可以掛所有相關(guān)的概念尤揣。Bois代表最簡單、最明顯的各類信息的詞語或圖像柬祠，這些詞可自動吸引大腦去考慮最大數(shù)量的聯(lián)想北戏。其好處見圖4。
思維導(dǎo)圖的用途見圖5.
三漫蛔、如何用思維導(dǎo)圖和bost變革學(xué)習(xí)
為教科書做思維導(dǎo)圖時要特別注意是一個雙向的過程嗜愈。其目的不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想，而是要根據(jù)自己的知識莽龟、理解蠕嫁、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合作者的思想。理想的思維導(dǎo)圖應(yīng)該包括評論毯盈、想法以及從讀到的東西里得到的創(chuàng)造性認(rèn)識剃毒。可以用不同的顏色或編碼來加以區(qū)分。好的筆記不是盲目地復(fù)制所有講過的內(nèi)容赘阀，它是一個選擇的過程益缠。
心得與實踐計劃：
博贊先生的這本關(guān)于學(xué)習(xí)技巧的書，介紹了之前沒有接觸的bost有機(jī)學(xué)習(xí)方法基公。從昨天學(xué)了后頓時自我效能感倍增幅慌。
此方法說來也簡單，就兩大策略：準(zhǔn)備和運(yùn)用轰豆。但此兩大策略是真正地以學(xué)生為中心胰伍，調(diào)動學(xué)習(xí)者本人的主觀能動性和積極性。就我自已來說酸休，平時就忽視了學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備工作骂租，雖然不是一上來就一頭扎進(jìn)書里，但是忽視了任務(wù)量的劃定雨席，提問和確定目標(biāo)也做的不夠菩咨，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時主動性不強(qiáng)。這一方法其實也可以用在教學(xué)上陡厘，比如事先告訴學(xué)生當(dāng)天的上課量抽米，除了已有的導(dǎo)入性問題外，還可以將原本安排在課后的作業(yè)提到前面糙置，讓大家?guī)е鴨栴}去學(xué)習(xí)云茸。
此學(xué)習(xí)技巧的書還包括了三個重要內(nèi)容：快速閱讀、超級記憶以及思維導(dǎo)圖谤饭。這是變革學(xué)習(xí)的三大法寶标捺。每一個方法都要大量的練習(xí)，目前思維導(dǎo)圖因為畫了后就可以看到效果揉抵，所以還保持著一份熱情亡容，而快速閱讀以及記憶方面的訓(xùn)練不能立桿見影，也不象思維導(dǎo)圖那樣有趣冤今，所以尚沒投入精力闺兢，現(xiàn)在看來還是有點急功近利啊。以后得象華海學(xué)習(xí)戏罢，每天記一點東西屋谭，打基礎(chǔ)任何時候都不晚。
